AKทองคู่ของฉันไม่สามารถสอนมันได้เลย

ผมว่าดี้มันมีความคิดของมันเองอะ แต่อีโก้เยอะจัดเลย
ส่วนแชท twitch มันขยะอยู่แล้ว ดันไปให้ค่าพวกมันมากไปเอง

เหมือนพี่แว่น fps ที่เค้าเคยเป็นซึมเศร้า โทรไปหาดี้ตอนสตรีมด้วยแต่ดี้ไม่รับด้วยรึเปล่าไม่แน่ใจเห็นลั่นๆมาแว๊บๆ แต่ที่น่าตกใจคือแชทพิมพ์บอกให้คนซึมเศร้าตายๆไปซะ พวกอ่อนแอ รู้นะว่าช่องแชทเถื่อน แต่บางทีก็ควรไตร่ตรองก่อนพิมพ์ในบ้างเรื่องก็ได้

บางทีคนเราก็ไม่ต้องพยายามจะ expert ในทุกๆเรื่ิองก็ได้มั้ง ก็ควรจะคิดนิดนึงว่าถ้าเราไม่รู้เรื่องด้านนั้นจริงๆก็ควรตอบแค่เท่าที่รู้หรือไม่ควรตอบเลย แล้วยังไป Make fun อีก แค่ทุกวันนี้เขาก็ด้อยค่าตัวเองอยู่แล้ว แต่ก็นั่นแหละมันหากินมาจากการทำตัว toxic จากพวกแชท toxic จะให้หยุดทำก็ยังไงอยู่

สิ่งแรกที่คนเป็นโรคซึมเศร้าควรทำคือไปหาหมอ ให้หมอประเมินว่าคุณเป็นหรือไม่เป็น และแนะแนวทางการรักษา อย่าไปทึกทักว่าตัวเองเป็นทั้งๆที่ยังไม่ได้รับการประเมิน เพื่อนผมหลายคนชอบบอกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า ถามว่าไปหาหมอยัง มันบอกยัง อ้าว!แล้วรู้ได้ไงว่าตัวเองเป็นฟ่ะ

ซึมเศร้าหรอสำหรับบางคนเปลี่ยนความคิดอย่างเดียวไม่ได้ ถ้าเป็นหนักก็ต้องพบแพทย์รับยา

ไม่ได้ดูนะ อ่านแต่คอมเมนท์
คิดถึงไอ้พล่ากุ้ง ตอนที่มันเบลม Chester ที่ฆ่าตัวตายเลย
คือแม่งเข้าใจว่าโรคซึมเศร้า คืออารมณ์โศกเศร้าอ่ะ คิดใหม่ทำใหม่ก็หาย

แต่เคสดี้นี่คิดว่าเค้าเข้าใจอยู่แล้วนะ แต่สื่อสารไม่ดี กับ make fun

มีเพื่อนเป็นอยู่ (ผูกคอตาย2ครั้ง) บอกเลยครับกินยา+ครอบครัว มีแค่นี้ ไอ้เรื่องวิธีแก้แบบเฮ้ย เรื่องแค่นี้เองอย่าคิดมาก คิดแบบอื่นซิว่ะ....เขาไม่เข้าใจหรอกครับ

ไม่มีหรอกกินยาแล้วปล่อยตัวเองซึมเหมือนเดิม ไปหาหมอเขาก็ต้องแนะนำวิธีปรับพฤติกรรมอยู่แล้ว ดีกว่ามานั่งคิดเอาเองเยอะว่าควรปรับอย่างไร เพราะนักจิตฯหรือจิตแพทย์เขาฟังแล้วเขาแนะนำได้ตรงจุดทันที

ปัญหาของคนเป็นโรคซึมเศร้าคือ mood เขาสวิงโดยควบคุมไม่ได้ ยามันแค่ทำให้อารมณ์นิ่งขึ้นเหมือนเป็นตัวช่วยที่ทำให้ผู้ป่วยมีสติสัมปชัญญะสมบูรณ์ขึ้น พอนิ่งขึ้นแล้วก็มีสติปรับพฤติกรรมได้ง่ายขึ้นแค่นั้น สุดท้ายต้องไปจบที่ปรับพฤติกรรมอยู่แล้ว จะด้วยตัวเอง คนรอบข้างหรือจิตบำบัดอะไรก็แล้วแต่

เท่าที่อ่านๆ น่าจะเหมือนที่เคยเจอบ่อยๆ
คือแบบ โคตรเบื่อการสนทนาที่แบบ ไม่จับใจความสำคัญ แต่ไปจับผิดประเด็นที่ไม่ได้พูดถึง
ทั้งที่จริงๆมันเป็นเรื่องที่ถูกทั้งสองอย่าง

อย่างเรื่องนี้ ผมว่า การพยายามปรับความคิดก็ไม่ใช่เรื่องผิด การกินยาหาหมอก็ไม่ใช่เรื่องผิด มันก็ถูกทั้งสองแบบ แต่สงสัยจะเอามาเบลมกันเองให้ประสาทเสียแท้ๆ
ถ้าเป็นการพูดเพื่อเสริมข้อมูลให้กันคงไม่มีปัญหาหรอกมั้ง

เรื่องอื่นผมไม่รู้นะ แต่เรื่องนี้กรณีที่คุณพูดมาผมว่ามันไม่ใช่ประเด็นหลักเลยที่คนเขาเดือดกัน

"ถ้าเป็นการพูดเพื่อเสริมข้อมูลให้กันคงไม่มีปัญหาหรอกมั้ง" << ดี้มันไม่รับฟังแบบไม่ฟังเลยอะดิ

แถมยังเอามาทำตลกๆ ขำๆ พูดจาอีโก้ให้คนอื่นรู้สึกแย่อีก พวกแชทเลียก็ชอบใจใส่ตาม

บางเรื่องก็เก็บไว้บ้างก็ได้ เรื่องอะไรควรพูดไม่ได้พูด โดยเฉพาะเรื่องที่ละเอียดอ่อน ก็รู้อยู่ว่าตัวเองเป็นคนแบบไหน[หรือไม่รู้]แล้วก็แชทช่องตัวเองเป็นยังไง อธิบายให้พวกแชทปั่นฟังมันสนที่ไหน จะเก่งจะอีโก้เรื่องดอทเอเรื่องอะไรเถียงไปเถอะถ้าไม่พาดพิงใครมันไม่มีอะไรหรอก

ส่วนตัวผมนะครับ ถ้าเรื่องที่เค้าพูดมันถูก ผมว่าก็ไม่ได้มีประเด็นอะไรให้ถกเถียงต่อแล้วนะ

ผมไม่รู้ ที่บอกว่า ดี้ ไม่รับฟัง คือไม่รับฟังว่าอะไรอ่ะครับ

ถ้าดี้มันบอกให้ไม่ต้องไปหาหมอหรือไม่ต้องกินยา ถ้ามันพูดแบบนั้นอ่ะถึงจะผิด

แต่ถ้ามันแค่เถียงเพื่อบอกว่าการเปลี่ยนความคิดก็เป็นเรื่องสำคัญ ผมว่าก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไรอ่ะ

เห้อ เคครับ

ขอโทษนะครับ ไม่ตอบประเด็นที่ว่า ดี้มันไม่รับฟังอะไร แต่มากดเรื้อนนี่คืองงมาก

ผมว่าคุณเองก็ไม่ได้ต่างอะไรกับคนที่คุณว่าแหละ