การติดการพนันมันมีสองส่วนครับ ขึ้นกับส่วนไหนมากกว่า
คือความตื่นเต้นที่ได้พนัน อดรีนาลีนสูบฉีด กระตุ้นร่างกายเรา ทำให้เกิดการเสพติด
อีกส่วนคือความสุขเมื่อชนะครับ โดปามีนมันหลั่งออกมา มอบความพึงพอใจให้เรา

ถ้าอยากเลิกแล้วก็หยุดโดยใช้แค่ความเสียใจเมื่อพนันแพ้ คนที่ติดโดปามีนหรือความพอใจที่ได้เลิน จะเลิกงง่ายกว่าครับ เพราะพอผ่านไปไม่นาน แม้เกิดอาการอยากขึ้นมาอีก ซึ่งถ้าทนได้นานพอ จนไม่รู้สึกอยากได้ สุดท้ายก็จะค่อยๆอยากน้อยลงเรื่อยๆ จนหาย

แต่อีกกลุ่มต้องการความตื่นเต้น ลุ้น เล่นเอามันส์ อันนี้เลิกเฉยไม่ได้ครับ มันต้องหากิจกรรมอื่นมาแทนด้วย เพราะแค่เสียเงินแต่ยังได้ความตื่นเต้นมาเป็นสิ่งตอบแทนอยู่แล้ว เป็นส่วนที่ทำให้มีการพนันครั้งต่อไป

ถ้าหยุดไป เริ่มเบื่อก็จะคว้านหาสิ่งตื่นเต้น ก็จะกลับไปเล่นใหม่อีกได้ง่าย

ลองเล่นกีฬาหนักๆเช่นวิ่งทางไกล เล่นเวท หรือเล่นเกม ดูก็ได้ครับ
แต่มีคนช่วยจะดีมากทั้งครอบครัว หรือแพทย์ ก็พร้อมช่วยอยู่แล้ว ปรึกษากันดู

ใส่หงส์ ไปทุกนัด รวย

ไปนวดคับ

ผมพึ่งจะมาเริ่มเเทงบอลเมื่อปีสองปีที่ผ่านมา คือสติสำคัญมากเลยสำหรับผม ตั้งลิมิตไว้ห้ามเกินเท่าไหร่ต่ออาทิตย์ ต่อบิลห้ามเกินเท่าไหร่ เสียแล้วห้ามเอาคืน ก็ได้มาพอสมควรพอค่าขนมค่ากาแฟ

จนพักหลังเสียติดๆกันสามสี่อาทิตย์เลยหยุดหน่อย พักบ้าง จริงๆเลยคือสติและวินัย แค่2ตัวนี้ล้วนๆ

ถ้าเลิกคือหยุดแทง เท่านั้นเอง มันมีปัจจัยอื่นเลย

ถ้าเสียจะเลิก ถ้าได้จะเล่นต่อ

เนี่ยแหละผีพนัน คิดงี้ทุกคน เดี๋ยวถ้ารอบนี้เสียจริงๆ ก็คิดว่าเดี๋ยวรอบหน้าก็ได้แล้ว ขออีกรอบเถอะ

ลบเว็ปครับ ไม่ต้องไปเช็คราคา ผมกะเพื่อนรับบอลเอง และก็กดเองเสียเอง เสียดายตังครับ เสียตังลูกค้าผมเฉยๆ นะ แต่มาเสียเวลากดเอง เซง

อยากจะบอกว่าผมก็เลิกบุหรี่มาตั้งแต่วันที่ 1 มกราคมที่ผ่านมาครับหักดิบ เลิกคือเลิก
อีกอย่างคงเพราะผมมีเป้าหมายที่จะทำคือวิ่ง 42km ให้ได้ซึ่งถ้าผมยังดูดบุหรี่อยู่คงทำไม่ได้ ขอเป็นกำลังใจคุณนะครับ เลิกมันให้ได้อะไรที่มันไม่ดีก็เลิกมันซะครับ เก็บเงินออมเงินก้อนไว้เยอะๆนะครับ สู้ๆ!!

ถ้ายังเลิกไม่ได้ก็เล่นน้อยๆโอนไปเดือนละ 500 เล่นขำๆนะ บิลละ50 สูงสุด100
เสียหมดก็เลิก เล่นใหม่เดือนหน้า ได้ถึง1000 ถอน ฝากใหม่ 500
5555+

ตอบในฐานะคนที่เล่นพนันมาเกือบ10ปีได้ มีถึงขั้นบวก ระดับ 6หลัก ติดๆกันรายวัน และเสียระดับ6 หลัก ติดๆกันจนหมดตัวถึงขั้นไปขโมยของมีค่าของครอบครัวไปขายเพื่อมาต่อทุนต่อ สุดท้ายหมดตัวจริงๆ เลยหาวิธีเลิกอย่างเด็ดขาด สุดท้ายเลิกเด็ดขาดมาได้ประมาณ 1ปีแล้วครับ

ขั้นตอนแรกที่ผมทำคือไปหาจิตแพทย์ด้านเลิกเล่นการพนันโดยเฉพาะ เค้าให้คำปรึกษาได้ดีมากๆ ใครพูดก็ไม่ดีเท่าจิตแพทย์พูด

ขั้นตอนที่ 2 ทำงานมาเงินเดืิอนออก โอนไปฝากครอบครัวหรือคนใกล้ชิดให้หมดเลย พอจะใช้อะไรก็ให้โอนมา จะได้ไม่มีเงินในบัญชี โอนไปเข้าเว็บบอลอีก (ใช้ไม่ได้กับคนเล่นโต๊ะบอล)

ขั้นตอนที่ 3 ให้เปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ให้ทำอะไรเดิมๆ พฤติกรรมเก่าๆเราจะค่อยหายไปรวมถึงเล่นพนันบอลด้วย เช่นผมชอบเล่นเกม แล้วตกดึกดูบอล เล่นพนันบอล ก็เปลี่ยนเป็นออกกำลังกาย หากิจกรรมทำตอนกลางวัน ตกดึกดูหนัง ไปเที่ยวกับเพื่อน หรือดูเฉพาะทีมรักแข่ง พอผ่านไปนานๆพฤติกรรมพนันบอลจะค่อยๆหายไปเอง

สุดท้ายเอาสมาธิ ความสนใจ ไปทุ่มเทให้กับสิ่งที่ชอบ เช่นผมตอนนี้เอาไปให้กับการออกกำลังกาย เรื่องงาน ดูแลครอบครัวจนหมด จนไม่มีความสนใจที่จะเล่นพันบอลอีกเลย

ถ้าท่านทำได้ตามนี้ ท่านจะเลิกเล่นการพนันได้ครับ ผมมั่นใจ เอาใจช่วยครับสู้ๆ

หันมาแทงมวยรองสิคร้าบ

ผมว่าคุณไม่ได้อยากเลิก คุณอยากเล่น แต่ไม่อยากเสียอารมณ์ที่เคยได้มันยังตราตรึง

ลองทำแบบนี้ เล่นกับแฟน จ่ายเงินก่อน เสียจริง ได้จริง

บำบัดได้ ไม่เสียเงิน

ไม่ต้องซีเรียส ก็เลิกเฉยๆ นี่ละ อย่าคิดว่ามันเลิกยากเป็นเรื่องราวใหญ่โต แค่หยุดแทงซะ มะก่อนผมก็ติด แทงในเว็ป เป็นกำลังใจให้ครับ

จากใจ ผมติดพนันบอล ตั้งเเต่อายุ20 ปัจจุบัน 33 13ปีเต็มที่ติด เสียมากกว่าได้หลายเท่า เสียทั้งแฟน ครอบครัว รถ อนาคต ลงทุนทำธุรกิจได้มาก็เอาไปใส่ ธ.เพื่อเเทงบอลโอนวันนึงหลายรอบ รถที่มีเอาไปจำนำไม่มีให้เค้า เพราะค่าไฟเเนนซ์ เอาไปแทงหมด ที้บ้านช่วยเหบือเเม่พัง เพราะผม เงินเก็บทองเก็บเเม่ผมไม่เหลือ เพราะผม ทุกอย่างพังหมด เลิกได้จะดีมาก ไอโฟน ไอแพด จำนำหมด เพื่อไปเล่น เพราะเเค่คิดจะเอาคืน ยิ่งจะเอายิ่งโดนซ้ำ ชีวิตห่อเหี่ยวหมดไฟกับเรื่องต่างๆ ชีวิตพัง งานก็ไม่ได้ทำแล้ว มาช่วยที่บ้าน เงินเดือนไม่มี ต้องขอเอา ผมเหบือเเต่ตัวไม่พออไปพบจิตเเพทย์ได้โรคมาเพิ่ม มาเป็นโรคซึมเศร้าอยังรักษาต่อเนื่อง พบเเพทย์3เดือนครั้งเเล้ว ถ้าท่านเจอเรื่องร้ายๆเหมือนผม ท่านจะไม่เล่นอีกเลย มันพังทุกอย่าง ชีวิตไม่เหลืออะไร ผมยังโดนที่บ้านคอยย้ำอยู่เรื่อยๆ สภาพจิตใจยังพังต่อเนื่อง เเต่ระบายปรึกษาใครไม่ได้ มีจิตเเพทย์ที่รับฟังผมได้ ผมดูฟุตบอลเเทนเล่นฟุตบอล ท่านจะเลิกได้เองจิตใจสำคัญมากๆครับ

