ทุกวันนี้มีเมีย มีลูก การงานก็พอได้ ไม่ได้มีปัญหาเรื่องเงิน แต่ก็ไม่ได้หรูหรา ได้หาได้ก็เลี้ยงในครอบครัวหมดไม่มีเหลือเก็บ แต่ที่เจอปัญหาทุกวันนี้คือ เบื่อเมียสัดๆ มีความ toxic และ gas lighting แทบทุกวัน อันนี้เล่าในมุมผมนะ คือเมียก็อาจจะมีมุมที่มองว่าผมแม่ง toxic ด้วยก็ได้ ไม่ได้ว่าใครดีใครไม่ดีนะ

ทุกวันนี้อัพสกิล ปลง เป็น passive skill ไปเลย คือกับเมียเนี่ย เลี่ยงแบบ โคตรเลี่ยง จะผิด จะถูก กูปลงของกูเองเลย พยายามเลี่ยง ไม่อยากอธิบายโต้ตอบอะไรใดๆ รู้สึกว่าคุยไปแม่งก็กลายเป็นว่า เราเอาแต่ใจ ไม่เข้าใจเค้า คือการที่คน 2 คนมีความคิดไม่ตรงกัน โดยแต่ละคนก็มีเหตุผลของตัวเอง มันจะไปจบตรงไหนนะ

คิดว่ามันน่าจะสะสมจนวันนึงตัวเราเอง คงระเบิดออกมาปะวะ ทุกวันนี้คิดว่าทนเพื่อลูก ละก็หาพยายามมองหาความสุขด้วยตัวเองไปในแต่ละวัน ไม่ไปโฟกัสความสัมพันธ์ปล่อยๆ ปลงๆแม่งไป

พี่ๆที่เคยเจอสถานการณ์แบบนี้จัดการยังไงกับชีวิตกันครับ

เปิดใจเท่านั้นครับ หาจังหวะที่ไม่ทะเลาะกันคุยกันดีๆ เปลี่ยนความคิดตัวเองที่ว่าเมียจะดุเราตลอดเวลาให้ได้ก่อน


บางทีอาจจะแค่หวังดี หรือเอาแต่ใจบ้างต้องแยกให้ออกครับ

การพูดคุยกัน การสัมพัสกันบ่อยๆ เท่านั้นจะทำให้ทุกอย่างกลับมาได้


ถามตัวเองดีๆ เราคบเขา เราพัฒนาขึ้นไหม ชีวิตความเป็นอยู่เราดีขึ้นไหม

เรายังรักเขาหรือป่าว

แง่คิดถึงเขา เป็นยังไง ไม่มีข้อดีเลย มีแต่ข้อเสีย ทำไมต้องทนอยู่ แล้วอีกฝั่งคิดกับเราเหมือนที่เราคิดหรือป่าว


ผมคงไม่สรุปอะไรให้ เพราะข้อมูลน้อยไป แต่อยากให้คิดดีๆ วันที่ไม่มีเขาจริงๆ หรือลองมองเขาโดยไม่อคติ มองเราเป็นเขา เขาเป็นเรา อาจจะช่วยให้ตัดสินใจง่ายขึ้นครับ

หาวันสบายๆคุยกันเรื่องนี้เพื่อกันปัญหานี้ในอนาคตครับ

เริ่มจากต้องชี้แจงให้เห็นปัญหาร่วมกันให้ได้ก่อน

สเตปแรกใครผิดใครถูกยังไม่สน เอาแค่ต้องนำเสนอให้เค้าต้องอยากแก้ปัญหาร่วมกันก่อน

สเตปสอง ต้องไล่เรียงปัญหาแกะออกมาเป็นเคสๆ ทำ scenario analysis ออกมา แล้วมานั่งเลือกทางแก้กัน
เช่น
- เคสคลาสสิคที่ทะเลาะกันบ่อยๆมีอะไรบ้าง
- เคสมีความคิดไม่ตรงกัน แต่ละคนก็มีเหตุผลของตัวเอง
- เคสเริ่มเปิดการ์ดเอาอดีตมาแทงกัน
- เคสคนนั้นอยากไปคนนี้ไม่อยากไป

ละมาหาว่า เมื่อฝ่ายนึงเริ่มจะ toxic อีกฝ่ายนึงควรพูดยังไงดีให้รู้ตัว แน่นอนว่ามันไม่ควรเป็นการแทงกันไปมา
และก็แน่นอนว่ามันก็ไม่ควรจะให้ฝ่ายนึงยอม ฝ่ายนึงบ่นด่าไปเรื่อยๆยาวๆไม่รู้จบ

เคสเลือก A หรือ B หรือ C ที่บางที่ไม่มีผิดถูก จะเลือกไงดี
เช่นเลือกร้านอาหาร อาจจะต้องเอากฎมาจับเลย โง่ๆก็วันจันทร์เค้าชนะหมด อังคารท่านชนะหมดอะไรว่าไป

ไม่รู้อะ ผมว่าปล่อยเซอร์ๆไปโคตรจะไม่ดี การคุยกันดีดี ชี้เป้าปัญหา แก้ปัญหาร่วมกัน

อันไหนผ่อนได้ผ่อน อันไหนผ่อนแล้วจะเป็นทุกข์ผมว่าก็ต้องยืน หาจุดยืนกันให้เจอ ตอนจบอาจจะไม่ใช่ 50-50 ก็ได้

ท่านอาจจะได้แค่ 35 เค้าอาจจะได้ 65 หรือกลับกันยังไงก็ได้ แล้วแต่ตกลง

แต่หลักคือต้องคุยกันดีดี ในวันที่อารมณ์ปกติ ใช้คำดีดี ระวังคำพูด แต่ก็ต้องพูดจากใจ แต่ก็ต้องห่วงความรู้สึกอีกฝ่าย

ถ้าทำกันได้ เดี๋ยวมันก็คุยกันได้หาจุดที่โอเคกันได้เอง

ผมไม่มีเมียและไม่คิดจะมี ขอตอบในฐานะลูกที่ต้องโตมาแบบหนังสงคราม จนต้องลี้ภัยไปอยู่กับยายได้มั้ย

อย่าคิดว่าทำเพื่อลูกเลยครับ ถ้าพ่อแม่เย็นชาใส่กัน/ทะเลาะกัน(ของผมนี่แทบจะฆ่าฟันกัน) และจำทนต้องอยู่ในสภาพนั้นเพื่อลูก ลูกก็ไม่ได้มีความสุขนักหรอกนะครับ เด็กเข้าใจทุกอย่างครับปิดเค้าไม่ได้หรอก

การหลีกเลี่ยงเมีย เพื่อไม่ให้ทะเลาะก็ถูกส่วนหนึ่ง แต่ถ้าแก้ปัญหาที่ต้นเหตุได้มากกว่าแค่เฉพาะหน้าก็จะดีกว่ามากนะ

สำหรับผมถ้าหมดรักกันจริงๆ ไม่เหลือความเมตตาต่อกันแล้วจริงๆ โดยที่คิดด้วยเหตุผลอย่างรอบคอบแล้ว ก็ไม่มีเหตุผลให้ต้องทนนะ

แต่ถ้ามันจะมีซักเสี้ยวนึงที่จะแก้ไขได้ก็ควรทำนะ วันนึงอยู่กันไม่ได้จริงๆก็ต้องจากกันอยู่ดีนั่นล่ะ

เคยมีแฟนที่บ้านแฟนพ่อแม่ไม่รักกันแล้ว ทะเลาะกันบ่อยๆ

แฟนพูดตลอดว่าอยากให้เลิกๆ กันไปเลย ไม่ต้องคิดว่าจะต้องอยู่เพื่อลูก แยกๆ กันไปเหอะ ไม่ต้องมานั่งกินข้าวด้วยกันในบรรยากาศที่พร้อมจะปะทุระเบิดตลอดเวลา มันไม่ได้อบอุ่น มันอึดอัด

ดังนั้นความคิดว่าทนอยู่เพื่อลูก คงต้องถามลูกก่อนมั้งครับว่าอยากทนด้วยกันไหม

อาจจะต้องลองไปปรึกษาปัญหาครอบครัวดูครับ ผมว่าแต่ละคู่น่าจะมีปัญหาและวิธีแก้ปัญหาที่แตกต่างกัน วิธีการเดียวกันผลลัพธ์อาจจะไม่เหมือนกันก็ได้ ทางที่ดีลองปรึกษาแพทย์ที่มีความรู้ทางด้านนี้จริงๆน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

คิดซะว่าไปนั่งคุยกับหมอเฉยๆ ไม่ได้แปลว่าเราจะเป็นหรือไม่ได้เป็นอะไรแต่น่าจะดีกว่าการลองผิดลองถูกบางทีทางแก้ไขอาจจะอยู่แค่ตรงหน้าเท่านั้น...เอาใจช่วยนะครับ

แนะนำกลายๆ ว่า

ถ้าจะปรึกษาคนกลางในอนาคต

ให้ไปหานักจิต หรือ แพท ที่มีรับปรึกษาปัญหาครอบครัว

อย่าใช้เพื่อน คนหรือกลางที่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรู้จัก

ผมใช้ชีวิต​แบบซังกะตายมาหลายปี
พอมีความสุขเล็กๆ น้อยๆ เพื่อเอาตัวรอด
ไม่ได้ใช้ชีวิต​แบบที่ตัวเองอยากใช้
ชีวิตมู่ทู่
บอกได้เพียงว่า ทนอยู่ไป กับ ปลงไปแล้วว่า
ชีวิต​เรามาได้แค่นี้

ผมได้มาใช้ชีวิตร่วมกับคนที่ผมไม่ได้อยากอยู่ด้วยเลย
เพราะความใจอ่อน และมองสถานการณ์​ไม่ขาด