กิน Sidegra ระยะยาวมีผลอะไรกับร่างกายมั้ยครับ

ดูรูป เก็บรหัส ใน SS เยอะ พวกเอ็งเลยตายด้านกันหมดเลยรึชาวหื่น เสียชื่อแระชากร SS หมด มาสารภาพว่า จู๋ไม่แข็ง

ผมเตือนนะผมลองมาแล้ว ถ้าไม่เคยกินให้ลองสักครึ่งเม็ดก่อน ว่ารับผลข้างเคียงมันได้มัั๊ย บางคนอาการออกมาก ออกน้อยแล้วแต่คนเช่น คลื่นไส้ เวียนหัว ปวดหัว แต่ต้องกินตอนท้องว่างนะ แข็งผงาดค้ำโลกจริง แต่ผมเจอผลข้างเคียงปวดหัว กับ 2 ชั่วโมง จัดไป 2 ยกแล้ว ยังไม่หด เลยไม่เคยใช้อีกเลย

จากประสบกามและอายุ45แล้ว เคยมีปัญหานี้เหมือนกัน

ซอยๆอยู่อ่อนเองเฉย บางทีจ่อปากถ้ำละอ่อนจนมุดเข้าไม่ได้

ไปตรวจฮอร์โมนก็ยังปกติดี เปลี่ยนกลิ่นก็ยังเป็นอยู่

วิธีที่ผมทำคือ

ออกกำลังกายทุกวันซัก 30นาทีเป็นอย่างน้อย

นอนเช้าตื่นเช้า พักผ่อนเต็มที่ เพื่อกระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย

กินกระชายดำ กินซิงค์ กิน L-Arginine

คุมอาหาร ลดแป้ง ลดมัน ลดเค็ม จะช่วยลดไขมันในเส้นเลือด

ลดน้ำหนัก ลดพุง เวลามีพุงฮอร์โมนเพศหญิงจะเพิ่มขึ้น

ลงสนามบ่อยๆเรียกความมั่นใจ

สรุปตอนนี้ดีขึ้นมาก แทบจะกลับเป็นปกติ แต่ก็ยังมีอ่อนแข็งบ้างตามสภาพร่างกาย

ต้องบิ้วดีๆหน่อยถึงจะสู้ได้จนจบ

ส่วนตัวทำประมาณนี้ซัก 2-3เดือนแล้วเห็นผลชัดเลย

กลับมาผงาดสู้ได้สุดงาน บางครั้งพักแค่ 30นาทีก็เบิ้ลได้อีก

**ถ้าจะกินยาไวอากร้า , ซิเดกร้า

ควรปรึกษาหมอ อย่างผมเป็นความดันสูง หมอไม่แนะนำให้กิน

เพื่อนผมก็เป็นความดันสูง กินแล้วใจสั่น ปวดหัว บอกไม่ไหว

ถ้า จู๋ แข็ง แต่มีอาการตะคิวกินตรงน่อง ตรงขาบ้าง ตรงท้องบ้าง ในส่วนที่เรารู้สึกเกร็งๆ
จะเริ่มมีอาการเฉพาะ เวลาที่ร่วมเพศนานเกิน 30นาที+ ขึ้นไป มันปกติไหมครับ ???
หรือ มีทางแก้ยังไง ?

อาการตะคริวผมก็เป็นบ้างนะเวลาเอานานๆ

ก่อนออกศีกคงต้องยึดเส้นยืดสาย วอร์มร่างกายกันก่อน

ที่ผมสังเกตนะ ถ้าวันไหนผมไปออกกำลังกายมา แล้วเปิดแอร์เย็นๆมันจะเป็นครับ

หรือไม่ก็ร่างกายอาจจะไม่ฟิตพอที่จะออกศึกนานๆหรือหนักหน่วง

ถ้าแบบเริ่มมีอาการปุ๊บ ผมจะขอให้ผญ.ขึ้นเลย

เวลาตะคริวกินละผมหดเลยครับ

น่าจะประมาณนี้ครับ ผมก็ไม่ได้รู้เรื่องวิชาการอะไร

Shockwave ผมเคยไปถามตามคลีนิกนะครับ

มันต้องทำหลายครั้งเป็นคอร์ส คอร์สนึงหลายหมื่นครับ

ลองหาสาเหตุก่อนมั้ยครับว่าเกิดจากอะไร มันมีหลายปัจจัยอยู่

ลองไปหาหมอตรวจฮอร์โมนเพศชายดูก่อนครับว่าต่ำมั้ย ค่าตรวจไม่แพงครับ หลักร้อย

บางทีก็เกิดจากโรคประจำตัวต่างๆ ความดันสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือด บลาๆๆ

บางครั้งก็จิตใจ ความมั่นใจ เวลาเสียบแล้วกลัวอ่อนกลางคัน กลัวไม่เสร็จ กังวลไปต่างๆนาๆ

บางทีเกิดจากความเครียดสะสมจากการเรียน การทำงาน พักผ่อนน้อย ฟีลไม่ได้

ทั้งนี้ไปปรึกษาหมอเลยครับ ตรวจให้รู้ไปเลย