ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
แบบสำรวจ
จากตัวเลือกต่อไปนี้
ไม่กินข้าวเข้า ทุกวัน
???
ไม่ออกกำลังกายเลยแม้แต่น้อย
???
สูบบุหรี่วันละครึ่งซอง
???
ดื่มน้ำอัดลม วันละ1ขวดลิตร
???
ดื่มเบียขวดใหญ่ ก่อนนอนวันละขวด
???
นอนวันละ5ชม. (24-5.00) ทุกวัน
???
คะแนนทั้งหมด: 271
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
Geobank
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 06 Apr 2014
ตอบ: 2136
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Oct 13, 2021 23:24
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
69_420 พิมพ์ว่า:
Geobank พิมพ์ว่า:
ตกใจ คนคิดว่านอนห้าชมอันตรายกว่าบุหรี่เนี่ยนะ  

ตกใจเหมือนกันครับ ยิ่งเปนบอร์ดบอล นึกว่าจะชอบดูบอลดึกๆ แต่จากโพลกลับให้ความสำคัญกับการนอนมาก ผิดคาดไปเลย ผมนึกว่านอนจะรั้งท้าย 5ชมแน่ะ  

จริงเลยครับ ผมถ้าได้นอนห้าชมนี่สุดหรูละ สมัยหนุ่มๆนี่วินนิ่งจนเช้าแล้วไปเรียนต่อ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
กังฟูแพนด้า
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: ปากไม่ตรงกับใจ เพราะใจตรงไปหาเธอ แหม่
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 May 2011
ตอบ: 18011
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Oct 13, 2021 23:26
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
กดนอนไป ถ้าวันไหนผมนอนน้อยกว่า7ชั่วโมง คือร่างกายไม่ไหวละ แรงไม่มี ยอมนอนเยอะแล้วอัดบุหรี่ดีกว่า
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
Q-plint
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 17074
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Oct 13, 2021 23:26
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
ทำไมนอน 5 ชม. มันแย่กว่าบุหรี่หว่า
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Brunswick
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 3661
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Oct 13, 2021 23:28
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
Geobank พิมพ์ว่า:
ตกใจ คนคิดว่านอนห้าชมอันตรายกว่าบุหรี่เนี่ยนะ  


หมายถึงตกใจความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่

หรือตกใจว่าคนเข้าใจผิดครับ?



เพราะหลายๆบทความที่เคยอ่านมา การนอนแค่4-5ชั่วโมงต่อวันก็ส่งผลเสียกับร่างกายไม่ต่างจากการสูบบุหรี่เลย

ที่ออกข่าวดังๆก็มี CEO ชาวอินเดียที่ ไลฟ์สไตล์คือกินแต่อาหารมีประโยชน์ ออกกำลังหนักถึงขั้นวิ่งมาราธอน

แต่นอนน้อยแค่วันละ4-5ชั่วโมง ก็เสียชีวิตเพราะหัวใจวายในขนะอายุแค่ 42ปี

ซึ้งเคสแบบนี้ก็มีให้เห็นกันอยู่เรื่อยๆ

https://medium.com/@lipakshirathor/sap-india-ceo-ranjan-das-dies-after-gym-workout-50d2d2d80ae0
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MF DECH , Incredible-Man
My Locker
ออฟไลน์
Человек Сарай
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Apr 2021
ตอบ: 6341
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Oct 13, 2021 23:42
ถูกแบนแล้ว
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
iaung พิมพ์ว่า:
ผมกินโค้กวันละเกือบ 2ลิตรทุกวันหลายปีแล้ว ตรวจร่างกายมาปรกติตลอด

 


โคตรดี ผมชอบมากน้ำอัดลม ต้องคอยห้ามใจ กลัวน้ำตาลเกิน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
iaung
My Locker
ออฟไลน์
ใครไม่แชร์ เก้าอี้แชร์
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Oct 2010
ตอบ: 11994
ที่อยู่: The Theatre of Dreams
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 00:05
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
ตอบแบบเข้าใจโง่ๆของผมละกัน นอนคือการซ่อมแซมอะ
ถ้านอนไม่พอ เหมือนซ่อมไม่เสร็จ นานๆไป มันก็รวนพังเร็วกว่าเดิม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Bdazzle
He said : "One day you'll leave this world behind.
So live a life you will remember."
My Locker
ออฟไลน์
satada
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Apr 2007
ตอบ: 11666
ที่อยู่: UNDER TABLE
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 00:55
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
1 กินเบียร์ครับ เหมือนกินไขมันเข้าไป Lกฮ ไม่ใช่อาหารด้วย
2 สูบบุหรี่
3 น้ำอัดลม ทำให้ร่างกาย pH ต่ำ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
รูปไม่หล่อ แถมจน แต่ก้อเลือกนะ



My Locker
ออนไลน์
prinznazgul
นักเตะเทศบาล
Status: ยิ้มได้ในทุกๆวัน
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 3270
ที่อยู่: around the world ^_^
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 01:07
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
ตัวเลือก 1-5 ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว แต่ข้อ 6 การนอนน้อยส่งเสียทั้งระยะสั้นและยาว แต่ผมขอเลือกน้ำอัดลมแล้วกันครับ เพราะถ้าบริโภคน้ำตาลเกินใันเป็นจุดเริ่มต้นของเบาหวานและเบาหวานก็เป็นจุดเริ่มต้นของโรคเสื่อมหลายๆโรค

แต่ที่ไม่ตอบว่านอนน้อยเพราะหากบางคนสามารถทำให้การนอนน้อยแต่อยู่ในช่วงที่หลับลึกได้ก็จะทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดีกว่าคนนอนเยอะแต่หลับไม่ค่อยสนิท

ปล. สภาพร่างกายแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
wolftoeynight
แข้งลีกเอิง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2020
ตอบ: 8151
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 03:38
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
ผมไม่สูบบุรี่ยุแล้ว การนอนเลยมีผลกับผมมากๆอ่ะ ยิ่งแบบพรุ่งนี้ถ้ามีเรื่องสำคัญต้องทำผมนี้ยิ่งต้องนอน อย่างพรุ่งนี้มีสอบผมจะไม่อ่านจนเช้าไม่นอนไปสอบแน่ๆอ่ะ จะนอนแบบเต็มอิ่มไปสอบเลย หัวมันแล่นกว่าไม่นอนเยอะมาก แล้วระหว่างวันก็ไม่ค่อยง่วงด้วย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Barbellrow
นักเตะท้ายซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 Sep 2021
ตอบ: 590
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 06:03
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
iaung พิมพ์ว่า:
ผมกินโค้กวันละเกือบ 2ลิตรทุกวันหลายปีแล้ว ตรวจร่างกายมาปรกติตลอด

 


โค็กธรรมดาเลยใช่ไหมครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
KwanThoopE
แข้งบุนเดสลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2013
ตอบ: 8948
ที่อยู่: bangkok
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 07:08
[RE: อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด]
ของผมสำคัญสุดเรื่อง นอน ครับเหมือนชาจแบตให้ตัวเองในแต่ละวัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออนไลน์
iaung
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 5148
ที่อยู่: Chatswood
โพสเมื่อ: Thu Oct 14, 2021 07:39
อะไรส่งผลเสียต่อสุขภาพสุด
Barbellrow พิมพ์ว่า:
iaung พิมพ์ว่า:
ผมกินโค้กวันละเกือบ 2ลิตรทุกวันหลายปีแล้ว ตรวจร่างกายมาปรกติตลอด

 


โค็กธรรมดาเลยใช่ไหมครับ  

ตัว original less sugar อ่ะครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Barbellrow
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel