BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
น้าติ๋ม.จะทิ่มน้าหรอ
(ดูนม)
นมคุณธรรม FC
Status: แก๊งค์พรี่แดง กี่ตัวๆ ก็ตายโงหมด แล้วน้าจะล้อใคร
: 0 ใบ : 0 ใบ
ตอบ: 81032
ที่อยู่: อยากโดนบอกรักข้างหู ขณะที่ปู๋อยู่ในรูปิ๋ม
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 07:52
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
อิ่ม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
My Locker
ออฟไลน์
Marc withC
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2024
ตอบ: 1692
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 07:58
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
กินเร็วไปมีส่วนนะครับ ผมบางทีที่กินแล้วดูหนังไปด้วย บางทีลุ้นจนรีบกิน พอดูเสร็จแอบมีปวดท้องเหมือนกัน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
My Locker
ออฟไลน์
ll-ณดวย-ll
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Oct 2014
ตอบ: 871
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 08:09
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
ถ้าตรวจกระเพาะแล้วปกติ นิ่วในถุงน้ำดี ฟันธง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
My Locker
ออฟไลน์
ไม่รู้
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status: เมียด่า เพราะว่าเล่น SS
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Oct 2007
ตอบ: 12655
ที่อยู่: ไม่รู้
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 09:17
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
แอนตาซิลช่วยได้ กินเข้าไปแล้วตดออกมา
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
สุดท้าย คนเราพบกันเพื่อลาจาก แค่นี้ใช่ไหม


My Locker
ออฟไลน์
Aborligin
นักเตะอบจ.
Status: ํ''You were born original don't die a copy.''
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 6730
ที่อยู่: เอ่อ..ไม่มีนะ
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 10:29
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
กรดไหลย้อน starter pack กินช้าๆลงหน่อย ส่วนเรื่องเรอนี่หาเวย์ของตัวเองให้เจอ อยุ่กับมันไปอีกนานอ่ะหายแล้วเผลอตัวไม่นานก็กลับมา
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel

My Locker
ออฟไลน์
Kardel
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status: แทงจิ๊กโก๋
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Mar 2020
ตอบ: 20378
ที่อยู่: Dust2
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 11:54
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
Aborligin พิมพ์ว่า:
กรดไหลย้อน starter pack กินช้าๆลงหน่อย ส่วนเรื่องเรอนี่หาเวย์ของตัวเองให้เจอ อยุ่กับมันไปอีกนานอ่ะหายแล้วเผลอตัวไม่นานก็กลับมา  


ไม่อยากเป็นสุดละครับกรดไหลย้อน เคยอ้วกน้ำย่อยมาทีสาปคอไปสักพักเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Aborligin
นักเตะอบจ.
Status: ํ''You were born original don't die a copy.''
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 6730
ที่อยู่: เอ่อ..ไม่มีนะ
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 12:47
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
Kardel พิมพ์ว่า:
Aborligin พิมพ์ว่า:
กรดไหลย้อน starter pack กินช้าๆลงหน่อย ส่วนเรื่องเรอนี่หาเวย์ของตัวเองให้เจอ อยุ่กับมันไปอีกนานอ่ะหายแล้วเผลอตัวไม่นานก็กลับมา  


ไม่อยากเป็นสุดละครับกรดไหลย้อน เคยอ้วกน้ำย่อยมาทีสาปคอไปสักพักเลย  


ทรมานมาก ไม่สบายตัวแถมไม่สบายใจอีกหายใจไม่สุดกลัวเป็นนุ้นเป็นนี่เคยเป็นช่วงโควิดผมนึกว่าปอดหายไปละ มียากินนะถ้าเป็นหนักจริงๆ3-4วันดีขึ้น ถ้าทำตัวเปรี้ยวเหมือนเดิมไม่นานก็กลับมาอยุ่กันไปจนแก่เฒ่าของแท้
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel

My Locker
ออนไลน์
Archawin5
อบรมขอไลเซนส์
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Jul 2009
ตอบ: 40019
ที่อยู่: Liverpool In Your Area!
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 13:12
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
ผมมีอาการนี้เลยกินข้าวเสร็จแล้วแน่นท้องจุกที่หน้าอก หายใจไม่อิ่มจุกที่คอ

เป็นตั้งแต่ช่วงกินเลี้ยงฉลองปีใหม่ยาวมาจนถึง ช่วงสงกรานต์

มีอาการแบบนี้อยู่ราวๆ 4 เดือน สันนิษฐานว่าน่าจะเป็นกรดไหลย้อน

2 ปีก่อนเคยมีอาการกรดไหลย้อนชัดเจนครับ ผมเลยเริ่มออกเดินทุกครั้งหลังทานข้าวเสร็จ

ไม่ว่าจะเป็นมื้อเที่ยงหรือมื้อเย็นผมจะเดินหลังกินข้าวประมาณครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย

แล้วก็เริ่มทำ If 18/6 จุดเปลี่ยนจริงๆก็คือการทำ Water fasting ทานแต่น้ำเปล่า ติดกัน 3 วัน

จากนั้นอาการแน่นที่หน้าอกจุกที่คอก็หายไปเลยครับผ่านมาเกือบ 2 เดือนแล้ว ตอนนี้สบายตัวมากๆ

ปลช่วงนี้ผมออกกำลังกายแบบ Hiit ทุกวัน ไขมันหน้าท้องที่เคยสะสมจนยื่นเป็นท้องชูชก

ตอนนี้แบนราบแล้วครับ ผมว่าถ้าปล่อยให้มีไขมันเยอะแล้วไขมันพอกตับก็ทำให้เกิดอาการแบบนี้ได้เหมือนกัน

ลองหันมาคุมอาหารแล้วออกกำลังกาย แบบจริงจังดูครับ อาหารถ้าเลี่ยงพวกของทอดของมัน ของเผ็ด ของหวานได้

บวกกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาการเหล่านี้น่าจะหายไปในระยะเวลาไม่นานครับ ลองสังเกตร่างกายตัวเองดู
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
My Locker
ออนไลน์
กระเจี๊ยบไข่หยดย้อย
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 628
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Jun 11, 2025 16:27
[RE: แน่นท้องหลังกินข้าวเพราะอะไร]
น่าจะเป็นเหมือนผมครับ กินเร็ว ไม่ยอมเคี้ยวข้าวให้ละเอียด ลองปรับมาบังคับให้เวลากินเคี้ยวข้าวอย่างต่ำ 20 ครั้งดูครับ น่าจะดีขึ้น
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kardel
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel