[RE: อาการบรูโน่ตอนจบเกมส์นี่ตะคริวหรือเจ็บต้นขาหลังครับนั่น]
vit_bank พิมพ์ว่า:
ผมสงสัยความฟิตบรูโน่มากเลยนะ ทำไมดูหมดแรงง่ายไม่ค่อยฟิต ปลายๆเกมส์หมดเกือบทุกนัดเลย ถึงจะลงถี่มากตอนหลังๆก็เถอะ จริงๆหยุดไปหลายเดือนช่วงโควิทไม่น่าจะขนาดนี้นะ น่าจะมีปัญหาความฟิตจริงๆและ
ไล่บอลทั้งเกมบอกตรงๆว่าเจอต่อเวลาอีก 30 นาทีนี่คือฝันร้ายของนักกีฬามากๆครับ
เทียบง่ายๆปรกติฝึกวิ่งมา 5กิโล อยู่ๆบอกวิ่งต่ออีกซัก 2กิโล จะให้วิ่งเหมือน5กิโลแรกไม่มีทางทำได้
แล้วการพัฒนาร่างกายให้เพิ่มความทนไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ในหลักเดือน กล้ามเนื้อ,หัวใจ และปอดต้องพัฒนาไปพร้อมๆกัน ยังไม่รวมถึงขีดจำกัดทางกายภาพที่ติดตัวมาแต่เกิดอีก