เจ้าของกระทู้น่าจะกำลังหมดตัวถึงบอกได้บิลนี้เลิกน่าจะไม้สุดท้ายแล้ว สาบานก็ไม่ช่วยเจ้าสุดท้ายเล่นอยู่ดี

ผมมีพ่อที่ติดพนันมากตั้งแต่ผมเกิดนะตอนนี้30ยังเล่นอยู่ ครอบครัวแตกคนรอบข้างเดือดร้อนหมดตอนนี้ผมก็ปล่อยตามเวรตามกรรมช่วยมาเยอะ แกเป็นเจ้ามาก่อนแต่ก่อนรวยกว่าชาวบ้านชาวช่องเขาอยู่เยอะแต่พลาดไปเล่นเองเสียขายบ้านรถหมดไป30-40ล้านเมื่อ20ปีก่อน ล้มๆลุกๆมาหลายครั้งก็ยังคิดไม่ได้เพราะแกไม่เคยคิดถึงคนอื่น ประมาณ5ปีก่อนแกฟื้นมามีเงินไปซื้อที่7หลัก แต่ก็เอาไปเล่นหมดขายไปสู้ต่อ มีคำนึงทำผมอึ้งคือผมบอกเก็บไว้ให้น้องที่ยังเรียนไม่จบ เพราะทางบ้านผมไม่มีมรดกอะไรสักอย่างจากพ่อแม่เลย แกบอกว่าอย่ามาหวังไรกับพ่อเลย

ส่วนเส้นทางของผมเหมือนก้อปพ่อมาเลย ซึ้งผมเป็นคนไม่เล่นพนันเลยจนมารู้จักคนนึง ได้มาเป็นเอเย่นพนันเริ่มต้นจาก0จนมีบ้านมีรถมีเงิน พ่อก็เตือนว่าเคยผ่านมาก่อนเราก็เห็นตัวอย่างอยู่คงไม่พลาดเหมือนพ่อ สุดท้าย

พลาดเหมือนกันแต่ผมจะต่างจากพ่อคือเล่นมาไม่เคยไปให้ใครมาเดือดร้อน

สิ่งที่ผมได้รับคือ ผมไม่มีเงินเหมือนเดิม แฟนที่แต่งงานมีลูกด้วยก็ไปมีคนอื่นเพราะอยู่ห่างกันเราต้องไปทำงานหาเงินให้ครอบครับ แล้วต้องเลิกลากันไป ชีวิตเปลี่ยนไปอีกแบบแต่ก็นั้นละเป็นผลกรรมที่เราสร้างเอง

คนเล่นเกือบทุกคน รู้ดีชั่วหมดว่าเป็นไงสอนคนอื่นได้ทำเองไม่ได้ ปัญหาคนเล่นมีแต่คนเล่นด้วยกันจะเข้าใจคุณเอาไปปรึกษาคนไม่เล่นคุณจะเป็นอีกแบบ สุดท้ายแล้วอยู่ที่ใจตัวเองล้วนๆ สติสำคัญมาก(ตอน+คุณจะขาดสติ ตอนเสียคุณก็ขาดสติอีกนั้นแหละ ได้ไม่คิดเสียไม่ยอม99%ของคนเล่น)การเล่นน้อยลงไม่ทำให้เราเลิกได้มันเป็นระเบิดเวลา การพนันก็เหมือนแหวน the lord มันจะล่อลวงคุณอยู่เรื่อยๆ จงมีสติ แนะนำให้เจ้าของมู้ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองว่าต้องมีชิวิตอยู่เพื่อใครบางคนเขารอพึ่งคุณอยู่ส่วนผมก็เพื่อลูก ขอให้เจ้าของทู้เลิกให้ได้นะครับอะไรที่ผ่านมาแล้วก็ปล่อยไปเริ่มต้นใหม่

เอาตังไปแทงเด็กครับ

หายฟุ้งซ่าน มีได้เสียแน่นอน