เคยเป็นแบบนี้กันมั้ยครับ ประมาณว่ากำลังนอนฝันอยู่ แล้วอยู่ๆ ก็มีสติระลึกขึ้นมาได้ว่าตอนนี้ตัวเองกำลังอยู่ในความฝัน และสามารถควบคุมหรือบงการความฝันนั้นได้ด้วย (ใครที่เคยได้ดูหนังเรื่อง Inception น่าจะพอนึกภาพออก) เหตุการณ์แบบนี้ในทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า Lucid dream มันคืออาการที่สมองอยู่ในสภาวะกึ่งกลับกึ่งตื่น ก็เลยทำให้สามารถมีสติอยู่ในขณะที่กำลังล่องลอยไปกับความฝันได้

นักวิทยาศาสตร์เองก็มีการศึกษาเรื่อง Lucid dream กันอยู่มากมาย และมีการใช้ประโยชน์จากเรื่องนี้กันอยู่พอสมควร เช่น การใช้ Lucid dream เข้าไปแก้ไขเรื่องราวปมอดีตที่ฝังอยู่ในใจเพื่อให้คนรู้สึกดีขึ้น (คล้ายๆ กับการสะกดจิตรูปแบบนึง) การฝึก Lucid dream อาจทำได้โดยการทำสมาธิ หรือการจดจำความฝันแล้วพยายามเรียกตัวเองให้ฝันแบบนั้นอีก

ล่าสุดนักจิตวิทยาชื่อ Gackenbach จากมหาวิทยาลัย Canada’s Grant MacEwan ได้ศึกษาและค้นพบว่าการเล่นเกมมากๆ ก็สามารถช่วยให้เกิด Lucid dream ได้ เนื่องจากว่าในขณะที่เล่นเกม สมองของคนที่เล่นสามารถแยกโลกจริงและโลกเสมือนจริงได้ เลยทำให้สามารถคิดและควบคุมสิ่งที่อยู่ในโลกอีกโลกหนึ่งได้ด้วย ดังนั้นเมื่อเวลาที่อยู่ในความฝัน ก็เลยมีโอกาสที่สามารถจะควบคุมโลกที่อยู่ในความฝันได้



นอกจากนี้ยังพบว่า ในกรณีที่เป็นฝันร้าย คนที่เล่นเกมจะสามารถรับมือเหตุการณ์ที่อยู่ในความฝันได้ดีกว่าคนที่ไม่เคยเล่นเกม ซึ่งอาจเป็นเพราะคุ้นเคยกับการรับมือสถานการณ์ไม่คาดฝันมาก่อนแล้ว ในเรื่องนี้นักจิตวิทยาอีกคนนึงชื่อ Antti Revonsuo ก็ได้อธิบายเพิ่มเติมว่า การที่คนเราฝันร้าย เป็นกระบวนการนึงที่สมองใช้ฝึกฝนคนเราให้พร้อมรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ก่อนที่จะเจอเหตุการณ์แบบนั้นในชีวิตจริง

นอกจากนี้ งานวิจัยบางส่วนยังพบว่าคนที่เล่นเกมมากๆ มักจะมีความฝันที่แปลกประหลาด หลุดโลก (เช่น ฝันว่าตัวเองได้ออกไปใช้ชีวิตอยู่ในอวกาศ) ซึ่งการที่มีความฝันแปลกประหลาดเช่นนี้ก็ช่วยส่งผลดีให้คนเหล่านี้มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเวลาที่ใช้ชีวิตจริง

แน่นอนว่างานวิจัยนี้ก็ยังมีข้อถกเถียงเหมือนกับงานวิจัยในเรื่องอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความฝัน หลักๆ เลยก็เป็นเพราะข้อจำกัดที่ว่าเรายังไม่สามารถที่จะดูได้ว่าจริงๆ แล้วที่เราฝันน่ะมันคือยังไงกันแน่ เพราะเรายังไม่สามารถเอาความฝันออกมาดูได้นั่นเอง

cr.baagames

เปียกเลย

ถึงว่าเจอคนที่ชอบในฝันทีไรเสร็จเราตลอด

ก่อนนอนนึกถึงคนไหน ก็ สั่งให้ฝันได้เลยผม

ฝันถึงทีไร ใส่ปุ๊ป เสร็จปั๊ป ไม่เคยคุมได้เลย แฉะ!!!!

ขนาดเล่นเกมบ่อยนะ

ไม่ค่อยเล่นเกมส์แต่ ควบคุมได้ ช่วงจุดไคลแมกบังคับไม่ให้ตื่นทุกที่

มีแต่ประมาณบงการความฝันได้ แต่ไม่รู้ตัวว่าฝันอยู่

พอเริ่มรู้สึกว่าจะคุมฝันได้..... เสือกตื่นตลอด

เคยนะ พอนึกได้ว่าฝัน แต่ยังไม่ตื่น ทีนี้แหละ

ถึงว่าตื่นมาเปียกตลอด

ขอบคุณครับ

GOD LIKE เลย ครัช