[RE: เครื่องวูบเมื่อเปลี่ยนท่า]
nanocombatt พิมพ์ว่า:
excess พิมพ์ว่า:
ดูหนังโป๊ประจำรึป่าว ถ้าใช่ก็น่าจะเพราะสาเหตุนี้ ไปเข้าชมรม reboot เลย
ก็ถ้ามีโอกาสก็ดูบ้าง ช่วงไหนหื่น ก็ซักมือติดๆกันบ่อย แต่งชมรมรีบูท คือ อะไรครับ
ลองหากระทู้ของคุณ The Immortal อ่านดูครับ คร่าวๆ ก็คือชวนกันเลิกดูหนังโป๊แบบเด็ดขาด เลิกชูววู้วไปเป็นระยะเวลานานๆเพื่อให้ร่างกายปรับสมดุลกลับสู่ปกติ แล้วจะกลับมาฟิตอีกครั้ง
ลองหาวิธีออกกำลังกายแบบ HIIT ร่วมด้วยก็ได้ มีท่านนึงเคยคอมเม้นต์ว่าทำแล้วได้ผล