ไทยอย่าไปตามเลยอ้วนโคตร

ก็บ้านเค้ากินกันแบบนั้น

เท่าที่ดูมามื้อเช้าของฝรั่งคือต้องเป็นอะไรที่เบา ๆ ท้องกินง่าย ซึ่งต่างจากบ้านเราต้องซัดให้อิ่ม

ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ข้าวแกง

ตอบจาก ปสก แล้วกันนะครับ คือ

1. ตอนเช้าถ้าเป็นประเทศที่เป็นวัฒนธรรมตะวันตกจ๋าเลย อย่างผมเนี่ยอยู่ออสเตรเลียก็จะเป็นแบบตะวันตก วิถีชีวิตเขามันไม่ได้มีร้านอาหารแบบแวะกินข้างทางได้แต่เช้า จะซื้อก็ต้องไปคอนวิเนียนสโตร์ แล้วชาญเมืองที่เป็นหมู่บ้านมันก็ไม่ค่อยมีเยอะครับ ต้องขับรถออกมา โซนบ้านส่วนใหญ่ก็จะมีแต่บ้านจริงๆ จะซื้อของตุนต้องแวะเข้าตลาดในแต่ละย่านหรือเข้าตัวเมืองหน่อย

2. คนวัฒนธรรมตะวันตกจากที่สัมผัสเหมือนจะนิยม Breakfast ด้วยการตื่นมากินอะไรง่ายๆหรือออกไปซื้อกาแฟแล้วค่อยไปซัดของหนักตอนเที่ยง ตอนเช้าชีวิตเขาก็เร่งรีบเหมือนบ้านเรานี่ล่ะครับต้องเข้าไปตอกบัตรให้ทัน เด็กไปเรียนก็ต้องตื่นมารอรถโรงเรียน ผมเคยทำงานในตึก Optus (บริษัทเครื่อข่ายสัญญานโทรศัพท์) ตัวเองก็ต้องตื่นตั้งแต่ 7 โมง เพื่อไปขึ้นรถวิ่งเข้าบริษัทที่วิ่งเป็นเที่ยวๆให้ทันเข้างาน 9 โมง ตัวเองอยู่ในเมืองแต่ต้องนั่งรถไปทำงานย่าน North Sydney สิ่งที่ไวที่สุดคืออาหารเช้าซีเรียลแบบในรูปและกาแฟนี่แหละ

ที่โน้นมันจะมีหลายยี่ห้อนะ ยี่ห้อดีๆมีเยอะเหมือนกัน เมทที่โน่นเปิดตู้เก็บของกินทีซีเรียลเยอะโคตร

ก็มันอาหารพื้นบ้านเค้า ปลูกข้าวสาลี ข้าวโพด เลี้ยงวัว

แม่ผมไปอยู่ออสหลายปีก่อนตอนอายุ 50 กว่าๆ ตอนเช้าๆยังกินคอนเฟล็กซ์ใส่นมกับกล้วยหอมเลยครับ

สะดวก หาง่าย กินง่าย อิ่มท้อง มีสารอาหารเหมาะสมดีละมั้ง ข้าวโพดเป็นธัญพืชที่สารอาหารค่อนข้างครบ

กินกับนมรสชาติเข้ากันดีนะ ผมอยู่เมืองไทยแท้ๆผมยังกินบ่อยๆเลยนมกับคอนเฟล็กซ์เนี่ย

การทำหนังผมว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับว่า

เด็กกินซีเรียล = บ้านเขาชอบกินซีเรียล

แต่การทำหนังมันจะขึ้นอยู่กับว่า

กินซีเรียล = กินอาหารเช้าอยู่นะ

เพราะถ้าในรูปเปลี่ยนจากซีเรียล เป็น สปาเกตตี้ เราจะรู้ไหมว่า เวลาในหนังเป็นตอนเช้า

นั่นแระครับ

ตอนเด็กผมก้กินแบบนี้นะ ไม่ใช่ไรมันแถมของเล่น

ผมก็ชอบ เป็นคนชอบกินนมจืดอยู่แล้วด้วย

ครอบครัวผมเคยพยายาม ตอนนั้นชั้นประถม โกโก้ครั้นช์กำลังบูม แต่ได้สักพักผมก็แอบเอาโกโก้ครั้นช์ไปกินเล่น

กินประจำครับ อร่อย

ผมก็ซื้อติดไว้กินประจำ

ง่าย ไว ตอนเช้าไม่ค่อยอยากอาหาร แต่กินแบบนี้ กินลง สบายๆ

สรุปว่าอาหารเช้าสำคัญไหม มีหลายข้อมูลเกิน
บางคนบอกสำคัญต้องกินเยอะๆ แต่พอเจอซีเรียลเขาก็ไม่เห้นเน้นอะไรเลย
ส่วนตัวผมไม่กินอาหารเช้าด้วยซ้ำมาเป็น10ปี+ละ

ไม่รู้แล้วแต่ที่มั้ย

1​ แถวนั้นไม่ค่อยมีอะไรกิน
2​ ออกบ้านคือออกเลย​
3​ กินซีเรียลแต่ผลไม้เต็มตู้เย็นนะ
4​ จริงๆมันมีซีเรียลพวกใส่ธัญพืช​ แต่แพงทั้งๆที่ทุนก็ไม่ได้แพง