แสดงความเห็น
ไปหน้าที่ 1, 2, 3, 4
ไปที่หน้า
GO
ชมรม NoFap (เลิกว่าว)
สมาชิก 42 คน, จำนวนคอมเมนต์ 49
Description
ชมรมนี้ตั้งเพื่อคนที่อยากจะเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้นนะคับ ไม่ได้เอาตลกเอาฮาไรนะคับ ใครที่ชีวิตดีอยู่แล้วก็ไม่เป็นไรคับ แต่บางคนอาจจะประสบปัญหาอยู่ คิดว่าน่าสนใจดีสำหรับคนที่อยากจะเริ่มต้นดูแลสุขภาพ ทดสอบความตั้งใจ ทดสอบจิตใจเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับคนที่ไม่มีปัญหาก็สามารถเข้าร่วมได้นะ

ระเบียบการชมรม

  • สมาชิกที่ต้องการเข้าร่วมชมรมให้กดปุ่ม join ที่อยู่ด้านบนของกระทู้
  • สมาชิกที่เข้าร่วมชมรมเสีย 10 แผล่บครั้งเดียวถาวร(หัวหน้าไม่เสีย)
  • สมาชิกที่เข้าร่วมแล้วเสีย 10 แผล่บจะได้รับการคืนหากหัวหน้ากดปฏิเสธไม่ให้ร่วมกลุ่ม
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
แข้งบุนเดสลีกา
Status:
เข้าร่วม: 28 Dec 2007
ตอบ: 9072
ที่อยู่: สนามกีฬากลาง
โพสเมื่อ: Thu Mar 26, 2015 09:29
สมัยก่อนผมวันละรอบครับ ก่อนนอน ถ้าแฟนมาก็นอนกะแฟนไปไม่รู้สึกอยาก แต่พอแฟนกลับมันก็อยากอีกครับรู้สึกว่าเคยชิน พอล้มลงนอนมือก็เอาละข้างนึงเปิดมือถือข้างนึงล้วง

ตอนนี้อดได้ 5 วันแล้วครับ พอดีเล่นฟิตเนส รู้สึกเลยว่า Build กล้ามขึ้นกว่าเดิม แถมอึดกว่า(คนเวทเวลาหมดแรงมันจะรู้สึกครับ แต่นี่ผมทำได้ถึง 4 sets สบาย)

ก็กะว่าคงจะเลิกครับแต่อยู่ไกลแฟนไม่รู้จะไหวใหม ซักอาทิตย์ละครั้งนี่พอไหวใหมครับ เอาแบบคืนก่อนวันที่จะพัก สมมุติพักวัน ศ คืนวัน พฤ ก็จัดซะ แบบนี้พอได้ใหมครับ

ขอบคุณครับ
My Locker
ออฟไลน์
แข้งดัทช์ลีก
Status:
เข้าร่วม: 07 Sep 2013
ตอบ: 23904
ที่อยู่: The First Order - ปฐมภาคี
โพสเมื่อ: Sat May 02, 2015 20:04
เลิกว่าว 5555555555555

ผมเคยอด ทน เดือนนึงไม่ ชัก ก็ ทำได้ มาแล้ว แต่ 2 เดือนไม่ไหว
แก้ไขล่าสุดโดย เทวีสุริยา เมื่อ Sat May 02, 2015 20:05, ทั้งหมด 1 ครั้ง
My Locker
ออฟไลน์
นักเตะอบจ.
Status:
เข้าร่วม: 19 Jan 2007
ตอบ: 7685 (บอร์ดเก่า 1705)
ที่อยู่: Carrington & Old Trafford
โพสเมื่อ: Mon May 04, 2015 05:58
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ
No.1 of EPL Glory Glory MUTD

My Locker
ออฟไลน์
นักเตะอบจ.
Status:
เข้าร่วม: 19 Jan 2007
ตอบ: 7685 (บอร์ดเก่า 1705)
ที่อยู่: Carrington & Old Trafford
โพสเมื่อ: Mon May 04, 2015 06:00
This-Is-Us พิมพ์ว่า:
เลิกว่าว 5555555555555

ผมเคยอด ทน เดือนนึงไม่ ชัก ก็ ทำได้ มาแล้ว แต่ 2 เดือนไม่ไหว  


ท่านแมร่งเก่งหว่ะ ได้เป็นเดือนเลย ผมนี่ปีนึงนับวันได้เลยว่าหยุดไปกี่วัน
No.1 of EPL Glory Glory MUTD

My Locker
ออฟไลน์
แข้งดัทช์ลีก
Status:
เข้าร่วม: 07 Sep 2013
ตอบ: 23904
ที่อยู่: The First Order - ปฐมภาคี
โพสเมื่อ: Mon May 04, 2015 16:49
keenureeves พิมพ์ว่า:
This-Is-Us พิมพ์ว่า:
เลิกว่าว 5555555555555

