วิธีแก้ กลิ่นปากมีปัญหา (ทดลองมาแล้ว เวริค)
เหมือน เคยแนะนำไปแล้ว 1 รอบจะขอมาแนะนำ อีก 1 รอบแบบได้ผลจริงมาแล้ว เพราะ ลองเอง ใช้วิธีนี้แล้ว ดีจริงๆ ถ้าไม่ติดว่า ภายในฟัน เน่าเกินไปนะ เพราะ เมื่อก่อน ก็เคยมีคนทัก แต่ใช้วิธีนี้ก็ หาย จริงจัง 90 เปอเซน แนะนำหลายคน ก็ดีขึ้นจริงๆ
พอมันดีจริง เลยเซ็ง
ทำไม ไม่รู้วิธีนี้มาตั้งนาน เพิ่งรู้ ตอนจะเลข 3 ละสาวที่เคยจีบไม่ติดล่ะ ไม่รู้มีผลไหม 555
วิธีการ ดังนี้ ยาวหน่อย ตั้งใจอ่านนะครับ แนะนำเพื่อบอร์ด SS
1. ก่อนที่จะแปรงฟัน นอนตอนดึกก ใช้ด้ามตัวนี้มีไหม เคาะช่องฟัน ควรกินน้ำเปล่า อะไรให้เรียบร้อย ก่อน
ใช้ไหม เคาะช่องฟัน กดลงล่างให้สุด ดันขึ้นบนล่าง ซ้ำไป ซ้ำมา หลายๆรอบ อาจะ บน 1 รอบ ล่าง 1 รอบ สลับกันไป ทำขั้นต่ำ บนละ 3 รอบ ล่าง 3 รอบ ไม่ต้องกลัวฟันห่าง ใช้มาเป็น 5-6ปีละ ฟันไม่เคยห่าง ในแต่ละช่องฟัน คุณจะรู้สึกว่า ช่องฟันคนเรา ในแต่ละวัน เศษอาหาร เยอะชิพ ทำ ครั้งเดียวไม่หมด เคาะสลับไปมา เศษอาหาร จะค่อยๆออกมา คุณจะรู้สึกโล่งมากๆ ในช่องปาก
ถ้าใช้แปรงฟัน แปรงอย่างเดียว ไม่ออกมาแน่
ไหม ขัดฟัน แบบนี้ ทดลองใช้มาแล้ว ทั้งของ วัตสัน และ เซเว่น ของเซเว่นดีกว่า เพราะ คุณภาพดีกว่าเยอะ ด้ายไม่ขาดง่าย แต่ปล หาซื้อยากมาก ไม่มีทุกสาขา
เจอแล้ว ซื้อมาตุนไว้เลย ใช้ง่ายกว่า แบบจับมือ ใช้แค่วันละรอบ ก่อนนอนก็พอ เพราะเรามีเศษอาหารมาทั้งวัน
2. พอเราบ้วนเศษอาหาร ที่เรา เคาะออกหมดในปาก ผัก ชิ้นเนื้อต่างๆ เลย ก็มาแปรงฟันกัน
3.
ยาสีฟัน ลองมาเกือบหมด ก่อนหน้านี้ใช้ เซนโซดาย แต่มีปัญหา คือ ยังเป็นร้อนในบ่อย ตนี้แก้ไม่หาย จนมาลองใช้ตัวในรูป ยี่ห้อ gum alive ในชอปปี้ มีขาย พอมาใช้ ไม่ค่อยเป็น ร้อนใน ละ ดีจริง นี่แหละที่ตามหา
แพงหน่อย 100 กว่า ไม่มีขาย ตามเซเว่นนะ น่าจะในห้าง หรือ สั่งออนไลน์ เอา ใช้เท่า เม็ด ถั่วเขียวก็ได้ อันนึงใช้ 3 เดือนได้อยู่ ร้อนในหายเลย นานๆเป็นที ไม่เหมือนเมื่อก่อน เลยซื้อใช้ยาวๆ ยอมลงทุนไปเลย เดือน ละ 60 บาท กับ ยาสีฟัน ที่แนะนำเพราะมันดีจริง ตามราคา
4.ใส่ยาสีฟัน ที่ขนแปรงละแปรงแห้งๆ เลย อาจจุ่มน้ำนิดๆ หรือ ใครถนัด ยาสีฟันแบบไหนก็แล้วแต่ถนัด แต่อันนี้ผมมาแนะนำที่ผมใช้ก็คือ ยี่ห้อในรูป ใส่ยาสีฟันแค่เท่าเมล็ดถั่วเขียวพอ สำหรับยี่ห้อนี้ ก็ทั่วปากละ
4. แปรงแบบทั่วไปให้ทั่ว แปรงลิ้นด้วย แล้วบ้วนยาสีฟันทิ้ง เหมือนแปรงปกติทั่วไป
5.เสร็จแล้ว ไม่ต้องใช้น้ำบ้วนออก ยาสีฟัน บ้วน ยาสีฟันทิ้งเฉยๆ เอามือ จุ่มน้ำมาลูบปาก เฉยๆ ละก็ล้างแปรงสีฟัน
6. เข้านอน หรือไปทำอะไรต่อจากนั้นไปเลย โดย แปรงก่อนนอนดีสุด เพราะทำให้เราไม่ต้องกินน้ำแล้ว ให้ยาสีฟัน เคลือบไปเลย
7. ตื่นมาก็ไม่ต้องเคาะ ฟันด้วยไหมแล้ว แค่แปรงปกติ โดยใช้วิธีเดิม แปรงโดยไม่ต้องบ้วนยาสีฟัน ทิ้ง
ปล. สูตรนี้ใช้ได้ทุกยาสีฟันนะครับ แฟนผมใช้ พาโรดอกแทค ก็สุขภาพปากดีขึ้น เพราะแพ้ฟลูออไรด์ แต่ยาสีฟันนี้ที่ชอบ ก็เพราะบีบใช้น้อยดีครับ ไม่หวานเยอะ ทดสอบว่ามีกลิ่น สมุนไพรด้วยหอมจริง ยันเช้า
แนะนำจริงๆ กับวิธีการ เคาะเศษฟัน ก่อนและ แปรงไม่บ้วน เพราะ ใช้วิธีนี้ ดีขึ้นจริงๆ ถ้าปากไม่เน่าจริง น่าจะดีขึ้นมาก
ไม่เชื่อลอง ผายปาก ตอนเช้า หลังจากแปรงวิธีนี้ แทบไม่มีกลิ่นเลย หรือ ทักคนใกล้ชิด อยากให้ลองดู
อย่าลืมไป ขูดหินปูนกันนะครับ ปีละครั้งก็ยังดี ไม่งั้นวิธีดีแค่ไหนก็ ช่วยไม่มาก