ผม The Immortal นะครับ

เพื่อนๆได้อ่านบทความที่ 2 ในเพจแล้วรึยังครับ

หากมีท่านใดอยากให้ผมอธิบายขยายความ ยกตัวอย่างเพิ่ม หรือมีข้อสงสัย

เผื่อในบทความ 1 และ 2 ของผมมีเนื้อหาบางส่วนที่ท่านยังไม่เคลีย

ท่านสามารถพูดคุยกับผมในกระทู้นี้ได้นะครับ

*** อีกอย่าง มีเพื่อนท่านนึงรีพลายบอกผมว่า รีบูตได้ 2-3 วันละ รู้สึกปึ๋งปั๋งเลย
ถ้าจริง หากท่านผู้นั้นเข้ามาเจอกระทู้นี้ ช่วยแชร์ประสบการณ์ท่านให้เพื่อนๆฟังหน่อยก็ดีนะครับ
เผื่อเป็นกำลังใจและแนวทางให้เพื่อนๆที่อยากรีบูต


เพจเซ็กส์เสื่อมในวัยรุ่น
https://m.facebook.com/เซ็กส์เสื่อมในวัยรุ่น-บทความสาระ-2230094023907855/

ของผมต้องเล่าก่อนว่า เคยมีประสบการณ์การรีบูส แล้ว 2 ครั้ง ครั้งแรก 15 วัน+ น้องชายกลับมาใช้งานได้ พอใช้งานได้ก็ใช้งานหนักอยู่ช่วงนึง แล้วก็ของขาด กลับไปติดหนังโป๊อีก

ล่าสุดก็ทำการรีบูสอีกรอบ ใช้เวลา 7 วัน แต่รอบนี้จะมีการผสมการออกกำลังกายแบบ HIIT คือการออกำลังกายหนักสลับเบา ไม่มีการใช้ยาใดๆทั้งสิ้น

ผลที่ได้คือจากปกติถึงแม้จะแข็งแต่ก็ไม่สุด พอได้รีบูส+ออกกำลังกาย hiit น้องชายแข็งมาก แข็งโดยที่ไม่ต้องมีรูปภาพวาบหวิว แล้วที่สำคัญผมสามารถมีอะไรกับคู่ของผมได้ 30 นาที+ แล้วก็เสร็จแบบเพอเฟคมากๆ

ซึ่งตอนแรกต้องยอมรับว่ากังวลมากๆ ตั้งใจจะรีบูสนานกว่านี้ แต่อยากลองของ สุดท้ายมีความมั่นใจกลับมาอีกครั้งครับ

เคยreboot. ไป2 เดือน ไม่ต้องมีหนังก็แข็งได้ แต่พอมาดูใหม่ก็กลับมาติดรัวๆเหมอนเดิมทำไงดีคับ

* ผมได้ 3 วันจากอ่านตอนแรก เจอกระทู้อูมามิเมื่อคืน Reboot พังเลย

ผมไม่ได้เล่นเฟสอะ

พอจะส่ง PM บทความให้ได้ไหมครับ

ของผมต้องเล่าก่อนว่า เคยมีประสบการณ์การรีบูส แล้ว 2 ครั้ง ครั้งแรก 15 วัน+ น้องชายกลับมาใช้งานได้ พอใช้งานได้ก็ใช้งานหนักอยู่ช่วงนึง แล้วก็ของขาด กลับไปติดหนังโป๊อีก

ล่าสุดก็ทำการรีบูสอีกรอบ ใช้เวลา 7 วัน แต่รอบนี้จะมีการผสมการออกกำลังกายแบบ HIIT คือการออกำลังกายหนักสลับเบา ไม่มีการใช้ยาใดๆทั้งสิ้น

ผลที่ได้คือจากปกติถึงแม้จะแข็งแต่ก็ไม่สุด พอได้รีบูส+ออกกำลังกาย hiit น้องชายแข็งมาก แข็งโดยที่ไม่ต้องมีรูปภาพวาบหวิว แล้วที่สำคัญผมสามารถมีอะไรกับคู่ของผมได้ 30 นาที+ แล้วก็เสร็จแบบเพอเฟคมากๆ

ซึ่งตอนแรกต้องยอมรับว่ากังวลมากๆ ตั้งใจจะรีบูสนานกว่านี้ แต่อยากลองของ สุดท้ายมีความมั่นใจกลับมาอีกครั้งครับ

ที่ท่านพูดมาเรียกว่า relapse นะครับ

การ relapse นิดๆหน่อยจะทำให้เรานับย้อนหลังการรีบูตของเราประมาณ 5-10 วัน

ถ้าท่านรีบูตได้ถึง 60 วัน หากรีแลปส์ ก็ต้องหักไป 5-10-15 วันขึ้นกับความรุนแรงของสิ่งเร้า
เช่น PMO หัก 5-10 วัน , PM เป็นชั่วโมงๆหัก 15 วัน เป็นต้น

ดังนั้นการรีแลปซ์ไม่ได้ล้างการรีบูตเราทั้งหมด

แต่ถ้าหลายๆครั้งท่านก็ต้องยอมรับความจริง อย่ายอมแพ้ แล้วกลับมารีบูตใหม่ครับ

ผมก็เคยรีแลปซ์หลายครั้ง แต่พอรีบูตนานเข้าๆๆ prefrontal cortex ของผมมันแกร่งขึ้น

จนในที่สุด ผมแทบไม่รีแลปซ์อีกเลย
prefrontal cortex ของเรา ทำให้เราอดทนต่อสิ่งเร้าง่ายขึ้นมากๆ (อ่านเพิ่มเติมในบทความที่ 2 นะครับ)

ปีที่แล้วเผลอ PMO ครั้งเดียวเอง
แต่พอรีบูตต่อสัก 3-5 วันก็กลับมาเหมือนเดิม
ส่วนนึงเป็นเพราะรีบูตมาไกลมากแล้วด้วยครับ

ยิ่งเรารีบูตมาได้นานเท่าไหร่ การรีแลปซ์แค่ 1-2 ครั้ง ทำอะไรพัฒนาการที่เราสะสมมาไม่ได้หรอกครับ
พอเรากลับไปรีบูตอีก 3-5-10 วันก็กลับมาเหมือนเดิมแล้ว

สู้ๆครับ เริ่มใหม่
สมองเราเป็นอวัยวะที่ยืดหยุ่นและปรับเปลี่ยนง่ายที่สุดแล้วในร่างกายเรา

ขึ้นรถไฟฟ้า ต้องหิ้วเป้ แล้วครับ


สะพายข้างหน้า

มีพลังbeep

ต้อนรับหนัง city hunter

สาระ . . .

สัปดาห์หน้าแฟนไม่อยู่ เด๋วลอง Reboot ละกัน
เพราะปกติผมออกกำลังกายเกือบทุกวันอยู่แล้ว
น่าจะเห็นผลอะไรมั่งนะ

ครับ ถ้าร่างกายเราแข็งแรงดีอยู่แล้ว ยิ่งเห็นผลการรีบูตชัดมากๆครับ

ตอนรีบูตผมเอาเวลาตรงนั้นมาออกกำลังกายแทนครับ

ทำให้เห็นผลเร็วกว่าคนทั่วๆไป
(ในเรทของผมจริงๆต้องรีบูตเป็นห้าหกเดือนด้วยซ้ำ แต่ผมเห็นผลชัดตั้งแต่เดือนที่ 3ละ)

แต่ห้ามหักโหมออกกำลังกายนะครับ เพราะแม้เราจะรีบูต dopamine receptor เราได้
แต่สมองส่วนอื่นและฮอโมนส์แห่งความเครียดมันดันแย่ลงแทน

ขอสอบถามอีกนิดนึ่งครับ

เราจะรู้ได้ยังไงว่า สมองเรากลับมาสู่สภาวะปกติแล้วน่ะครับ

จะรู้ได้ยังไงว่า 7 วันพอแล้ว 1เดือนพอแล้ว อะไรแบบนี้ หรืออันที่จริงควรจะอยู่ในสภาวะ reboot ไปเรื่อยๆรึป่าวครับ

PMO เข้าใจครับ ส่วน PM คืออะไรเหรอครับ ถ้า PM หมายถึงการไม่ทำให้แตกนี่ ไม่น่าเป็นไปได้ 5555

เรากดเข้าไปในเพจเลยก็ได้ครับถึงจะไม่มีเฟสแต่เราสามารถเข้าไปอ่านได้ครับ

ลิงค์เพจผมแปะไว้ให้ในหัวกระทู้นี้แล้วครับ

แต่ถ้าได้ไม่ได้ยังไง บอกผมอีกทีนะครับ

PM : porn masterbation แต่ไม่ให้ถึง orgasm ครับ

เป็นพฤติกรรมที่เลวร้ายที่สุด
เพราะ พอจะถึง O เราก็จะหยุด แล้วก็ PM ใหม่เป็นชั่วโมงๆวนเวียนอยู่อย่างนั้น

P ใหม่ๆที่คลิกเปิดขึ้นมาเรื่อยๆ ทำให้ โดปามีนทะลัก สมองจมอยู่ในทะเลโดปามีนเป็น ชม.
M เรื่อยๆ เป็นการกระตุ้นอวัยวะเพศจนเคยชินแต่กับการกระตุ้นด้วยมือ หากไม่กระตุ้นจะอ่อนตัวอย่างรวดเร็ว

ถ้าอยากรู้เนื้อหาส่วนนี้แบบเจาะลึก สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ในบทความที่ 2 ในเพจนะครับ ถ้าพิมอธิบายหมดนี่ยาวเป็นหน้าเลย 5555

มีคำถามเพิ่มครับ และค่อนข้างกังวล

1. ถ้าเรา Reboot โดยไม่ Rewire มันได้ไหมครับ
ในอดีต ที่ผมทำๆมา ก็พบว่า Reboot ไปนานๆ มันก็แข็งได้โดยไม่ต้องพึ่งหนังนะ

2. ตอนนี้เล่น Ragnarok M อยู่อะครับ จะว่าติด ก็ติด แต่ก็ไม่ได้ติดขนาดต้องไปเติมเงินหลักหมื่นหลักแสน มันบอทได้ ส่วนใหญ่เล่นเองกับมือไม่นาน (วันละ 2-3 ชม) แต่เห็นบอกว่า ไอ้การเล่นเกมออนไลน์ จะทำให้ Reboot ไม่สำเร็จเหรอครับ (เร็วๆนี้ แค่รูปในมู้ 18+ ก็ยังทำให้ตื่นตัวได้นะครับ)

3. อีกคำถามนึงครับ (เพิ่งมาเพิ่ม ถ้าไม่ทันได้ตอบจะถามอีกนะครับ)
ถ้าห้าม PM, PMO, อยากทราบว่าในช่วง Reboot MO หรือ M เฉยๆ ได้ไหมครับ

ขอบคุณครับ

ไปอ่านบทความที่สอง แล้วท่านบอกว่าระหว่างการ reboot ก็ห้ามเล่นเกมออนไลน์ แบบนี้ความหวังในการ reboot ของผมนี่แทบจะเป็น 0% เลยครับ เพราะถ้าจะให้ผมเลิกหมกมุ่นกับหนังโป๊ ผมก็ต้องหาอย่างอื่นติดแทนซึ่งมันก็คือการเล่นเกมออนไลน์น่ะแหละ