ผมเคยอด ทน เดือนนึงไม่ ชัก ก็ ทำได้ มาแล้ว แต่ 2 เดือนไม่ไหว  


ท่านแมร่งเก่งหว่ะ ได้เป็นเดือนเลย ผมนี่ปีนึงนับวันได้เลยว่าหยุดไปกี่วัน  


ฮาตรง มีชมรม นี้เนี่ย ละ
My Locker
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2013
ตอบ: 10810
ที่อยู่: ReaL MaDriD
โพสเมื่อ: Mon May 04, 2015 22:50
ยินดีต้อนรับนะคับ ทำไมช่วงนี้คนทะยอยเข้าชมรมกัน หลายท่านจัง
อยากหล่อเหมือนกันแล้วสิ เชิญคับเชิญ
My Locker
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2013
ตอบ: 10810
ที่อยู่: ReaL MaDriD
โพสเมื่อ: Mon May 04, 2015 22:55
keenureeves พิมพ์ว่า:
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ  

ของผม นานสุด 1 เดือน แต่พอตบะแตกแล้วก็แตกแหลกเหลวไปนานเลย กว่าจะมาตั้งใจใหม่ก็หลายอาทิตเลย
ตอนนี้ก็ทรงๆตัว ลด ละ เลิกคับ ถ้าเลิกเด็ดขาดมันทรมานไป
My Locker
ออฟไลน์
นักเตะอบจ.
Status:
เข้าร่วม: 19 Jan 2007
ตอบ: 7685 (บอร์ดเก่า 1705)
ที่อยู่: Carrington & Old Trafford
โพสเมื่อ: Wed May 06, 2015 01:55
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ  

ของผม นานสุด 1 เดือน แต่พอตบะแตกแล้วก็แตกแหลกเหลวไปนานเลย กว่าจะมาตั้งใจใหม่ก็หลายอาทิตเลย
ตอนนี้ก็ทรงๆตัว ลด ละ เลิกคับ ถ้าเลิกเด็ดขาดมันทรมานไป  


ผมพูดจริงๆสาบานเลย ผมนี่แทบจะทุกวัน ติดต่อกันมาตั้งแต่ทำเป็นนั่นแหละ กี่ปีแล้วไม่รุ

No.1 of EPL Glory Glory MUTD

My Locker
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2013
ตอบ: 10810
ที่อยู่: ReaL MaDriD
โพสเมื่อ: Wed May 06, 2015 02:36
keenureeves พิมพ์ว่า:
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ  

ของผม นานสุด 1 เดือน แต่พอตบะแตกแล้วก็แตกแหลกเหลวไปนานเลย กว่าจะมาตั้งใจใหม่ก็หลายอาทิตเลย
ตอนนี้ก็ทรงๆตัว ลด ละ เลิกคับ ถ้าเลิกเด็ดขาดมันทรมานไป  


ผมพูดจริงๆสาบานเลย ผมนี่แทบจะทุกวัน ติดต่อกันมาตั้งแต่ทำเป็นนั่นแหละ กี่ปีแล้วไม่รุ

 

แบบว่ามันติดแล้วไงคับ ผมก็เป็น เลยอยากเลิก หาเพื่อนเลิกด้วยกันนี่แหละ
กลัวมันจะมีผลตอนอายุเยอะๆคับ มีลูกอยาก นกไม่ขัน อะไรพวกนั้น
ช่วงเริ่มเลิกแรกๆมันก็หงุดหงิด คับแต่ต้องทนเอา
My Locker
ออฟไลน์
นักเตะอบจ.
Status:
เข้าร่วม: 19 Jan 2007
ตอบ: 7685 (บอร์ดเก่า 1705)
ที่อยู่: Carrington & Old Trafford
โพสเมื่อ: Wed May 06, 2015 06:29
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ  

ของผม นานสุด 1 เดือน แต่พอตบะแตกแล้วก็แตกแหลกเหลวไปนานเลย กว่าจะมาตั้งใจใหม่ก็หลายอาทิตเลย
ตอนนี้ก็ทรงๆตัว ลด ละ เลิกคับ ถ้าเลิกเด็ดขาดมันทรมานไป  




ผมพูดจริงๆสาบานเลย ผมนี่แทบจะทุกวัน ติดต่อกันมาตั้งแต่ทำเป็นนั่นแหละ กี่ปีแล้วไม่รุ

 

แบบว่ามันติดแล้วไงคับ ผมก็เป็น เลยอยากเลิก หาเพื่อนเลิกด้วยกันนี่แหละ
กลัวมันจะมีผลตอนอายุเยอะๆคับ มีลูกอยาก นกไม่ขัน อะไรพวกนั้น
ช่วงเริ่มเลิกแรกๆมันก็หงุดหงิด คับแต่ต้องทนเอา  


ท่านเคยเป็นมั้ยครับแบบว่าบางครั้งพอทำเสร็จแล้วรู้สึกผิดไรงี้

แบบว่าไม่น่าทำเลยกุ พูดแล้วก้ออาย 5555555555555555

ฮาที่บอกหาเพื่อนเลิก ได้ๆมาเลิกด้วยกัน

No.1 of EPL Glory Glory MUTD

My Locker
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2009
ตอบ: 2692 (บอร์ดเก่า 1908)
ที่อยู่: อยู่ในใจ อยู่ในกาย
โพสเมื่อ: Thu May 07, 2015 12:55
เคยทนได้เต็มทีก็เดือนนึง กับ ตอนบวช 2 อาทิตย์

