๋ีJustin แต่ก่อนหมั่นไส้ชิบ แต่โตมาหลังๆเอ่อแม่งเท่ว่ะ

นี้ขนาดตัวไม่สูงมาก ถ้าสูงประมาณ 180+ ไม่อยากจะคิดมีฮัมเปื่อย เล่นหนังได้เลย

ไม่เกี่ยวเลยนะ ผมว่า

ลูกเฮียเบ็คโตเป็นหนุ่มแล้ว เคยเห็นแต่ตอนเด็กๆ

โตมาอย่างหล่อเลย ลุคแบบโคตรคูลเลย

เป็นดาราเล่นหนังได้เลยนะเนี่ย(ถ้าเสียงไม่เหมือนเฮียเบ็คพ่อแกอ่ะนะ)

คงยกเว้นผมไว้คนนึง

ไม่เกี่ยวอ่ะ กรรมพันทั้งนั้นแหละ ดูฝั่งแม่กับญทติพี่น้องเค้าด้วย


ผมนี่นอนเช้าทุกวันตั้งแต่อายุ 20
อายุ 23 ตอนนั้นสูง 165 มั้ง
อยู่ดีๆอายุ 29 สูง 170 เฉยเลย ไปทำบัตรคนทำบัตรยังตกใจ อยู่ดีๆสูงมา 5 เซน

พ่อแม่ผมไม่ถึง 170 นะ แต่ตอนนี้น้องผมไป 175 และ เพิ่ง 20 เอง นอนดึกเหมือนกัน

ที่จริง 23 กระดูกน่าจะปิดแล้ว
ได้ทำอะไร ที่ช่วยยืดไหมครับ เผื่อจะขอเคล็ดลับบ้าง 55

อย่าลืม ตั๊ก บริบูรณ์ 55555

ต้องลองไปหาข้อมูลดูครับ ว่าพ่อแม่ของแดเนียล กับ ของอเล็กซ์ เค้าสูงเท่าไหร่

ถ้าพ่อแม่ก็สูง แสดงว่าคงเกี่ยวแหละ นอนดึก เครียดแต่เด็ก

กรรมพันธ์สำคัญอันดับแรก การกินน่าจะเป็นลำดับต่อมา บางทีกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ไม่กินนม นี่ตัวการทำให้สูงขึ้นน้อยเลยครับ

ผมก็นอนดึกแต่เด็ก ทำไมไม่ได้เป็นดาราฟระ

ไม่เลยครับ ทำงาน เตะบอล เที่ยวกลางคืน
เคยถามหมอเค้าบอกมันก็เป็นไปได้ น้อยคนนะ

เป็นข้อสงสัยที่น่าสนใจมากครับ
factที่ผมรู้คือ
1เรื่องgrowth hormone ซึ่งก็หลั่งตอนกลางคืนจริงๆ

2กรรมพันธ์ก็มีผลจริงๆ ส่วนนี้ผมเชื่อในระดับเผ่าพันธ์ุเชื้อชาติ ระดับแค่พ่อแม่ผมไม่ค่อยเชื่อเท่าไหร่

3 กระตุ้น epiphyseal plateก่อนมันปิด อันนี้คือสิ่งที่เชื่อมากสุด เพราะประสบด้วยตัวเอง

กรรมพันธุ์​ส่วนหนึ่ง​
อีกส่วนคืออาหาร​ การออกกำลัง​ การพักผ่อน​
ดาราเด็กอาจจะขาดสามอย่างที่ว่า​ ทำงานแสดงไหนจะเรียน​หนังสืออีก
สังเกตุ​สิ​ คนมีเงินรูปร่าง​จะดีกว่าคนไม่มี​

คีนู รีฟ

อย่างอเล็ก ก็ไม่ได้ต่ำนะ ในมุมมองผม 173 Cm

แต่เหมือนแก่ตัวดูเล็กๆด้วย เลยเหมือนเด็ก

เวลาเล่นบทผุ้ใหญ่ ผมดูไม่ค่อยอิน

นอนดึกตั้งแต่5-6ขวบเลยเหรอทำอะไรเนี่ย 555