BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
แบบสำรวจ
จำเป็นขนาดไหน
จำเป็นมาก ช่วยทำให้ซ้อมแล้ววัดผลได้แบบเป๊ะๆ
???
ไม่จำเป็น อย่างอื่นสำคัญกว่า
???
คะแนนทั้งหมด: 100
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
CaptainJames
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Oct 2013
ตอบ: 4718
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:15
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
ถ้าจริงจังกับการวิ่ง ผมแนะนำว่าควรมี เดี๋ยวนี้ ตัวเลือกเยอะมากๆ ด้วย

การวิ่งมีทั้งการซ้อมแบบคุมเพซ คุมฮาร์ทเรท การมีนาฬิกาเข้ามาช่วยตรงนี้ จะทำให้การซ้อมพัฒนาได้ง่ายขึ้น

1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออนไลน์
PDT_CFC
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2022
ตอบ: 22779
ที่อยู่: หดหู่เอฟซี ริบหรี่ยูไนเต็ด
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:21
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
ถ้าต้องเลือกของ1ชิ้นแล้วออกไปวิ่ง ผมเลือกนาฬิกาก่อนเจลก่อนน้ำอ่ะ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
tunito , 강해린
ไม่รู้ว่าฉันจะอยู่กับเธอข้างเธอได้นานเท่าไร
และไม่รู้ว่าฟ้ากำหนดทางเดินเช่นไร
My Locker
ออฟไลน์
Rosie
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Jan 2022
ตอบ: 1957
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:31
[RE]นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม
ถ้างบเท่ากัน ผมว่าจำเป็นกว่ารองเท้า

แต่ต้องซื้อที่ตอบโจทย์ตัวเอง คือคุณต้องรู้ว่าซื้อนาฬิกามาทำอะไร
คือไม่จำเป็นต้องซื้อแพงก็ได้ ตัวหลักพันก็ใช้ได้ ถ้ารู้ว่าจะเอาไปทำอะไร

เช่น จับระยะทาง / ดู pace / ดู zone / ดู HR / แจ้งเตือนกับโทรศัพท์
ถ้าเอาแค่นี้อ่ะ ไม่ต้องแพงมากก็ได้ แต่เข้าใจว่ามันคือแฟชั่น เป็นเครื่องประดับอย่างนึงอ่ะนะ
แต่นาฬิกามันต้องใส่ตลอด แทบทั้งวัน
แต่รองเท้าแค่ตอนวิ่ง ผมใส่ธรรมดาก็ได้ มือสองก็ได้
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린

My Locker
ออนไลน์
SOCCER SEX
นักเตะเทศบาล
Status: "ความเงี่ยน" ทำให้เรา "หายง่วง"
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 14210
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:31
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
ผมขอเเค่ จับชีพจรกับจีพีเอสเเม่นยำ แค่นั้นพอ ใส่เเค่ตอนวิ่งอย่างเดียวเลยฮะ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
tunito , 강해린
My Locker
ออฟไลน์
pau88
ดาวซัลโวยุโรป
Status: ยึดมั่นในหลักการที่ถูกต้อง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 May 2022
ตอบ: 12661
ที่อยู่: ซอยมัยลาภ
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:33
นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม
จำเป็นสำหรับคนออกกำลังกายจะเพื่อความเป็นเลิศ เพื่อสุขภาพ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
00000
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 15391
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:39
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
มีก็ดี ไม่มีก็ได้ ช่วยให้รู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้นครับ

แรกๆก็ใส่บ่อย พอออกกำลังกายบ่อยเข้าไม่ต้องใส่ก็ได้
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
mihajlovic
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Sep 2005
ตอบ: 2907
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:47
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
สำหรับผมคือมากนะ วิ่งไปดูไป เป็นกำลังใจให้ตัวเองด้วยว่าวิ่งได้แค่ไหนแล้ว HRเป็นยังไง และเอาไว้เตือนตัวเองด้วยว่าวิ่งมาขนาดไหนแล้ว หยุดไปกี่วัน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린


