คือด้วยความที่เคยผ่านอะไรมาพอสมควร และเคยมีประวัติเป็นซึมเศร้าด้วย(มีแค่พ่อแม่ที่รู้) เวลามีคนมาพูดอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ทำให้อ่อนไหวง่าย ที่นี้ในสังคมหรือที่ทำงานด้วยฐานะผมจนด้วย
ก็จะโดนพูดดูถูกเหยียบหยามสาระพัด และเดิมทีมีนิสัยไม่สู้คนด้วย และเวลามีคนด่าว่าไม่ว่าจะเรื่องงานหรืออะไร ผมจะไม่ตอบโต้เลยและยอมรับ และผมจะพยายามไม่ด่าไม่ว่า ไม่กระแนะกระแหนใครเลย ต่อให้เขาเป็นคนไม่ดียังไงก็ตาม จะพูดดีสุภาพทุกครั้ง เพราะรู้ว่าเวลาโดนคนพูดกระทบนั้นมันเจ็บใจเพียงใด คนพูดอาจจะไม่รู้แต่คนโดนนี่แหละ ทุกคนในที่ทำงานเลยมองว่าผมเป็นผู้ชายอ่อนแอ ไม่สู้คน ท่านใดเคยเป็นบ้างครับ

เราเป็นตนเรียบร้อยก็ดีแล้ว แต่ต้องปกป้องตัวเองบ้างพอประมาณ #ไม่อ่อนแอหรอก

อยู่ที่จิตใจ ด่าเอามันถ้าปล่อนผ่านได้ก็สบายไม่คิดเล็กคิดน้อย


ด่าเรื่องงานถ้าผิดจริงก็ยอมรับ

ของผมบอกที่ทำงาน ด่าพ่อด่าแม่ด่าผมได้ อย่าทำร้ายร่างกายกันก็พอ

คุณแค่ไม่เปลี่ยนคำดูถูกเป็นพลัง ดันสะสมไว้เอง มันก็เครียดดิ

ไม่สู้คนไม่ผิดนะครับ แต่อย่าให้ใครมาเอาเปรียบหรือทำร้ายจิตใจเรา นึกใว้ตลอดเวลาเราต้องรักตัวเราเองให้มากๆพูดง่ายแต่ทำยากแต่ลองคิดบ่อยๆครับ

นอกเรื่องนิดนึงครับ ผมอยากรู้มานานแล้ว คนที่เป็นซึมเศร้า หรือรู้สึกต่ำต้อย จริงๆคุณรู้ต้นเหตุ สาเหตุ หรือเหตุผลที่เกิดเรื่องนั้นรึปล่าวครับ รวมทั้งวิธีแก้ไขปัญหานั้น หรือว่ารู้แต่ก็ยังเป็น อันนี้สงสัย

รู้นะครับ แต่การแก้มันต้องใช้เวลา เพราะงั้นคนที่เป็นคือต้องการกำลังใจในการต่อสู้ ในการแก้ปัญหา มันต้องใช้เวลา และยา แต่คนภายนอกมองไม่ออก ถ้ามาซ้ำเติมปัญหา คนที่เป็นซึมเศร้ามันจะดาวหนักกว่าปกติ ถึงแม้จะโดนเบาๆ