BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
MasterSmith
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Nov 2014
ตอบ: 1674
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:35
ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ
สังเกตจากตัวเองและเพื่อนรุ่นเดียวกัน

รู้สึกว่า ช่วงอายุ 35-40 ปี การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายภายนอก ค่อนข้างเยอะจนสังเกตได้

ของตัวเอง รู้สึกอ้วนง่าย ลดยาก หน้าเริ่มเหี่ยว รูขุมขนกว้าง ดีหน่อยหัวยังไม่ล้าน ผมยังไม่บาง

เพื่อนผมหลายคน ผมเริ่มบาง หน้าเหี่ยวกันเยอะเลย และการนอนมีผลกับการทำงานมากๆ




2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ปืนใหญ่ไร้เทียมทาน , Sir Matthew Owen
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
เยี่ยวเฉี่ยวหัว
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 14652
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:45
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
ผมยับหมาจัดๆช่วง 29-32 ใช้ชีวิตเละเทะมาก กิน ดื่ม เที่ยว พักผ่อนน้อย นอนน้อย เริ่มผมร่วง+ลงพุง อ้วนขึ้นเฉย


พอมาตอนนี้ 35+- ดูแลตัวเอง ออกกำลังเยอะมาก รักษาพวกผมร่วงด้วย ค่อนข้างกลับมาหล่อ+ดูดีดูเด็กกว่าเพื่อนในช่วงอายุเดียวกันระดับนึง อาจจะเพราะตอนแรกผมก็อยู่เกณฑ์ค่อนข้างดีกว่าเพื่อนอยู่แล้ว(เคยเป็นตัวท็อปคณะมาก่อนปล่อยตัว555)


พูดชมตัวเองก็กระดากปาก แต่แนะนำให้ทาครีม ผมบางหัวเถิกก็กินยารักษาผม ที่สำคัญคือออกกำลัง(เรื่องอาหารผมไม่คุมครับ ยังกินตามอยาก+กินเหล้าเบียร์อยู่) สุดท้ายช่วยได้เยอะ แล้วมาหล่อไปด้วยกันครับ



ปล. ลืมบอกว่าเดี๋ยวผมให้ความสำคัญกับการพักผ่อน ผมนอน 22.30 ไม่เกินนี้ถ้าไม่จำเป็น ความจำเป็นคือกินเหล้าเบียร์กับเพื่อนฝูง 555 ก่อนนอนผมหาความสงบ อ่านหนังสือทุกคืน เหมือนได้พักผ่อนจิตใจ+ร่างกายจริงๆครับ
แก้ไขล่าสุดโดย เยี่ยวเฉี่ยวหัว เมื่อ Fri Dec 12, 2025 14:15, ทั้งหมด 2 ครั้ง
7
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith , jiggawatt-1 , Torfah fx , Titan , Nistelrooy99 , Coachkeyboard , Maicoz
My Locker
ออนไลน์
ตุด
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Aug 2025
ตอบ: 1379
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:46
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
ตอนผม 29 ยังหน้าเด็กอยู่เลย มันรู้สึกถึงความต่างจริงๆ 29 กับ ตอนนี้

พอผมอายุ 32 ไม่มีใครเรียกผมน้องอีกเลย หน้าตาก็ดูหมองคล้ำเหี่ยวๆดูแก่ ไม่รู้คิดไปเองป่าว
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
I don't like you
You don't like me too
My Locker
ออฟไลน์
iaung
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 7613
ที่อยู่: Chatswood
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:49
ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ
ช่วง 37-41(ตอนนี้แหล่ะ) ผมกลับฟิตกว่าหนุ่มๆอีกแฮะ

อาจจะเพราะวัยรุ่นทำงานหนักไม่ค่อยมีเวลาพักผ่อน ช่วงนี้กลับกัน งานน้อยลง มีเวลาพัก มีเวลาออกกำลังกายมากขึ้น น้องที่รู้จักบอกว่าหน้าเด็กลง ทั้งๆที่ตอนวัยรุ่นโดนทักหน้าแก่ประจำ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออฟไลน์
KaiGerrard
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2797
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:49
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
จริงเลยครับ

ขนาดผม ตั้งแต่ช่วง 33-34 เริ่มไม่เที่ยว ไม่ค่อยกินเหล้า ออกกำลังกายดูแลสุขภาพตลอด

ยังรู้สึกว่าแก่ขึ้นชัดเลย แต่ก็ยังดีกว่าเพื่อนรุ่นเดียวกันหลายคนที่ปล่อยตัวไม่ดูแลสุขภาพ

