เจ็บจากการเล่นฟุตบอล ทำไงดี
พอดีวันนี้ไปเตะบอล แล้วยืนบังบอลปกติ แม่งแทงเข่ามาตรงน่องด้านซ้ายเต็มๆเลย คือรู้สึกเลยอะว่าโดนเข่าโครตแหลมทิ้มมาใส่
ประคบเย็นไปแล้ว ต้องประคบร้อนต่อเลยปะ
ไม่เคยเจ็บหนักๆจากการเล่นฟุตบอลเลยครับ เพิ่งจะโดนครั้งแรก ปกติที่เจ็บคือนั่งพักสักแปปก็ลุกไหวเล่นได้ แต่นี้หนักเลย
ขอคำแนะนำทีครับ