My Locker
ออฟไลน์
Arm.W
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Oct 2019
ตอบ: 2883
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:51
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
เล่นเวทผมว่าไม่จำเป็นเท่าไหร่ แต่ถ้าวิ่งแล้วอยากไม่ใช่แค่วิ่งๆไปผมว่าจำเป็นอยู่
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
mestiw
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Jul 2009
ตอบ: 2912
ที่อยู่: ความผิดพลาดในอดีต
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 15:53
[RE]นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม
ผมคิดว่าสำคัญนะ ลงทุนอีกหน่อย แล้วคุณจะออกกำลังกายอย่างมีเป้าหมายมากขึ้นครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออนไลน์
วัยรุ่น 90's
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Sep 2017
ตอบ: 20514
ที่อยู่: รากมะม่วง
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:01
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
ไม่จำเป็นครับ


Spoil
เพราะไม่มีเงินซื้อ  
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린

My Locker
ออนไลน์
Seit73
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 25 Oct 2025
ตอบ: 11
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:07
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
ผมใช้แบบพันต้นๆ ไว้แค่จับเวลา ระยะทาง HRแบบคร่าวๆ
บันทึก-รวมระยะเวลาที่ออกกำลังกายทั้งสัปดาห์

ใช้ชีวิตประจำวันก็ดูเวลา ดูแจ้งเตือนข้อความ,สายโทรเข้า
ทำธุระอื่นอยู่มีข้อความเข้ามาก็ดูจากนาฬิกาเอา ลดการหยิบมือถือได้เยอะครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
tunito
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Feb 2014
ตอบ: 3257
ที่อยู่: ลาดปลาเค้า
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:12
นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม
ใช้มือถือ ใส่กางเกง ที่ใส่มือถือวิ่งได้ แล้วใช้ strava ,nike จับเอาลองวิ่งให้ได้ ซัก 2 เดือนก่อน แล้วค่อยซื้อก็ได้ครับ
มกรา-เมษ เป็นช่วงผมวิ่งน้อยสุดเพราะฝุ่น
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
tontarn_10
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Jul 2021
ตอบ: 3479
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:30
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
มันต้องแยกออกจากกันครับ ถามแบบนี้ถือว่าผิดอยู่ ต้องบอกว่า มันไม่มีก็ได้ เพราะนาฬิกาพวกนี้ไม่มี ทุกคนบนโลกก็วิ่งกันได้ แต่ถ้าเรามีเงินเพียงพอ การมีมันก็ดี อย่างน้อยเราก็ได้เก็บประวัติการออกกำลัง ประวัติสุขภาพ หรือไปถึงประวัติการนอนของตนได้ น่าจะแยกออกจากกันได้ว่าจำเป็นไหม แต่มันต้องมีถ้ามีเงินพอแล้วไม่ลำบากที่จะซื้อครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
Seljalands
ดาวเตะลา ลีกา
Status: Don't worry be happy
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Mar 2009
ตอบ: 23104
ที่อยู่: reykjavik , Iceland
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:41
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
จำเป็นในแง่การฝึกซ้อม ถ้ามีตารางนะ เพราะมันตั้งได้วันนี้จะวิ่งอะไร

21 km. มีนไม่ใช่แต่ 10กิโล2รอบอะ.คนไม่ซ้อมหรือไม่ทมีพื้นฐาน กล้ามเนื้อมันทนการยืนระยะความล้าและระยะทางไม่ไหวหรอก
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
My Locker
ออฟไลน์
D-rKLiTEs.C
นักเตะเทศบาล
Status: I'm just talking to myself
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 May 2010
ตอบ: 2358
ที่อยู่: หน้าคอม && มือถือ : 16 HRs/Day
โพสเมื่อ: Thu Dec 18, 2025 16:41
[RE: นาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย จำเป็นจริงไหม]
สำหรับผม ใช้อดีตตัวท๊อปอยู่ ไม่ได้ใช้แค่จับการวิ่ง แต่ใช้จับสุขภาพทุกอย่างเลย ตั้งแต่นอน กินน้ำ วิ่ง ตีแบด ใช้วางแผนเข้ายิมพวกท่าต่าง ๆ เก็บข้อมูลเพื่อไปวางแผนต่อ ไปยันพวก HR HRV
ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักยี่ห้อเดียวกับนาฬิกามาเพื่อส่งข้อมูลให้มันเยอะที่สุด

ส่วนตัวก็โฟกัสการวิ่งระดับนึง แต่ผมใช้มันแทร็กสุขภาพทุกอย่างที่มันสามารถทำได้ครับ

ใช้คุ้มไม่คุ้ม จำเป็นไม่จำเป็น แล้วแต่คนครับ สำหรับผมจำเป็น
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
강해린
It's Carrick You Know , Hard to Believe it's Not Scholes.
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel