อยากเป็นคนร่าเริง สภาพจิตใจดี มนุษยสัมพันธ์ ดีครับ
ติดแต่ว่าผมเป็นคนพูดน้อย เงียบขรึม ทำงานก็จะเครียด ๆ ดูท่าทางไม่น่าคุยด้วย
มีใครเคยเป็นแบบนี้แล้วเปลี่ยนตัวเองเป็นคนร่าเริงได้บ้างไหมครับ

ปล.ชีวิตส่วนใหญ่ผมอยู่ที่ทำงานครับ เวลาทำงานไม่ดีก็จะชอบตำหนิตัวเอง และทำตัวเล็ก ๆ ตลอด ไม่กล้าตัดสินใจอะไรที่เป็นทีเด็ดทีขาดเลยครับ กลัวไปหมดว่าตัดสินใจผิดละจะทำให้ทีมแย่ ยิ่งส่งผลให้เป็นคนที่เงียบไปใหญ่ครับ


แนะนำทีผมทำอย่างไรดี

เป็นคนเงียบถึงขนาดไหนอะ 555 แล้วอยากร่าเริงถึงขนาดไหน

เอาจริงๆคนร่าเริงเกินไปมันก็น่ารำคานนะสำหรับผม เวลาทำงานผมก็ชอบที่เงียบๆ เหมือนกัน

มันเป็นที่ตัวบุคลิกท่าน + ความเคยชิน ผมว่ามันค่อนข้างจะแก้ยากนะ

ลองเริ่มต้นจากยิ้มให้เพื่อนร่วมงาน ถามสารทุกข์สุขดิบดีมั้ยฮะ

คนที่ไม่ผิดคือคนที่ไม่ทำอะไรครับ

เงียบประมาณว่าคุยงานคุยเรื่องสารทุกข์สุขดิบได้ครับ
แต่แบบ ถ้าคุยเรื่องที่เป็นงานอดิเรก เช่น ดูหนัง เกมส์ ออกกำลังกาย งี้ไม่ค่อยคุยเลยครับ

ก็ลองพยายามชวนคนคุยเรื่องอื่นๆดู เล็กๆน้อยๆ สร้างนิสัยไปทีละนิด

ต้องสร้างนิสัย แปลว่า ต้องสร้างความเคยชิน

งั้นก็เริ่มจากดูงานอดิเรกของเพื่อนร่วมงานแล้วก็หาเรื่องคุยดีมั้ยฮะ


ส่วนตัวงานอดิเรกผมกับที่ทำงานเมื่อก่อนก็ไม่ค่อยตรงกันนะ ส่วนมากจะด่างานมากกว่า ร่วมกันด่า 5555

ต้องเปลี่ยนจากข้างในครับ ผมหมายถึงความคิด จิตใจ และทัศนคตินะครับ

ถ้าเราปรับเปลี่ยนจากข้างในได้ ภายนอกมันจะตามมาเองละครับ มันอาจจะไม่ได้ร่าเริง บ้าบอมากแต่อย่างน้อยมันก็ไม่ใช่คนที่ซึมเศร้า เครียด จนคนอื่นไม่อยากปฏิสัมพันธ์ด้วย

ถ้าข้างในยังลบ ยังเครียด แล้วฝืนพยายามทำให้ตัวเองร่าเริง มันจะไม่ธรรมชาติ เพราะจะฝืนกับความรู้สึกตัวเอง มันจะยิ่งขัดแย้งในตัวเอง เดี๋ยวมันจะยิ่งไปกันใหญ่ครับ

พูดยากนะเรื่องนี้ เพราะมันอยู่ที่ธรรมชาติของแต่ละคนจริงๆ

แต่ผมเองถ้าไปในที่ทำงานใหม่ๆก็จะเงียบๆหน่อย จะเริ่มต้นด้วยการถามคนที่ทำงานในแผนกเดียวกัน ด้วยคำถามเบสิคๆ เช่น พี่ครับแถวนี้ก๋วยเตี๋ยวร้านไหนอร่อย ที่นี่มีธนาคารมั้ยครับ หรือแบบว่าเจอใครกินอะไรลองถามดูว่าเขาซื้อมาจากไหน

คำว่าขอบคุณครับ ขอโทษครับ อันนี้ก็สำคัญ ต่อให้เป็นคนที่เงียบแค่ไหน แต่ถ้ารู้จักพูดสองคำนี้ได้อัตโนมัติ จะดูดีขึ้นมาเยอะ

พยายามจำชื่อคน (ผมเองก็ความจำไม่ดี) เจอหน้าใครที่อาวุโสกว่ายกมือไหว้ให้เป็นอัตโนมัติเลย พูดหวัดดีครับพี่ ...... เริ่มประมาณนี้ก็ได้ครับ

สู้ๆครับ

ท่านอยากฝึกปลาให้ปีน​ต้นไม้เป็นหรอครับ

บางทีเราก็โฟกัสในสิ่งที่เราชอบแล้วทำให้ดีไปเลยดีกว่าเปลี่ยนตัวเองให้เป็นอย่างอื่นดีกว่าไหมครับ

ผมว่านะ ด้วยสิ่งแวดล้อมด้วยแหละครับ ตอนแฟนผมแรกๆนี่คุณหนูมาก เรียบร้อยทุกอย่าง จะตดทีต้องวิ่งไปในห้องน้ำ

พออยู่กับผมเท่านั้นแหละ ติดนิสัยผมไปเลย เฮฮาปาจิงโกะ คนในที่ทำงานแกบอกว่าแกเปลี่ยนไปมาก

ปกติทำแต่งาน แต่ตอนนี้เดินทั่วบริษัทเลย ทั้งหาของกิน แกล้งเค้าไปทั่ว เพราะผมบอกว่า เราอยากทำอะไรก็ทำเลย

ขอให้สิ่งที่ทำนั้นมันไม่เดือดร้อนคนอื่นก็พอ ผมอยากจะเล่นตรงไหนก็เล่น บางทีนึกอยากจะจี้เอวแกตอนคุยกับหัวหน้า ผมก็ทำเลย

บางคนมองเราเป็นคนไม่รู้กาลเทศะ แต่ผมไม่เล่นกันเกินเลยครับ แต่ส่วนมากจะเกิน

จะบอกให้ท่านมาอยู่กับผมก็ยังไงอยู่ เอาเป็นว่า ท่านหารายการตลกแบบธรรมชาติดูบ่อยๆละกันครับ

มันน่าจะทำให้ท่านหัวเราะและซึมซับพฤติกรรมได้บ้าง เช่น โอ๊ตประโมช (หยาบโลนหน่อย)

แพท ณปภา, เบน ชลาทิศ, เสือร้องไห้, เอ็ด 7 วิ ประมาณนี้ครับ แล้วแต่ท่านจะเลือกชมเลยครับ

ขอบคุณทุกท่านครับ