BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
shupachok
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Oct 2012
ตอบ: 2341
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 17:14
ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ
ถ้ากินเวย์หลังเล่นเวทเสร็จจะทำให้วันต่อมาเจ็บกล้ามเนื้อน้อยลงนี่จริงหรือมั่วครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออฟไลน์
Enlighten
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 09 Oct 2008
ตอบ: 17077
ที่อยู่: Southport
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 17:20
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
คิดว่าน่าจะฟื้นตัวเร็วขึ้น แต่คงแบบนิดหน่อยจริงๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออฟไลน์
Ed Woodward
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: CEO @Manchester United FC
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Oct 2007
ตอบ: 8113
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 17:47
[RE]ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ
ไม่ต่างนะ

ยังไงก็เจ็บครับ แต่ถ้ามีโปรตีน

มันก็จะมีอะไรมาสร้างกล้ามเนื้อเพิ่ม
ถ้าไม่มีเวย์กล้ามเนื้อก็อาจจะแข็งแรงขึ้น
แต่ไม่ใหญ่ขึ้น
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
911
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 1365
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 17:47
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
ไม่เกี่ยวนะ ผมว่าสำคัญหลักๆ คือการยืดกล้ามเนื้อหลังเล่นเวทมากกว่า ปกติผมะจะยืด กล้ามเนื้อทุกส่วนที่เล่นวันนั้น ท่าละ 30วิ 3set
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
tonglovedt
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 17683
ที่อยู่: Anfeild
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 17:50
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
ทดลองมาหมดแล้ว

กินอมิโนเม็ด กินเวย์ กินไอโวเลตเว กินคอนเซนเทรนเว กินเกนเนอร์ เจ็บเท่าเดิม

เจ็บเหมือนเดิม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
jackalove
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: Blue
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Sep 2008
ตอบ: 972
ที่อยู่: Stamford Bridge
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 18:50
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
เจ็บเหมือนเดิม แต่รอบต่อไปจะไม่ทรมานเท่าเดิม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

https://web.facebook.com/photolanding
My Locker
ออนไลน์
mushi_kaolad
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Mar 2019
ตอบ: 199
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 19:09
ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ
ก่อนเล่น ระหว่าง set และหลังเล่นของวันนั้นๆต้องยืดกล้ามเนื้อครับจะช่วยได้เยอะมาก ถ้ามาถึงโหมเล่นๆไม่ยืดกล้ามเนื้อเลย โอกาสบาดเจ็บมีเยอะมากครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Enlighten
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 09 Oct 2008
ตอบ: 17077
ที่อยู่: Southport
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 21:48
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
Ed Woodward พิมพ์ว่า:
ไม่ต่างนะ

ยังไงก็เจ็บครับ แต่ถ้ามีโปรตีน

มันก็จะมีอะไรมาสร้างกล้ามเนื้อเพิ่ม
ถ้าไม่มีเวย์กล้ามเนื้อก็อาจจะแข็งแรงขึ้น
แต่ไม่ใหญ่ขึ้น  


ใช่หรอท่าน ผมคิดว่าถ้าอาหารหลักต่อวันพอ เวย์ไม่จำเป้นนะ

ที่อ่านๆมา กินเวย์เพราะว่ามันสะดวกเฉยๆครับ เป็นแค่อาหารเสริม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออฟไลน์
boy1000
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 59542
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jun 24, 2019 22:34
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
ถ้าถามว่ามันช่วยเรื่องนี้ไหม มันก็ช่วยน่ะครับ คือประโยชน์เวย์โดยตรงมันก็คือการซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่ถูกทำลาย แต่มันไม่ได้เห็นผลอะไรขนาดนั้นอ่ะ คือแบบ ถ้าปกติเล่นแล้ววันรุ่งขึ้นเจ็บแบบไม่กินเวย์ ก็ไม่ใช่ว่าพอกินเวย์แล้ววันรุ่งขึ้นจะไม่เจ็บอะไรแบบนั้น แต่ถ้าจากคำถามที่ตั้ง มันก็ช่วยมากกว่าไม่กินอ่ะครับ แต่ไม่เห็นผลอะไรขนาดนั้นหรอก
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
แอบดู ที่รูเดิม
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: ชอบ xี ย์
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Nov 2018
ตอบ: 317
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 25, 2019 05:57
ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ
อย่าไปกินเวย์เลยครับ สักแต่ขายของครับเชื่อผม

ไตจะเสียเปล่าๆ เขาจะโม้สรรพคุณยังไงก็ได้

เราก็ไม่สามารถวิจัย ถึงคุณประโยชน์ของมันได้หรอก

แนะนำ ทานอาหารหลักที่มีโปรตีนก็พอ

โปรตีน จากพีช,เนื้อสัตว์,ถั่ว ดีกว่าเยอะครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ช o u xี e์
My Locker
ออฟไลน์
Ed Woodward
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: CEO @Manchester United FC
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Oct 2007
ตอบ: 8113
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Wed Jun 26, 2019 11:38
[RE: ถามเรื่องเวย์หน่อยครับ]
Enlighten พิมพ์ว่า:
Ed Woodward พิมพ์ว่า:
ไม่ต่างนะ

ยังไงก็เจ็บครับ แต่ถ้ามีโปรตีน

มันก็จะมีอะไรมาสร้างกล้ามเนื้อเพิ่ม
ถ้าไม่มีเวย์กล้ามเนื้อก็อาจจะแข็งแรงขึ้น
แต่ไม่ใหญ่ขึ้น  


ใช่หรอท่าน ผมคิดว่าถ้าอาหารหลักต่อวันพอ เวย์ไม่จำเป้นนะ

ที่อ่านๆมา กินเวย์เพราะว่ามันสะดวกเฉยๆครับ เป็นแค่อาหารเสริม  


ขออภัยที่รีบไปหน่อยครับผมอาจจะพิมพ์ไม่ชัดเจนเอง

คือถ้าโปรตีนต่อวันพอ ก็ไม่จำเป็นต้องกินเวย์ เวย์มันจะดีก็ต่อเมื่อ

กินหลังเล่นทันที เพราะเวย์มันดูดซึมเร็วกว่าอาหารหลัก

แต่นั้นเอง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Enlighten
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel