นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 25 Dec 2009
ตอบ: 1378
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Sun Jun 26, 2022 00:09
[RE: ใครเคยเป็นซึมเศร้า หดหู่ถึงขั้นไม่อยากอยู่ ส่วนใหญ่กลับมาดีขึ้นได้ยังไงบ้างครับ]
เริ่มเป็นตั้งแต่ปี 2017 จนถึงตอนนี้ก็ยังมีกินยาอยู่ แต่ลดโดสลงมากแล้ว
สำหรับผมซึมเศร้ามันคือการต่อสู้ในสมองที่ไร้จุดสิ้นสุด สมองฟากนึงจะสั่งการให้รู้สึกไร้ค่า ว่างเปล่า เศร้า ทรมานเจียนตาย เหมือนมีไฟล่องหนเผาอยู่กลางอก เป็นความรู้สึกที่ทรมานมาก ๆ ในขณะที่สมองอีกฝั่งก็จะต้องพยายามหาตรรกะ เหตุผลต่าง ๆ มาลบล้าง หรือเอาชนะฝั่งแรกใหได้ ควบคู่กับการกินยา
การต่อสู้นี้แต่ละฝ่ายจะสลับกันแพ้กันชนะไปเรื่อย ๆ ตอนที่แพ้ก็จะรู้สึกดาวน์ ตอนที่ชนะก็จะรู้สึกมีกำลังใจฮึบขึ้นมาได้ แต่ถ้าเริ่มแพ้ติดต่อกันนาน ๆ ไม่กลับมาชนะได้บ้าง สุดท้ายก็ทนความทรมานไม่ไหว เลือกจากโลกนี้ไป
สำหรับผมที่อยู่กับมันมา 5 ปีกว่าแล้ว ตอนนี้คิดว่าอยู่ในฝั่งชนะ แต่ก็ไม่รู้สึกว่ามันมั่นคงเลยแม้แต่น้อย เหมือนป็นการชนะที่ยืนอยู่บนเส้นลวดเล็ก ๆ ความคิดอีกฝั่งพร้อมกลับมาโจมตี ผลักเราตกลงไปได้เสมอ เพียงแต่ตอนนี้มันยังโดนยา กำลังใจจากคนรอบข้าง และความสุขเล็กน้อยในชีวิตประจำวันกดเอาไว้ได้
ตอนนี้ผมภาวนาให้เดินบนเส้นลวดนี้ได้นานที่สุดก็พอใจแล้วครับ เพราะถ้าตกลงไปอีกรอบ ผมไม่มั่นใจแล้วว่าแข็งแรงพอจะลุกกลับมาได้อีกครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย ปืนเล็กหัวใจโต๊โต เมื่อ Sun Jun 26, 2022 00:10, ทั้งหมด 1 ครั้ง