จริงๆนะครับ ผมเป็นแผล แผลหายไวครับ ผมกินน้ำโค้กหนักจริงๆ คนใต้คงรู้เพราะอะไร กินวันละลิตร โดยประมาณ

ผมกินเป็บซี่ปกติแทนน้ำเปล่ามา 17 ปี ปีนี้ปีที่ 18 ลองกินแบบแม็กซ์ดูก็โอเคชินละ เด๋วค่อยๆเลิกไป เพิ่งมาตรวจน้ำตาลปีที่แล้วนี่เองก็อยู่ราวๆ 80-90 งงเหมือนกันคิดว่าตัวเองน่าจะเป็นเบาหวานไปละ วางแผนไว้ว่าปีหน้าน้ำเปล่าเพียวๆ

น้องก็ด้วย กินโค้กมาตลอด กลัวเบาหวาน

ข้อมูลที่จขกท.เล่ามามันดูจับแพะชนแกะยังไงไม่รู้

เอาจริงๆเบาหวานมันเกิดเองก็ได้นะ ไม่ได้เกี่ยวกับอาหารการกินเสมอไป

ขอยืนยันว่ามั่ว ข้อมูลนี้ เพระาผมเองก็กินมันไม่ได้ทำให้ขึ้นไปได้เลย

มันอาจจะไม่เกี่ยวกันก็ได้นะ อย่าพึ่งด่วนสรุปสิ

อาจมาจากพวกขนมปัง มันฝรั่ง ก็ได้นะเออ

อ้างนุ่นอ้างนี่แหละมั้ง เบาหวานไม่ใช่โรคที่ปัจจัยเสี่ยงหนึ่งอย่างซะหน่อย บางทีก็ปนๆกัน พฤติกรรม อาหาร กรรมพันธ์ บลาๆ

มั่วมาก จขกท

มันยังไม่มีการคอนเฟิรม 100% ครับว่าไม่เกี่ยวกับการกินหวาน แต่ส่วนมากคนที่กินหวานเป็นระยะเวลานาน มักจะมีน้ำหนักเกิน ไม่ได้ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพไม่ดี ซึ่งพวกนี้มีความสัมพันธ์กับการเป็นเบาหวานสูงมาก

การกินน้ำอัดลมเยอะๆนานๆ มีโทษมากกว่านั้นนะครับ

เดี๋ยวนี้น้ำอัดลมจะใช้ high fructose corn syrup เป็นสารให้ความหวานกันเยอะมาก
ซึ่ง fructose ร่างกายกำจัดได้จำกัด ถ้ากินมากเกิน จากน้ำตาลจะถูกสะสมอยู่ในรูปไขมันไปสะสมที่ตับ เกิดไขมันพอกตับ พอนานๆไปตับอักเสบได้
นอกจากนั้นมักพบว่าคนที่ทานน้ำอัดลมเป็นประจำจะมีฟันสึกกร่อน เนื่องจากฟันมีการสัมผัสกรดอยู่ตลอด แทบจะไม่มีช่วงเวลาให้ระดับ pH กลับสู่ปกติ ทำให้แทบไม่เกิดการคืนกลับแร่ธาตุสู่ผิวฟัน จนทำให้เกิดทั้งฟันผุและฟันกร่อนตามมาในที่สุด

อายุ 25 สูง 171 นน. 55 ครับตอนนี้

มั่วสินะ.. ผมกินทุกวันเลย ปกติกินแค่โค้กปกติ มันขาดไม่ได้ 555

ไม่น่าเกี่ยวกับ pepsi max นะ

มั่วแล้วครับ

ผมไปติดตอนมหาลัยปี 2 ตอนไปนั่งเล่นร้านเน็ตเค้าไม่มีน้ำเปล่าเลยซัดแต่เป็ปซี่จนติดมา 17 ปีเลย