ตอนนี้เลยต้องดูแลสุขภาพมากขึ้นกว่าเดิม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออฟไลน์
pau88
ดาวซัลโวยุโรป
Status: ยึดมั่นในหลักการที่ถูกต้อง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 May 2022
ตอบ: 12630
ที่อยู่: ซอยมัยลาภ
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:53
ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ
จริง 35-40 นี่ต้อง maintainance ดีๆ ไม่งั้น 40+ ยับแน่
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออฟไลน์
Robyboon4
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 1007
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:55
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
จากใจคน 40 กว่า
ร่างการที่เราใช้ตอน 18-30
มันจะสะท้อนให้เห็นผลตอนอายุหลังจาก 35-40 ไปแล้ว
เช่น ถ้ากินเหล้าหนัก สูบบุหรี่หนัก ร่างการจะเริ่มมีผลตอนนั้น
ทุกวันนี้ คุณพ่อผมสูบบุหรี่มาตั้งแต่หนุ่มอายุ70 ปอดอาการหนักมาก
ตอนวัยรุ่นเชื่อว่า ใครเตือนคงไม่มีคนฟัง แต่พออายุมากขึ้นจะรู้ได้จากตัวเองครับ
9
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith , Schwarzenegger , Shevchenko 07 , uteki , OrangutanFullback , improvise , Nistelrooy99 , Juve_Joop , giggscii
My Locker
ออฟไลน์
BUGHUM
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Dec 2007
ตอบ: 4098
ที่อยู่: โคราชมหานคร
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 13:58
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
คนอื่นอะใช่แต่ผมไม่นะ40แล้ว เอารูปตอน20มาดูแม่งแก่ชิบหาย 555
ผมออกกำลังกายเป็นประจำ กินเบียร์ปรกติแทบทุกวัน

ผมยังหนาหน้าใสหุ่นดี แต่กับเพื่อนในกลุ่มผมบางหัวล้านอ้วนหน้าเฒ่า
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออนไลน์
BakerRock
นักเตะอบจ.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 Jan 2010
ตอบ: 4836
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:02
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
ช่วง 30-33 ยังมันอยู่เลยผมอะแต่พอเข้า 34-35 อาการออกเลยออกแบบชัดมากๆ ต้องมาใช่ชีวิตเหมือนคนปกติทั่วไป เหล้ากินพอไหว เบียร์พอเลย แต่ก็แหละกิน/ดื่ม ปกติของผมมันอาจจะไม่ค่อยปกติเหมือนคนอื่นเท่าไหร่
ุ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออฟไลน์
emerzjenzie
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 698
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:12
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
โชคดีที่ผม 37 ยังหน้าเด็กอยู่ สังเกตุจากเวลาไปเจอคนที่ไม่รู้จักมักจะทักเป็นน้องตลอด แถมกินเบียร์ทุกวันๆละ 4-5 กระป๋อง ก็ยังไม่มีพุง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
http://picture.in.th/id/0fa0e4a91f28225d01f941c32876df4d
My Locker
ออฟไลน์
pongnares3
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: อนิเมะ
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2008
ตอบ: 21330
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:20
[RE]ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ
เพราะเลี้ยงลูก
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
https://writer.dek-d.com/narasixtenbunshe/story/view.php?id=1391214 >>ตำนานเพชรอำพัน [ไทป์มูน]
My Locker
ออฟไลน์
beer_rs
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 1 ใบ
เข้าร่วม: 15 Nov 2010
ตอบ: 3175
ที่อยู่: Old Trafford-Camp Nou
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:24
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
ผมยังอยู่ในช่วง 22-25 ฮะ เด่วถ้าเลข3แล้ว น่าจะเริ่มๆเห็นผล
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MasterSmith
My Locker
ออนไลน์
กัปตันขอนลอย
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 2304
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:33
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
รู้สึกแก่ตั้งแต่ขึ้นเลข 3 เลยครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
จ๋องแจ๋ง
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Nov 2014
ตอบ: 2100
ที่อยู่: A cat’s life
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:35
ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ
ผมหงอกผมมาเยอะแบบเห็นได้ชัดช่วงนี้แหละ ปรับตัวไม่ทันเลย
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
AI JST
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status: Play Forward
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Sep 2009
ตอบ: 11689
ที่อยู่: Fromis_9
โพสเมื่อ: Fri Dec 12, 2025 14:45
[RE: ช่วง 35-40 รู้สึกแก่ไวมากเลยนะครับ]
เหมือนท่านข้างบนเลยแต่ก่อนผมดำ พอ 35 เท่านั้นแหละ ผมหงอกมาจากไหนเต็มไปหมด
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

Tottenham Hotspur-Roma-New England Patriots-SC30-J.Lin7-TB12


My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel