ผมยังไปนะ แต่ผมไปเวลาที่ไม่มีคนคือตอนพึ่งเปิด เห็นพนักงานเช็ดฆ่าเชื้อสดๆ

ส่วนตัวผมใส่แมสตลอดเวลาอยู่แล้วแม้แต่ตอนออกกำลังกาย (แนะนำ mask ของ under armour มันแจ่มจริงๆ) เวลาจะเล่นอะไร ผมก็มีผ้ามีสเปย์แอลกอฮอติดตัว เช็ดก่อนจับ

และมือหรืออวัยวะใดที่สัมพัส ผมจะไม่โดนหน้าเลย ใช้เจลแอลกอฮอร์ทั้งก่อนเล่นและหลังเล่น เรียกว่าใช้จนมือจะเปื่อยละ

แบบนี้ผมระวังพอรึยังคร้บ

คนรู้จักที่ทำงาน ไม่ได้ไปไหนเลยนอกจากไปโรงพยาบาลพาคุณพ่อของเค้าไปหาคุณหมอ ยังติดโควิดกลับมา ผมว่า ทำความสะอาดก็ส่วนหนึ่ง แต่ไม่แน่ใจว่า เวลาเราออกกำลังกายเราต้องหายใจเข้าเยอะขึ้นมีผลทำให้โอกาสติดง่ายขึ้นมั้ยนะครับ

มีผลครับ การอยู่ที่ใดที่หนึ่งเป็นเวลานานๆ เสี่ยงกว่าไปนู่นไปนี่ตลอด แต่แต่ละที่แค่ 5 นาทีซะอีก เพราะเชื้อมันต้องได้รับมาปริมาณนึง ปริมาณที่ antibody เราเริ่มต้านไม่ไหวและทะลุเข้าไปจับกับเซลล์เราได้ มันถึงจะติด มันไม่ใช่ว่าลอยเข้าจมูกแล้วติดเลย

ไม่ใช่แหล่งมั่วสุม..

ผมว่า ตัวเสี่ยงเลยยิมอะ

การใช้ชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เค้าไปยิมออกกำลังกายแล้วมันแปลกตรงไหนต่างอะไรกับการไปกินข้าวหรือนั่ง bts ไปทำงาน ผมไม่เห็นด้วยเรื่องจำกัดเวลา เพราะมันทำให้คนหนาแน่นขึ้นไปอีก ซึ่งเป็นความคิดที่ห่วยแตก เหมือนกับลดรอบรถเพื่อป้องกันโควิทอ่ะ

ไปเล่นแต่สิบโมงเช้าอะผม กลัวเจอคนเยอะ ยิมก็เป็นแบบเอาท์ดอร์ไม่มีแอร์
เล่น 10 - 11 โมง ร้อนจัดเลย

แล้วก็ลดวัน ขา หน้าท้อง แขน ออกเลย ( จะได้เหลือวันไปเล่นน้อยๆ อก ไหล่ หลัง แค่นี้ แล้วแทรกแขนเข้าไปในแต่ละวัน )
ซักเดือนนึง ให้สถานการณ์ปกติก่อนค่อยเล่นเหมือนเดิม

พึ่งกลับจากแมคโครแถวบ้าน คนโคตรแน่นมหาแน่น รถเข็นต้องเลาะๆเอา
วิ่งอยู่ในสวนยังโล่งกว่านี้เยอะ

mask รุ่นไหนเหรอครับ กำลังหาอยู่พอดี

รุ่นนี้ครับมีรุ่นเดียว อีกรุ่นจะเป็น project rock ของ the rock ต่างกันแค่มี logo ไบสันเพิ่มมา

ป้ายยาเลยครับว่าคุ้ม ราคาแอบแพงไปหน่อย 990 แต่นวัตกรรมดีเลยทีเดียวครับ ใส่แล้วแนบชิดหน้าครับ ไม่มีรูให้รั่ว ใส่ออกกำลังกายได้ไม่หลุดครับ ผมวิ่ง zone 2 สบายๆครับ ใส่แว่นก็ไม่มีฝ้าขึ้นครับ

วัสดุดี ใส่แล้วหล่อครับ ซักไม่ยากครับ แช่น้ำเปล่าแล้วบีบๆรึผสมผงซักซอกอะไรก็ได้ ถ้าจะซื้อถ้าท่านหน้าเล็กเหมือนผู้หญิงไซส์ s ไปครับ ถ้าหน้าใหญ่ๆหน่อย แต่ท่านไม่ถึงกับอ้วน ไซส์ m พอครับ

เพราะ mask นี้มันทำมาไซส์ฝรั่งครับ ไซส์ L ขนาดหน้าผมบานๆยังหลวมเลยครับ แนะนำ m พอ กำลังสวยแนบชิดหน้าพอดีเลยครับ[/img]

จัดไปครับ