ผู้ตั้ง
ข้อความ
เข้าร่วม: 10 Nov 2008
ตอบ: 10344
ที่อยู่: กระป๋อง
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:28 pm
กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ
ผมค่อนข้างติดหวาน ต้องกินพวกน้ำอัดลมหรือชาเขียวหลังมื้อเที่ยงทุกวัน

แต่กินไม่เยอะนะ อย่างเป็นซี่1ลิตรก็แบ่งกินได้4-5วัน ชาเขียวขวด500มล.ก็แบ่งกินได้2-3วัน

แต่ผมก็ออกกลังกายเล่นเวทดึงๆยกๆบ้างประมาณ3วันต่อสัปดาห์นะ

แล้วถ้าเทียบกับพวกกาแฟเย็นชงๆนี่อันไหนอันตรายกว่ากัน

เข้าร่วม: 12 Aug 2014
ตอบ: 3081
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:29 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ผมกินโค๊ก ทุกวัน เพราะมันคือส่วนผสมของ น้ำกระท่อม

1
0
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 28584
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:32 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
อ้วน เบาหวาน
0
0

เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 6311
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:34 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
อ้วนลงพุง น้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงเบาหวานมากๆคับ
0
0
Manchester United !!! Glory Glory Man Utd.

I can't keep calm because I'm a MEDTECH !!
เข้าร่วม: 16 May 2015
ตอบ: 48
ที่อยู่: Atlantica
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:34 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
อันตรายมากนะครับลองคิดดูเล่นๆก็ได้โค้ก 1 ขวดมีปริมาณน้ำตาล อยู่ราวๆ 30 กรัม

แล้วร่างกายคนเราต้องการน้ำตาลวันนึงให้แบบอนุโรมๆเลย 10 กรัม ดื่มต่อวัน 5 ขวดเราจะได้รับน้ำตาลมากกว่าที่ร่างกายต้องการเกือบ 100 กรัมเลย ยิ่งขวดเล็กยิ่งอันตรายครับเพราะยิ่งขวดเล็กลงส่วนผสมของน้ำก็ยิ่งน้อยแต่ใช่น้ำตาลเท่าเดิม เรียกสั้นๆก็หวาย ชิ...หา....อะครับ มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานสูงมาก



เข้าร่วม: 04 Jul 2009
ตอบ: 12712
ที่อยู่: On The Top Of The World
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:35 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
กินทุกวัน แต่ไม่เยอะ...ผมว่าไม่อันตรายหรอก

อย่างเรื่องน้ำอัดลม อันตรายมันมาจากน้ำตาลและกรดก๊าซคาร์บอน

กินเยอะๆสะสมเยอะ ร่างกายกำจัดได้ไม่หมดมันเป็นพิษต่อร่างกาย

แต่ตามที่ท่านเล่ามา กินทุกวันแต่ไม่เยอะ แถมออกกำลังกายอีก

ร่างกายวัยหนุ่มไม่น่าจะมีปัญหาอะไรเลยครับ ถ้าไม่มีโรคประจำตัวอย่างอื่น
0
0
เข้าร่วม: 30 Nov 2014
ตอบ: 4606
ที่อยู่: ไม่เสือกดิ...
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:35 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]



0
0





เข้าร่วม: 17 Nov 2008
ตอบ: 4222
ที่อยู่: โรงแรมแห่งหนึ่งในกรุงมิลาน
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:37 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ออกกำลังกายบ่อยๆก็ไม่มีผลอะไรมากหรอกครับ
0
0

Milanista
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 18414
ที่อยู่: โรงละคร AKB ย่าน Akihabara
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:41 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
คิดว่ากินทีเดียวหมดเลย
I Love miwa // AKB48 , nogizaka46 - Yukarun, Annin, Haruppi,Ikuchan ~
เข้าร่วม: 12 Oct 2013
ตอบ: 2897
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:43 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
อ้วนครับ เสี่ยงเบาหวาน กระเพาะทะลุ กระดูกพัง ฟันผุ . . .
ส่วนกาแฟกินทุกวันๆ มันกระตุ้นหัวใจบ่อย เสี่ยงต่อโรคเกี่ยวกับหัวใจมากช่วงบั้นปลาย
0
0
[M]anchester Is Red
เข้าร่วม: 10 Nov 2008
ตอบ: 10344
ที่อยู่: กระป๋อง
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:47 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ArthurCurry พิมพ์ว่า:
อันตรายมากนะครับลองคิดดูเล่นๆก็ได้โค้ก 1 ขวดมีปริมาณน้ำตาล อยู่ราวๆ 30 กรัม

แล้วร่างกายคนเราต้องการน้ำตาลวันนึงให้แบบอนุโรมๆเลย 10 กรัม ดื่มต่อวัน 5 ขวดเราจะได้รับน้ำตาลมากกว่าที่ร่างกายต้องการเกือบ 100 กรัมเลย ยิ่งขวดเล็กยิ่งอันตรายครับเพราะยิ่งขวดเล็กลงส่วนผสมของน้ำก็ยิ่งน้อยแต่ใช่น้ำตาลเท่าเดิม เรียกสั้นๆก็หวาย ชิ...หา....อะครับ มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานสูงมาก



 


ร่างกายคนเราน่าจะต้องการน้ำตาลเกิน10กรัมนะผมว่า

ปล.1ขวดแบ่งกินได้4-5วันครับ ไม่ใช่กินวันละ4-5ขวด
0
0

เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 24944
ที่อยู่: Leo stadiam
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 8:53 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
กินแทบทุกวันอ่ะผมติดมาก
0
0
เข้าร่วม: 01 Jan 2010
ตอบ: 2588
ที่อยู่: ในใจตัวเอง
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 9:10 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
อ้วนไง ฟันผุอีก

0
0


เข้าร่วม: 26 Dec 2009
ตอบ: 17350
ที่อยู่: ʕ•̫͡•ʔ ʕ•̫͡•ʔ เมืองปีศาจ, ประเทศค้างคาว ♥ City of Evil, Bat Country ʕ•͓͡•ʔ•̫͡•ʔ
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 9:31 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
Fumiki48 พิมพ์ว่า:
คิดว่ากินทีเดียวหมดเลย  



ก็อิ่ม
เข้าร่วม: 03 Dec 2009
ตอบ: 2412
ที่อยู่: Emirate Stadium
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 10:00 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
เอาไปอ่าน

http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9570000140357[/img]
0
0




เข้าร่วม: 13 Jan 2015
ตอบ: 5340
ที่อยู่: อินสตาแกรมแต่งภาพโดยวีเอสโค่แคม
โพสเมื่อ: Thu May 21, 2015 10:39 pm
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ถามหน่อยแล้วพวก โค้ก Zero , เปปซี่ Max โทษต่างจากน้ำอัดลมปกติยังไงครับ อันนั้นผมกินบ่อยเหมือนกัน
0
0
MAN UTD FAN / DB7,PC18,GN2,Rio5,NV15,EVDS1,DB9,OH4,LS23,MD36
เข้าร่วม: 18 Dec 2007
ตอบ: 4468
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2015 12:48 am
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ไม่อันตรายนะครับ ห้ามดื่มเกินวันละ3ขวด
0
0
เข้าร่วม: 10 Nov 2008
ตอบ: 10344
ที่อยู่: กระป๋อง
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2015 12:51 am
[RE: กินน้ำอัดลมทุกวัน อันตรายแค่ไหนครับ]
ฮิป สะ เตอร์ นะ จ้ะ พิมพ์ว่า:
ถามหน่อยแล้วพวก โค้ก Zero , เปปซี่ Max โทษต่างจากน้ำอัดลมปกติยังไงครับ อันนั้นผมกินบ่อยเหมือนกัน  


สารให้ความหวานที่ใช้ไม่ใช่น้ำตาลครับ ก็จะไม่อ้วน
0
0