ตอนนี้เริ่มละ มะวานวันแรกผ่านไปได้ด้วยดี

My Locker
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2009
ตอบ: 2692 (บอร์ดเก่า 1908)
ที่อยู่: อยู่ในใจ อยู่ในกาย
โพสเมื่อ: Thu May 07, 2015 12:57
keenureeves พิมพ์ว่า:
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
i'M MarcA พิมพ์ว่า:
keenureeves พิมพ์ว่า:
อยากรู้เพื่อนๆหยุดกันได้สูงสุดกี่วันครับ ผมผ่านมาวันนึงก็จะไม่ไหวล่ะ  

ของผม นานสุด 1 เดือน แต่พอตบะแตกแล้วก็แตกแหลกเหลวไปนานเลย กว่าจะมาตั้งใจใหม่ก็หลายอาทิตเลย
ตอนนี้ก็ทรงๆตัว ลด ละ เลิกคับ ถ้าเลิกเด็ดขาดมันทรมานไป  




ผมพูดจริงๆสาบานเลย ผมนี่แทบจะทุกวัน ติดต่อกันมาตั้งแต่ทำเป็นนั่นแหละ กี่ปีแล้วไม่รุ

 

แบบว่ามันติดแล้วไงคับ ผมก็เป็น เลยอยากเลิก หาเพื่อนเลิกด้วยกันนี่แหละ
กลัวมันจะมีผลตอนอายุเยอะๆคับ มีลูกอยาก นกไม่ขัน อะไรพวกนั้น
ช่วงเริ่มเลิกแรกๆมันก็หงุดหงิด คับแต่ต้องทนเอา  


ท่านเคยเป็นมั้ยครับแบบว่าบางครั้งพอทำเสร็จแล้วรู้สึกผิดไรงี้

แบบว่าไม่น่าทำเลยกุ พูดแล้วก้ออาย 5555555555555555

ฮาที่บอกหาเพื่อนเลิก ได้ๆมาเลิกด้วยกัน

 


เป็นบ่อยมากเสร็จแล้วรู้สึกผิด แปลกจิง ตอนทำแม้งก็มันส์ไปสิ เสร็จละ รู้สึกผิดจิตใจห่อเหี่ยว

My Locker
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2013
ตอบ: 10810
ที่อยู่: ReaL MaDriD
โพสเมื่อ: Thu May 07, 2015 14:42
ต้องเลิกหื่นก่อนคับ
ขนาดผมตั้งใจไปดูการ์ตูนให้มันติดการ์ตูนไปจะได้ไม่ต้องนึกถึงพวก av
เจอพวก ตัวกาตูนสาวๆไป ยังไม่ไหวเลย รันงิคุ นิโคโรบิน ตัวดีเลย
ต้องค่อยๆปรับไปคับ เอาจิตวิทยาเข้าช่วยบ้าง
My Locker
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
เข้าร่วม: 20 Sep 2013
ตอบ: 10810
ที่อยู่: ReaL MaDriD
โพสเมื่อ: Thu May 07, 2015 16:53
tiwanet พิมพ์ว่า:
สมัยก่อนผมวันละรอบครับ ก่อนนอน ถ้าแฟนมาก็นอนกะแฟนไปไม่รู้สึกอยาก แต่พอแฟนกลับมันก็อยากอีกครับรู้สึกว่าเคยชิน พอล้มลงนอนมือก็เอาละข้างนึงเปิดมือถือข้างนึงล้วง

ตอนนี้อดได้ 5 วันแล้วครับ พอดีเล่นฟิตเนส รู้สึกเลยว่า Build กล้ามขึ้นกว่าเดิม แถมอึดกว่า(คนเวทเวลาหมดแรงมันจะรู้สึกครับ แต่นี่ผมทำได้ถึง 4 sets สบาย)

ก็กะว่าคงจะเลิกครับแต่อยู่ไกลแฟนไม่รู้จะไหวใหม ซักอาทิตย์ละครั้งนี่พอไหวใหมครับ เอาแบบคืนก่อนวันที่จะพัก สมมุติพักวัน ศ คืนวัน พฤ ก็จัดซะ แบบนี้พอได้ใหมครับ

ขอบคุณครับ  


กรณีของท่านถือว่าไม่ได้ติดมากคับ ถือว่าไม่มีปัญหาอะไร สำหรับคนที่ติดแล้ว อาทิตละครั้งยังยากเลย สำหรับคนที่ติดแล้วจะเลิก ลอง วิธี ลดวัน เป็นอาทิตละครั้งก่อนก็น่าจะดีคับ
My Locker
ออฟไลน์
แข้งดัทช์ลีก
Status:
เข้าร่วม: 07 Sep 2013
ตอบ: 23904
ที่อยู่: The First Order - ปฐมภาคี
โพสเมื่อ: Sun May 31, 2015 23:02
เลิก ว่าว แต่ ฝันเปียก แทน ซะงั้น
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2, 3, 4
ไปที่หน้า
GO
ดูทีวีย้อนหลัง
แสดงความเห็น