แข้งบุนเดสลีกา
Status:
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 9331
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Wed Aug 04, 2021 19:32
ขอคำแนะนำสมาชิกหน่อยครับเรื่องการเล่นโยคะ
เรื่องปวดหลัง+ออฟฟิศซินโดรม คอนเฟิมว่าเห็นผลครับ
แฟนผมก่อนหน้านี้เป็นโรคปวดหลัง สาเหตุจากนั่งทำงานที่ออฟฟิศนี่แหละ ไปหาหมอมาหลายที่ไม่หาย ได้แต่ยาแก้ปวด จนสุดท้ายแม่ผมแนะนำให้เล่นโยคะเพราะแม่เล่นประจำ ก็ลองเล่นดู
สรุปเล่นวันละ 5-10 นาที ติดกัน 1 เดือนทุกวัน เห็นผลเลย อาการปวดหลังหายแล้ว แฟนยังบ่นเลยเสียเงินค่าหาหมอตั้งแพงไม่หาย เล่นโยคทีหายเลย
My Locker
