BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2204
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:30
ถามโภชนาการอาหาร
อันนี้คือเราต้องเลาะเนื้อออกจากกระดูกให้หมดก่อนใช่มั้ยครับ ถึงจะวัดต่อ 100 กรัมได้

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
ออฟไลน์
แข้งลีกเอิง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 3418
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:35
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
สมัยที่ผมยังชั่งตวงอาหาร ผมวัดตามที่เขาตัดมานั่นเลยครับ
น่องก็ชั่ง 100g ทั้งกระดูก สะโพกก็เช่นกัน
ส่วนประกอบหมูก็เหมือนกัน โครงหมู โครงไก่ ผมรวมกระดูกหมด



เพราะถ้าเลาะๆเอาออกมาชั่ง 100g มันคงไม่เรียกสะโพกไก่แล้วมั้งครับ

แต่ที่รุ้ๆคืออร่อยโคตรๆอ่ะ ผมเลือกกินสะโพกมากกว่าอกอีก 55+
กินแล้วมีความสุขชิบ แล้วได้แทบจะทุกเมนูเลยนะ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 May 2010
ตอบ: 6452
ที่อยู่: Dimension C-137
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:36
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
ใช่ครับจบปิดมู้
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2204
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:38
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
JOONO พิมพ์ว่า:
สมัยที่ผมยังชั่งตวงอาหาร ผมวัดตามที่เขาตัดมานั่นเลยครับ
น่องก็ชั่ง 100g ทั้งกระดูก สะโพกก็เช่นกัน
ส่วนประกอบหมูก็เหมือนกัน โครงหมู โครงไก่ ผมรวมกระดูกหมด



เพราะถ้าเลาะๆเอาออกมาชั่ง 100g มันคงไม่เรียกสะโพกไก่แล้วมั้งครับ

แต่ที่รุ้ๆคืออร่อยโคตรๆอ่ะ ผมเลือกกินสะโพกมากกว่าอกอีก 55+
กินแล้วมีความสุขชิบ แล้วได้แทบจะทุกเมนูเลยนะ  
555555 ผมเปิดโลกใหม่เนี่ย ไปเจอสูตรสะโพกไก่ชุบแป้งทอดหม้อไร้น้ำมัน น้องๆ KFC น่าจะกินได้ยาวๆเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Nov 2023
ตอบ: 395
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:47
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
ผมก็กินสะโพกไก่แทนอกไก่ครับ พลังงานเพิ่มมานิดหน่อย แต่มีความสุขตอนกิน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2204
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:50
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
Agent48 พิมพ์ว่า:
ผมก็กินสะโพกไก่แทนอกไก่ครับ พลังงานเพิ่มมานิดหน่อย แต่มีความสุขตอนกิน  
มีเมนูแนะนำมั้ยครับ หรือต้มกินเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 1714
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:55
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
Agent48 พิมพ์ว่า:
ผมก็กินสะโพกไก่แทนอกไก่ครับ พลังงานเพิ่มมานิดหน่อย แต่มีความสุขตอนกิน  
มีเมนูแนะนำมั้ยครับ หรือต้มกินเลย  


ไก่เทอริยากิครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน



ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Nov 2023
ตอบ: 395
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 10:57
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
Agent48 พิมพ์ว่า:
ผมก็กินสะโพกไก่แทนอกไก่ครับ พลังงานเพิ่มมานิดหน่อย แต่มีความสุขตอนกิน  
มีเมนูแนะนำมั้ยครับ หรือต้มกินเลย  
ของผมหมักซีอิ๊วขาวโอนเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ไฟ180 นาน20 นาทีครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 24225
ที่อยู่: ไม่เอาดิ อย่ามายุ่ง
โพสเมื่อ: Wed Aug 13, 2025 11:00
[RE: ถามโภชนาการอาหาร]
ชั่งแต่เนื้อครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
อสอหปรส.

ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel