[RE: เมื่อผมนอนละเมอ มีพูดคำหยาบ เหวี่ยงแข้งเหวี่ยงขาไปทั่วเวลาหลับ]
WataruKurzawa พิมพ์ว่า:
anawin36 พิมพ์ว่า:
ไม่ใช่พักผ่อนไม่พอครับ
ลองไปออกกำลังกาย สูดอากาศธรรมชาติ
ผมก็เคยเป็นนะ ขับรถแล้วง่วง แต่ไม่หลับใน
ไปขึ้นเขาเลย เดินตามน้ำตกอะครับไปสามสี่วัน หลังจากนั้นกลับมา หายจากอาการพวกนี้หมดเลย
ท่านไปฝึกวิชาบนเขามาหรอครับ
ไปเดินให้หัวใจมันเต้นหนักๆครับ ไปสูดธรรมชาติ จากเดิม ดมพิษตามถนน ดมแอร์ตามห้าง
ลองออกกำลังกายตามฟิตเนสมันก็ช่วยนะครับ แต่ไม่เท่าพวกนี้เลย
ถ้มอยากไปใกล้ๆก็ บางกะเจ้า เช่าจักรยานขับครับ
: 0 ใบ
: 0 ใบ
My Locker