ผู้ตั้ง
ข้อความ
torror
เข้าร่วม: 19 May 2011
ตอบ: 1057
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2015 9:21 pm
แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??
นาฬิกาตั้งเวลา ที่เค้าใช้ออกกำลังกายเป็นยกๆ เช่น ออกกำลัง60วิ พัก20วิ วนอย่านี้ไปเรื่อยๆจนครบรอบที่กำหนด อะไรประมาณนี้มีป่าวครับ ช่วยแนะนำหน่อย
0
0
ห้องจ่ายแผล่บ torror
http://www.ssballthai.in.th/boards/topic/1110877/1
onimeno
เข้าร่วม: 24 Aug 2007
ตอบ: 2050
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2015 9:25 pm
[RE: แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??]
นับเข็มเอาครับ แมนน่วนสุดๆ



ปล. ผมก็ออกกำลังกาย ไม่เคยนับอะไรจริงจังขนาดนั้นเลยครับ แค่กะเอาก็พอครับ เน้นออกกำลังสม่ำเสมอดีที่สุดครับ
0
0
United_is_my_mind
เข้าร่วม: 09 Feb 2009
ตอบ: 2900
ที่อยู่: ไก่ย่างห้าลาว
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2015 9:26 pm
[RE: แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??]
อยากทราบเหมือนกันครับ มารอคำตอบด้วยคน
0
0
No Sleep!_
เข้าร่วม: 01 May 2010
ตอบ: 1130
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2015 9:50 pm
[RE: แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??]
madbarz ครับ มีท่าออกกำลังกายแบบ ไม่ต้องใช้เครื่องให้เลือกสร้างตาราง กำหนดจำนวนแต่ละท่า ละมีนับเวลาพักระหว่างท่าด้วย
0
0
torror
เข้าร่วม: 19 May 2011
ตอบ: 1057
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2015 10:44 pm
[RE: แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??]
joelermang พิมพ์ว่า:
madbarz ครับ มีท่าออกกำลังกายแบบ ไม่ต้องใช้เครื่องให้เลือกสร้างตาราง กำหนดจำนวนแต่ละท่า ละมีนับเวลาพักระหว่างท่าด้วย  


ขอบคุณนะท่าน
0
0
ห้องจ่ายแผล่บ torror
http://www.ssballthai.in.th/boards/topic/1110877/1
underhilles
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 8570
ที่อยู่: Chiangmai - Uttradit
โพสเมื่อ: Fri Aug 28, 2015 9:03 am
[RE: แนะนำAppตั้งเวลาออกกำลังกายหน่อยครับ มีมั้ยครับ??]
tabata ครับ ลองหาดู แอพสีเหลืองๆ
0
0