น้ำหนัก 110kg , สูง 185cm.
วิ่ง pace 8
คราวละ 5-7km. สัปดาห์ละ2-3ครั้ง
วิ่งลู่วิ่งอย่างเดียวครับ

5-10k > Mizuno Rebellion Pro 3
21-42k > 361 Furious Future 2
ซ้อม > Asics Superblast / Altra Experience FWD

นาทีนี้นึกไรไม่ออกถอย Novablast5 / Rebel5 ก่อนเลยครับ รองเท้าครอบจักรวาล

รองเท้าตระกูล max cushion เหมาะมากเลย งบสามพันถ้ามือหนึ่ง Anta pg7 travel 2s 2พัน , Qiaodan Tg 1.0 พันห้า คุณภาพดีถ้าไม่ติดแบรนด์จีน หรือ novablast 5 ลดราคาก็มีสามพันให้เห็นแต่กลัวจะนิ่มไปเพราะท่าน นน เยอะ

หนัก 105 เท้าล้มนิดหน่อย
ใช้ GEL-KAYANO 32 อยู่ครับ วิ่ง 4-5 โล ไม่ปวดเท้าอีกเลยยยยย

ก่อนหน้าใส่ boston 12 มีอาการเจ็บนิดหน่อย

หลักๆตอนนี้ใช้ประจำมี
Adidas evo sl ตัวนี้ใส่บ่อยมากชอบสุดๆ วิ่งลู่ วิ่งข้างนอก วันชิลๆ ได้หมด ตัวนี้ 1000km ละยังไม่สึก แค่มีผ้าตรงนิ้วโป้งเหมือนจะขาด
Adidas pro4 ชอบลองมาจาก evo sl เลย เบานุ่มเด้ง ไว้ใส่วันซ้อมจริงจัง กับวันวิ่งจริง ใช้มา 300km ละ เหมือนความทนสู้ evo sl ไม่ได้
mizuno neo zen ตัวนี้จัดมาเพราะชอบแบรนด์ล้วนๆ สุดท้ายใส่น้อยสุดเพราะรู้สึกมันยวบไปหน่อย แต่ใครชอบนุ่มๆ ใส่วันชิลๆตัวนี้ดีมากนะ แค่ส่วนตัวไม่ชอบนุ่มเกิน จัดไป 300-400 ละ ทนเหมือนกันยังไม่มีอะไรเสียหายเลย

สอบถามคนที่ใช้ Adidas evo sl หน่อยครับต้องเผื่อไซส์มั้ยครับ อย่างผมใส่เบอร์ 10.5 - 11 us

ไม่เผื่อนะครับ ใส่ตรงไซส์ได้เลย ถ้าpro4อ่ะต้องเผื่อ

evo sl ผมใส่ 30cmตรงไซส์
ถ้า pro4 ต้อง30.5cm

Novablast 5

ถ้าเอาเฉพาะที่ซื้อปีนี้

MIZUNO NEO VISTA 2 / NIKE ZOOMFLY 6 / HOKA BONDI 9 / SAUCONY ENDORPHIN TRAINER / QIAODAN TG 1.0 / ALTRA EXPERIENCE FLOW 2 / ASICS SUPERBLAST 2 สี OG / ASICS SUPERBLAST 2 สี BLUE FADE/EDO / ASICS SONICBLAST

ใช้วนๆกันมีทั้งที่ชอบและไม่ค่อยชอบ

MIZUNO NEO VISTA 2 : ทุกอย่างดีแทบทั้งหมด แต่ซื้อมาคู่ใหญ่เกินไป คือซื้อเบอร์ปกติของตัวเองนี่แหละ แต่รองเท้ามันดันใหญ่กว่าปกติ แล้วด้วยความที่มันเป็น SOCK-LIKE มันเลยไม่สามารถรัดให้แน่น กระชับได้

NIKE ZOOMFLY 6 : คู่ซ้อมประจำตอนนี้เลย ตอนแรกๆที่ใส่ไม่ค่อยชอบ แต่พอรันอินไปสักพัก กลายเป็นคู่สุดโปรดเลย

HOKA BONDI 9 : :ซื้อเบอร์ปกติของตัวเองที่เป็นแบบเผื่อไซส์แล้ว แต่ก็แน่นเกินไป แถมเอาไปวิ่งกลางแดด รองเท้าโคตรร้อน การระบายอากาศห่วยจัด

SAUCONY ENDORPHIN TRAINER : โฟมนุ่มดี มีแผ่น แต่กลับวิ่งแล้วหนืดๆ ไม่ค่อยไหลเท่าไหร่

QIAODAN TG 1.0 : รองเท้าจีนตัวแรกในชีวิต โฟมนุ่มดี ไม่มีแผ่น ไว้ใช้วิ่งวัน EASY

ALTRA EXPERIENCE FLOW 2 : ตัวเวอร์ชั่นแรกชอบมาก โฟมก็ไปทางแน่นๆ ดรอปจริงๆก็ไม่ได้เยอะ แค่ 4 แต่กลับวิ่งไปได้เรื่อยๆ ส่วนตัว 2 ซื้อเพราะชอบตัวแรก แต่กลายเป็นว่าวิ่งแล้วเจ็บแถวๆตาตุ่มด้านใน เหมือนรองเท้ามันวิ่งแล้วเท้าล้มเข้าใน

ASICS SONICBLAST : วันแรกที่วิ่งโคตระไม่ชอบ เหมือนมีก้อนแข็งๆอยู่แถวๆจมูกเท้า แต่พอรันอินไปสักพัก บวกกับเปลี่ยนแผ่นอินโซลแล้วดีขึ้นเยอะ

ASICS SUPERBLAST 2 สี OG / ASICS SUPERBLAST 2 สี BLUE FADE/EDO : อันนี้คู่ประจำสำหรับระยะ เกิน 42K ขึ้นไป เหมือนเป็นเซฟโซนของตัวเอง มั่นใจที่สุดว่ามันไม่ทำร้ายเท้า ตอนวิ่ง CNX100 ก็พกไป 2 คู่ คือ ASICS SUPERBLAST 2 สี OG กับ SAUCONY ENDORPHIN TRAINER กะว่าเปลี่ยนตอนหลังจากลงจากป่าสักงาม กิโลที่ 55 แต่สุดท้ายก็ไม่ได้เปลี่ยน ASICS SUPERBLAST 2 สี OG จนจบระยะ 100

เหลือ KHAOYAI 100K ก็กะว่าจะพก ASICS SUPERBLAST 2 ไปทั้ง 2 คู่เลย

จะเข้ามาบอกเหมือนกัน ผมเผื่อไปครึ่งไซส์ หลวมนิดๆต้องผู้เชือกแน่นๆช่วยเอา ปกติผมใส่ไนกี้เผื่อเบอร์นึงใส่พอดี
EVO SL ตรงไซส์น่าจะพอดี