ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
(ทัณฑ์บนครั้งที่ 1)

นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Mar 2023
ตอบ: 3131
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:03
เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์
แต่ก่อนด่าผมแบบไวมาก ประมาณถ้าไม่ถูกใจก็ด่าเลย อารมณ์ครู แล้วผมก็ต้องง้อ ไม่งั้นไม่คุยด้วย

พักหลังผมแยกออกมาอยู่กับพ่อ เพราะแกไม่มีคนดูแล

ตอนเจอกันล่าสุดคือ พอจะด่าเหมือนด่าไปสักแป๊ปนึงแล้วก็หยุด บางทีก็มาคุยกับเราเอง

ผมก็โอเคนะ แต่ถ้ากลับไปอยู่ด้วยก็คงเข้าแบบเดิม เลยให้เวลาเขาปรับตัวสักพักละกัน

คือคุยกับคนอื่นดีมากนะ แต่เท่าที่สังเกตเวลาเขาคุยกับคนใกล้ตัวจะค่อนข้างใจร้อน อย่างน้องชายเขายกเว้นพ่อแม่เพราะพ่อแม่ก็ครูเหมือนกัน ดุพอกัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
"แม่บอกว่าใครโง่ก็ย่อมแสดงออกแบบโง่ๆครับ..."
- ฟอร์เรสท์ กัมพ์
ออฟไลน์
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2015
ตอบ: 2508
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:14
Top Comment [RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม
12
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Feb 2009
ตอบ: 812
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:06
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
แฟนผมก็เป็นแบบนี้แหละ กับคนอื่นแบบยอมได้ อย่างเช่นผมขับรถรถไฟแดงเลนตรง ทีนี้พอไฟเขียวคันหน้ามันไม่ยอมไปเพราะมันจะลักไก่เลี้ยวขวาแบบขี้เกียจต่อแถว ผมเลยบีบแตรยาวววววววววววว แต่แฟนผมกลับมาด่าผมซะงั้นว่าแล้วมาทำไมเลนนี้ไปไปเลนซ้าย เป็นต้น
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
***ไม่มีลายเซ็น จ่ายสดครับ***
ออฟไลน์
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2015
ตอบ: 2508
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:14
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม
12
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2014
ตอบ: 2329
ที่อยู่: man united
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:23
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม  


+1 ครับ ตรงใจมากๆ นี่คือสิ่งที่หาคำตอบมานานว่าทำไมคนใกล้ชิดถึงทำแบบนี้กับเรา นอกจากเราจะหาวิธีคุยแล้ว เราต้องปฏิบัติกับเขาอย่างไรบ้างครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
(ทัณฑ์บนครั้งที่ 1)

นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Mar 2023
ตอบ: 3131
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:27
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม  


ผมก็คงแสดงด้านลบใส่เขาอยู่พอสมควร

แต่ด้านลบผมคือ เยี่ยวมส่โถส้วมแล้วกระเด็น ส อา ตื่นไปออกกำลังกายได้ แต่พอให้ช่วยตัดกล้วยหลังบ้านก็ลีลา อะไรแบบนี้ คือไม่ได้ทำร้ายเขานะ แต่ผมขี้เกียจ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
"แม่บอกว่าใครโง่ก็ย่อมแสดงออกแบบโง่ๆครับ..."
- ฟอร์เรสท์ กัมพ์
ออฟไลน์
ดาวเตะกัลโช่
Status: อนิเมะ
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2008
ตอบ: 18153
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:31
[RE]เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์
ด่าแบบพรี่แขก คัมรึเปล่าครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
https://writer.dek-d.com/narasixtenbunshe/story/view.php?id=1391214 >>ตำนานเพชรอำพัน [ไทป์มูน]
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ง.
Status: จิ้งจกเสพความเหงา
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Feb 2021
ตอบ: 7393
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:38
[RE]เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม  
ทฤษฎีนี้ ใช้ไม่ได้กับ cum แขก
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
(ทัณฑ์บนครั้งที่ 1)

นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Mar 2023
ตอบ: 3131
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:39
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
pongnares3 พิมพ์ว่า:
ด่าแบบพรี่แขก คัมรึเปล่าครับ  


ผมไม่ได้ตามการเมืองเลยช่วงนี้ พ้นสองลุงมาได้ก็ว่าดีละ ครั้งหน้าคอยกา กก พอ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
"แม่บอกว่าใครโง่ก็ย่อมแสดงออกแบบโง่ๆครับ..."
- ฟอร์เรสท์ กัมพ์
ออฟไลน์
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2015
ตอบ: 2508
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:48
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
Spoil
nichaojung พิมพ์ว่า:
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม  


+1 ครับ ตรงใจมากๆ นี่คือสิ่งที่หาคำตอบมานานว่าทำไมคนใกล้ชิดถึงทำแบบนี้กับเรา นอกจากเราจะหาวิธีคุยแล้ว เราต้องปฏิบัติกับเขาอย่างไรบ้างครับ  
 
จริงๆจุดประสงค์นึงของการคุยกันอย่างตรงไปตรงมาก็คือเพื่อหาวิธีปฏิบัติร่วมกันเหมือนกันนะท่าน แต่ทีนี้ถ้าคำถามของท่านหมายถึงว่า ถ้าเกิดเหตุการณ์ที่เราต้องรับความรู้สึกเชิงลบมาจากคนใกล้ตัวต้องทำยังไง ถ้าเอาแบบที่เป็นไปได้สุดๆๆๆเลยนะท่าน คือต้องมองอย่างเข้าใจจริงๆว่าเขากล้าแสดงด้านลบของตัวเองออกมาก็เป็นเพราะว่าเค้ารู้สึกปลอดภัยกับเรา และเขาแน่ใจว่าเราจะไม่ทำร้ายเขาทั้งร่างกาย(และจิตใจ) มองให้เข้าใจก่อน แล้วก็ค่อยๆมาหาทางออกร่วมกันว่าไอ้ที่เค้าทำร้ายจิตใจเราเมื่อกี้นี่มันเป็นเพราะอะไร เขาเองต้องการอะไร รู้สึกอะไรอยู่

อ้อ สำคัญคือโฟกัสที่ความรู้สึกครับ เช่นว่า เขาอาจหงุดหงิดกับสิ่งตรงหน้าบางอย่าง ซึ่งเป็นปกติมากที่คนเรามักจะไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังหงุดหงิด เลยส่งต่อความหงุดหงิดนั้นออกมาหาคนใกล้ตัวแบบที่ไม่ทันระวังตัว ซึ่งทางหนึ่งที่พอจะช่วยได้คือ การตระหนักรู้ในตนเอง หากอยากอ่านเรื่องนี้เพิ่มลองหาด้วย self-awareness ดูครับ

แต่อย่างว่าครับท่าน เราก็คน เขาก็คน เราล้วนรักตัวเองกันทั้งนั้น ความหงุดหงิด อารมณ์ร้าย ความรู้สึกเชิงลบที่เขาแสดงออกมามันก็เป็นการปกป้องความรู้สึกของตนเองทางนึง โดยที่ผมก็เชื่อว่าคนใกล้ชิดเราก็คงไม่อยากทำร้ายเราหรอก เพียงแต่ปัญหาคือเขาไม่ทันได้ 'ตระหนักรู้' เท่านั้น ถ้าไปแสดงออกกับคนใกล้ชิดที่ไม่ได้มีความเข้าใจมากพอก็จะแย่ไปกันใหญ่

ก็เลยเป็นหน้าที่ของ 'คนรัก' เหมือนกันนะ ที่คอยเข้าใจเขา เพื่อช่วยให้เขาเข้าใจในตัวเองมากขึ้น แล้วพัฒนาความสัมพันธ์ร่วมกันต่อไปท่าน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
(ทัณฑ์บนครั้งที่ 1)

นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Mar 2023
ตอบ: 3131
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 27, 2023 09:52
[RE: เหมือนแฟนผมพยายามปรับตัวอยู่ เรื่องอารมณ์]
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
Spoil
nichaojung พิมพ์ว่า:
Gothamneedsyou พิมพ์ว่า:
ขอแสดงความคิดเห็นประเด็นที่ว่าแฟนใจดีกับคนอื่นมากกว่าเรานะครับ

มันเป็นปกติมากเลยท่าน เพราะว่าด้วยความใกล้ชิด ทำให้เขารู้สึกปลอดภัยกับเรามากกว่าที่จะแสดงมุมด้านลบออกมาให้เราเห็น ในขณะที่กับคนนอก ระดับความปลอดภัยอาจไม่สูงมากครับ เลยต้องสร้าง filter ขึ้นมาอีกชั้นนึงเพื่อเป็นการทั้ง 1) ระวังไม่ให้ตัวเองทำอะไรแย่ ๆ ออกไป 2) ป้องกันไม่ให้คนอื่นเห็นเขาในมุมไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการรับรู้ว่า 'เขาเป็นคนไม่ดี'

เพราะฉะนั้นสิ่งนึงที่เห็นได้จากความใจดีที่น้อยกว่าถ้าเทียบกับคนรอบข้างก็คือเขายังรู้สึกว่าท่านเป็นที่ปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความว่าความรุนแรงที่เค้าแสดงออกมาจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์นะครับ หากท่านรูุ้สึกไม่โอเคกับการแสดงออกของเขา อาจลองพูดคุยตกลงอย่างตรงไปตรงมาเพื่อหาทางออกร่วมกันครับผม แต่อย่างไรก็ตาม ยินดีกับท่านด้วยที่มีคนข้าง ๆ ที่รู้สึกปลอดภัยกับท่านนะครับ ขอให้ความรู้สึกปลอดภัยนี้ทำให้การพูดคุยกันเป็นไปอย่างเปิดเผยได้ง่ายๆครับผม  


+1 ครับ ตรงใจมากๆ นี่คือสิ่งที่หาคำตอบมานานว่าทำไมคนใกล้ชิดถึงทำแบบนี้กับเรา นอกจากเราจะหาวิธีคุยแล้ว เราต้องปฏิบัติกับเขาอย่างไรบ้างครับ  
 
จริงๆจุดประสงค์นึงของการคุยกันอย่างตรงไปตรงมาก็คือเพื่อหาวิธีปฏิบัติร่วมกันเหมือนกันนะท่าน แต่ทีนี้ถ้าคำถามของท่านหมายถึงว่า ถ้าเกิดเหตุการณ์ที่เราต้องรับความรู้สึกเชิงลบมาจากคนใกล้ตัวต้องทำยังไง ถ้าเอาแบบที่เป็นไปได้สุดๆๆๆเลยนะท่าน คือต้องมองอย่างเข้าใจจริงๆว่าเขากล้าแสดงด้านลบของตัวเองออกมาก็เป็นเพราะว่าเค้ารู้สึกปลอดภัยกับเรา และเขาแน่ใจว่าเราจะไม่ทำร้ายเขาทั้งร่างกาย(และจิตใจ) มองให้เข้าใจก่อน แล้วก็ค่อยๆมาหาทางออกร่วมกันว่าไอ้ที่เค้าทำร้ายจิตใจเราเมื่อกี้นี่มันเป็นเพราะอะไร เขาเองต้องการอะไร รู้สึกอะไรอยู่

อ้อ สำคัญคือโฟกัสที่ความรู้สึกครับ เช่นว่า เขาอาจหงุดหงิดกับสิ่งตรงหน้าบางอย่าง ซึ่งเป็นปกติมากที่คนเรามักจะไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังหงุดหงิด เลยส่งต่อความหงุดหงิดนั้นออกมาหาคนใกล้ตัวแบบที่ไม่ทันระวังตัว ซึ่งทางหนึ่งที่พอจะช่วยได้คือ การตระหนักรู้ในตนเอง หากอยากอ่านเรื่องนี้เพิ่มลองหาด้วย self-awareness ดูครับ

แต่อย่างว่าครับท่าน เราก็คน เขาก็คน เราล้วนรักตัวเองกันทั้งนั้น ความหงุดหงิด อารมณ์ร้าย ความรู้สึกเชิงลบที่เขาแสดงออกมามันก็เป็นการปกป้องความรู้สึกของตนเองทางนึง โดยที่ผมก็เชื่อว่าคนใกล้ชิดเราก็คงไม่อยากทำร้ายเราหรอก เพียงแต่ปัญหาคือเขาไม่ทันได้ 'ตระหนักรู้' เท่านั้น ถ้าไปแสดงออกกับคนใกล้ชิดที่ไม่ได้มีความเข้าใจมากพอก็จะแย่ไปกันใหญ่

ก็เลยเป็นหน้าที่ของ 'คนรัก' เหมือนกันนะ ที่คอยเข้าใจเขา เพื่อช่วยให้เขาเข้าใจในตัวเองมากขึ้น แล้วพัฒนาความสัมพันธ์ร่วมกันต่อไปท่าน  


ขอบคุณมากครับ ท่านตอบดีจนผมต้องเอากระทู้นี้เข้าล๊อคเกอร์ผมเลยนะเนี่ย
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
"แม่บอกว่าใครโง่ก็ย่อมแสดงออกแบบโง่ๆครับ..."
- ฟอร์เรสท์ กัมพ์
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel