นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2016
ตอบ: 963
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 23, 2019 20:15
[RE: ประสบการณ์ที่เจ็บปวด]
ยังไม่รู้จะเล่าไร แต่อยากแนะนำท่านสักอย่าง
ลองหาเป้าหมายแรกสักอย่างนึง แล้วตั้งใจทำให้สำเร็จครับ ลองจากเรื่องเล็กๆน้อยๆก่อนก็ได้ เช่น ถ้าเป็นคนตื่นสาย ก็ลองหัดตื่นเร็วมาทำไรเพื่มสักนิด ถ้าอ้วน ก็ลองออกกำลังกาย ให้น้ำหนักลดสักหน่อย แล้วค่อยๆหาเป้าอื่นๆทำให้สำเร็จต่อๆไป ลองดูนะผมว่าไม่แย่ไปหมดหรอก
แก้ไขล่าสุดโดย 49Unbeaten เมื่อ Fri Aug 23, 2019 20:17, ทั้งหมด 1 ครั้ง