คน toxic ส่วนมากไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นครับ แต่จะเที่ยวไปหาว่าคนอื่น toxic มิฉนั้นเราไม่ควรไปว่าใครเค้า toxic ครับ เพราะเราไม่รู้หรอกว่าเราอาจจะ toxic สำหรับเค้าเหมือนกัน

100% มันเกิดจากเหตุการในอดีตของเราครับ

ถ้ามันมะรุมมะตุ้มจนเริ่มต้นไม่ถูก ให้เริ่มจากเรื่องที่รู้เลยว่ามันทำร้ายจิตใจคนอื่น

แม้จะเป็นเรื่องที่คิดว่าตัวเองโคตรถูกก็ตาม เริ่มจากเรื่องพวกนั้นแหละครับ




ผมเองเคยเป็นคน Toxic มากๆมาก่อน เลยเข้าใจเป็นอย่างดี

พอรู้ว่าเกิดจากเหตุการณ์อะไรในอดีต เราจะออกมาจากนิสัยที่เราไม่ชอบง่ายขึ้น

ด้วยสาเหตุที่ว่า หลายๆอย่างมันเป็นวิธีที่ใช้แก้ไข หรือหนีจากความรู้สึกในอดีต

มันใช้ในปัจจุบันไม่ได้ แต่เราก็ดันเลือกกอดนิสัยพวกนี้เอาไว้โดยไม่รู้ตัว ด้วยความรู้สึกที่ว่า ต้องเป็นแบบนี้สิถูกแล้ว จนกระทั่งหลายๆอย่างพังลงถึงจะเริ่มเห็นแง้มๆบ้าง


พอเข้าใจเรื่องพวกนี้ตั้งแต่ 7 ปีที่แล้ว ก็เลยพยายามเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆวัน

ใครว่าอะไรเรา ให้สันนิษฐานไว้ก่อนเลยว่าเป็นเรื่องจริง

แม้เราจะรู้สึกว่าคนอื่นแม่มตั้งใจด่าเรา กวนทีนเรา ตั้งใจให้เราผิด ลองยอมๆสักครั้งแล้วใส่ใจเนื้อความที่เขาพูด

และพอมองอย่างไม่ปกป้องตนเองจากความผิด มันก็มักจะจริงทุกอย่างจริงๆว่ะ 5555555

แล้วผมก็ค้นพบว่าเวลาที่มันมีคนด่าเรา กวนทีนเรามากขึ้น สาเหตุหลักมันก็เริ่มมาจากผมทำผิดแล้วไม่ยอมรับเนี่ยแหละเขาเลยหมั่นใส้


จนมาถึงวันนี้ที่อายุเข้าเลข 3 แล้วก็ยังพร้อมรับคำวิจารณ์ และพยายามเป็นคนที่ดีขึ้นอยู่เสมอ เพราะรู้ว่ายังมีอีกเยอะเลยที่ต้องปรับปรุง

หลายๆนิสัยก็ยังวางไม่ได้ ได้แต่พยายามทำให้มันลดลง

งานมันเครียดด้วยรึเปล่า ไม่รู้ว่าท่านทำอะไรกับภรรยาบ้าง

แก้ไม่ได้เป็นสันดาน