ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
ไม่อยากกินต้มไก่
แฟนพันธุ์แท้หนังAV
เจ้าของธุรกิจติ่ง SS
Status: It's Complicated
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Feb 2014
ตอบ: 2618
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:11
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
ตีแบด จันทร์-ศุกร์ ครับ

เสา-อาทิตย์ พัก
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Nicolo_Zaniolo
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 1534
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:11
ถูกแบนแล้ว
สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
ไม่ค่อยบ่อยครับ เพราะต้องเก็บแรงไว้ทำอย่างอื่น
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
white valentine
นักเตะอบจ.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2016
ตอบ: 13523
ที่อยู่: หัวตาราง
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:16
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
วิ่ง 6-7K อาทิตย์ละ 3-4วัน
มีเวทบ้างตามความขยัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
brrless
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Feb 2010
ตอบ: 29669
ที่อยู่: 아이유♥이지은
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:18
[RE]สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
เข้าคลาสฟิตเนสทุกวัน ยกเว้น วันพฤหัสกับอาทิตย์

คลาสฟิตเนสส่วนใหญ่ได้ทั้ง cardio และ Weight training
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
แก้ไขล่าสุดโดย brrless เมื่อ Sun May 19, 2019 22:19, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Bushi
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Apr 2008
ตอบ: 5902
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:22
[RE]สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
ส-อา วิ่งเครื่องวิ่งวงรี 30 นาทีที่คอนโดกับยกเวท ส่วน จ-ศ ไม่มีเวลาก็เน้นเดินแทน จากป้ายรถเมล์ไปที่ทำงานประมาณ 1.5 กม ไปกลับก็ 3 กม กลางวันเดินไปกินข้าวไปกลับอีกกิโลนึง
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
THE THEATRE OF DREAMS
My Locker
ออฟไลน์
911
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 1360
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun May 19, 2019 22:38
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
เล่นเวท 4 วัน ทั้งตัว
คาร์ดิโอ 3-4 วัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
anya
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Sep 2005
ตอบ: 1986
ที่อยู่: กรุงเทพพระมหานครฯ, ประเทศไทย
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 00:06
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
ออกกำลังกาย ๕-๖ วัน/สัปดาห์ครับ

เวทเทรนนิ่งกับวิ่ง ครั้ง ๙๐-๑๒๐ นาที เล่นตามโปรแกรมที่วางไว้
เสาร์-อาทิตย์จะเล่นสบาย ๆ เสริมจุดที่ยังไม่ชำนาญครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Reaper24
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 3191
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 00:34
สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
4-6ครับถ้าไม่ติดอะไร ถ้าเครียดๆเล่นมันทักวัน
ชอบวันที่เล่นอกกับหลังมากที่สุด
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
pb1234
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Jul 2014
ตอบ: 1541
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 02:29
ถูกแบนแล้ว
[RE]สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
Full body workout 3 days/ week
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
The Badgers
นักบอลลีกภูมิภาค
Status: !!!PINK PANDA!!!! !!!JUNG EUNJI!!!!
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2010
ตอบ: 7303
ที่อยู่: กลับไทยแว้ว
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 08:01
สำหรับคนชอบออกกำลังกาย
วิ่ง

เล่นไหล่ เพราะรู้สึกไหล่แคบไปหน่อย กับเล่นแขน ใส่เสื้อแล้วจะได้ไม่รู้สึกโหวงๆ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Pink me Pink me Pink me UP!
My Locker
ออฟไลน์
joselas
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: ความยาวไม่เกิน 50 ตัวอักษร
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 02 Oct 2007
ตอบ: 10687
ที่อยู่: www.soccersex.com
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 08:55
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
๔ - ๕ วันต่อสัปดาห์ วิ่ง + เวท แล้วแต่อารมณ์
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
ตะล็อคต๊อกแต๊ก
แข้งบุนเดสลีกา
Status: ฮันเตอร์ ซง จิน วู
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Jun 2008
ตอบ: 9874
ที่อยู่: แสงสีส้มแห่งความเจริญ กำลังถือกำเนิดขึ้นใน วันที่ 14 พค 66
โพสเมื่อ: Mon May 20, 2019 10:37
[RE: สำหรับคนชอบออกกำลังกาย]
อาทิตย์ละ 4 วัน

พุธ พฤหัส ศูกร์ เเละ อาทิตย์

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel