มีใครกินวิตตามินซีอยู่บ้างครับ อยากทราบว่ากินยี่ห้ออะไรกันครับ
ว่าจะลองกินดูบ้าง

มีสองยี่ห้อดังๆ เมก้า กับ แบล็คมอร์ ไรก็ได้เหมือนกันแหล่ะ

ปกติ ผมไม่ค่อยกินนะ กินตอนเป็นหวัด

ดีสุดเท่าที่เคยกินมาคือ 1000mg ของ Solgar ครับ เปนตัว Ester-C Plus ตัวนี้กินตอนท้องว่างได้ ไม่ปวด

สำหรับผมไม่รู้ว่ากินแล้วได้ประโยชน์แค่ไหน

ถ้ากินแล้วจะไม่เป็นหวัด บอกตรงๆแมร่งก็เป็นหวัดอยู่ดี

กินแล้วหน้าใสมั้ย ก็ไม่ได้อะไรขนาดนั้น

Solgar Ester-C Plus 1,000 mg ตัวนี้จะค่อยๆปล่อยวิตามินออกมาตลอด 8 ชั่วโมง ดีมากเลยครับตัวนี้

ผมเองก็กินแนทซีมาแล้วเดือนหนึ่งครับ ตอนนี้หมดแล้ว เลยคิดว่าจะกินต่อดีไหม
หรือจะกินยี่ห้อไหนต่อดี

ซื้อมาเคี้ยวเล่น ไม่ค่อยเปรี้ยวนะ แต่มันเป็นของเด็ก 555

ผมกินมา3ปีไม่เคยเป็นหวัดเลย

แต่ไม่ขาวขึ้นนะผิวคล้ำอยู่แล้ว

vista acerola cherry ตัวนี้เลยครับสารสกัดจากธรรมชาติม้างงนะ55

ผมกินแล้วหวัดหายนะ กินมาหลายตัว สุดท้ายไม่เปลี่ยนละ ตัวนี้แหละของ Solgar Ester-C
ส่วนคนบอกกินแล้วไม่ขาว ไม่ใส นี่อย่าหวังเยอะเลย ไม่มีอันไหนที่มันกินแล้วขาวหรอกวิตามินอะ
ส่วนเรื่องกินแล้วใส มันต้องกินคู่ไปกับหลาย ๆ ตัวเลยแหละครับเยอะมาก ๆ วันนึง ผมกินสามเดือน หยุดหนึ่งงเดือน

ผมกินสลับกันสองยี่ห้อ EsterC กับ NATC

ตัว NATC จะหาง่ายหน่อยครับ ราคาไม่แพง เป็นวิตามินที่ผมต้องกินทุกวันครับ กินมา 3 ปีแล้ว วันล่ะ 1 เม็ด เป็นหวัดน้อยมากๆเลยครับ เคยเข้าใกล้หรือคุยกับคนเป็นหวัดหลายครั้ง ก็คิดว่าติดแน่ๆ ผลคือไม่เป็นอะไรครับ แต่ถ้าเจอเชื้อแรงๆจริงๆ ต้องแรงจริงๆ ก็ติดครับ แต่หายไวด้วยครับ

อยากขาวใสแนะนำกิน Vit c คู่กับพวก Grape Seed , Alpha Lipoic Acid(ALA) , NAC ขาวใส ออร่าแน่นอน

ไม่รู้ยี่ห้อคับ ร้านขายยาทำใส่ถุงยาไว้ ขายถุงละสิบบาท ได้กำมือนึงเยอะอยู่

ขอบคุณทุกๆท่านครับผม

ผมกินของ GPO หรือ องค์การเภสัช อะ โคตรถูก 90 บาท มี 100 เม็ด เม็ดละ 500mg กินไปงั้นแหละ แต่ก็เห็นผลเหมือนกันนะ รุ้สึกเวลาเหงื่อออกเยอะฯ หน้าจะขาวฯ อมชมพู หรือคิดไปเองก็ไม่รุ้