'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน

ไว้คราวหน้า X

ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย

ไปหน้าที่ 1, 2

ไปที่หน้า

ตั้งกระทู้ใหม่

ฝากรูป

หน้าแรกบอร์ด >> ข่าวประจำวัน

20 February 2020 21:42 by redenzo

'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน

ฟาบินโญ่ กองกลางของ ลิเวอร์พูล เปิดเผยถึงความทุ่มเทมุ่งมั่นของนักเตะในทีม หลัง โมฮาเหม็ด ซาล่าห์, โรแบร์โต้ ฟีร์เมียโน่ และ ซาดิโอ มาเน่ โผล่มาเข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนถึงเวลาซ้อมในทุกๆวัน

ทีมของ เยอร์เก้น คล็อปป์ กำลังมีผลงานอันยอดเยี่ยมขยับใกล้สู่แชมป์พรีเมียร์ลีกหนแรกในรอบ 30 ปี และพวกเขาก็แสดงให้เห็นในสนามแล้วว่าพร้อมทุ่มเททุกสิ่งเพื่อแชมป์

แล้ว ฟาบินโญ่ ก็เปิดเผยถึงความทุ่มเทในเบื้องหลังที่เหล่านักเตะ "หงส์แดง" มี

"เฮนเดอร์สัน กับ มิลเนอร์ รู้ดีว่าควรถ่ายทอดแรงจูงใจยังไง ทีมเต็มใจรับมาเพราะมีความเป็นมืออาชีพสูง" ฟาบินโญ่ บอกกับ El Pais สื่อแดนกระทิง

"แต่สำหรับทีมแล้วมันเป็นเรื่องสุดยอดเลยนะที่ มาเน่, ซาล่าห์ และ ฟีร์เมียโน่ สตาร์ทั้งสามไม่รู้จักคำว่าเหนื่อย พวกเขามาเข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนลงซ้อมอยู่ทุกๆวัน พวกเขาอยากดีกว่านี้อยู่เสมอ!"

แข้งชาวบราซิลยังกล่าวชื่นชม อเล็กซานเดอร์ เทรนท์-อาร์โนลด์ และ แอนดี้ โรเบิร์ตสัน ฟูลแบ็คสองข้างที่ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม ซึ่งเขาก็อยากให้ทั้งสองคนบุกอย่างเต็มที่ไม่ต้องห่วงเรื่องเกมรับเพราะจะคอยซ้อนให้เอง

"ฝีเท้าแบบนั้นพวกเขาจะบุกเท่าไหร่ก็บุกไปเถอะ เพราะผมจะคอยซ้อนให้พวกเขาเอง พวกเขาช่วยเรามาเยอะในหลายๆเกม ทั้งในเรื่องของการตั้งเกม, แอสซิสต์และการทำประตู"

"พวกเขาครอสกันแม่นมากและพวกเขาวิ่งขึ้นวิ่งลงทั้ง 90 นาที หน้าที่ของผมคือคอยซ้อนให้พวกเขา"

"พอเราบุกทางซ้าย ผมจะไปซ้อนตำแหน่งของ โรเบิร์ตสัน ให้และพอเกมขึ้นทางขวาผมก็ขยับไปยืนแทน อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์"

"ถ้าผมไปไม่ทันก็จะมีเซ็นเตอร์แบ็คขยับไปซ้อนแทน สามคนที่ยืนด่านสุดท้ายจะตัดสินใจกันเองตามสิ่งที่เราเห็น"

หากโดน 50 เรื้อน จะถูกแบน

kuiaeae , พยายาม ๑๙ , CrespALm , กิ้งก่าฟ้าเหลื๊อง , assassin9991 , Guffidy , Alfonso777 , RingoStarr , rushrain , Astroboyy , BabyBeast , janAts , Bankkikkok , โนแลนจอมโกหก , I am LiverBirD , inferiors , Doraepat , NOFX , MuMiMaN , ZexTear-* , FASU , เดนิม , Allez Allez Allez , ครูเลขม.ต้น , B_and_J , PdmzCH , bobogbog , Doghell , excaliburruz

โหวตเป็นกระทู้แนะนำ

=================================
ติดตาม SoccerSuck ใน Facebook ที่: https://www.facebook.com/soccersuck01

ออฟไลน์

kuiaeae

นักเตะอบจ.

Status: A Duck Life!

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 04 Sep 2013

ตอบ: 545

ที่อยู่: Anfield

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 21:45

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

เบื้องหลังความสำเร็จมักแลกมาด้วย ความอดทนมุ่งมั่นตั้งใจ

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

Iceycoolman

My Locker

ออนไลน์

The Immortal

ดาวเตะกัลโช่

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 03 Mar 2019

ตอบ: 2534

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 21:52

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

มิน่าทั้ง 3 คนเป็นสายเทคนิคกับสปีดก็จริง แต่รู้สึกได้เลยว่าแข็งแกร่งและอึดกว่านักเตะทั่วไป
ว่าแต่มีแอบไปห้องซาวน่าด้วยกันป่าว

ที่สำคัญ พอได้อ่านท่อนท้ายแล้วรู้เลยว่าเกมบุกเกมรับของลิเวอร์นี่ต้องใช้ทีมเวิร์คและความเข้าใจเกมสูงมาก

แก้ไขล่าสุดโดย The Immortal เมื่อ Thu Feb 20, 2020 21:56, ทั้งหมด 1 ครั้ง

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

nnnnamkeang , MewmiewZuKa

หนังสือ e-book “เซ็กส์เสื่อมในวัยหนุ่ม : ปรากฏการณ์ประหลาดที่เกิดกับผู้ชายหลายคนในวันนี้”
https://www.mebmarket.com/web/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NzoiMjY2MjgwOCI7czo3OiJib29rX2lkIjtzOjY6IjEwNjY3MCI7fQ

อ่านบทความได้ที่ ...
https://m.facebook.com/Reboot-Army-บทความสาระ-2230094023907855/

My Locker

ออฟไลน์

white valentine

นักเตะอบจ.

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 11 Feb 2016

ตอบ: 13523

ที่อยู่: หัวตาราง

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 21:55

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

เพื่อความสำเร็จระยะยาว นักเตะมุ่งมั่นแบบนี้น่าชื่นชม

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออฟไลน์

Payetllu่uou

ผู้เยี่ยมชม

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 12 Aug 2017

ตอบ: 4725

ที่อยู่: ได้เพราะมาม่า

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:00

ถูกแบนแล้ว

'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน

ฉาบ

โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออฟไลน์

ตะกร้าหวายสีขาว

นักเตะหมู่บ้าน

Status: ❥

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 10 Mar 2009

ตอบ: 2565

ที่อยู่: บ้านเลขที่12กริมโมลด์เพลซ

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:09

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

แพสชั่นมาเต็มจริงๆลูกทีมของตาแว่น อดใจรอนัดแอตมาดริดไม่ไหวเตะพรุ่งนี้เลยได้มั้ย

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

BNK48 ❥ :D

My Locker

ออฟไลน์

itoonggy

ซุปตาร์ฟุตบอลโลก

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 13 Jun 2007

ตอบ: 39161

ที่อยู่: บ้านนอก

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:12

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

ทุกคนยังรักษามาตรฐานตัวเองไปเรื่อยๆเชื่อว่าความสำเร็จน่าจะตามมาเช่นกัน ความเป้นมืออาชีพมันคือตรงนี้นี่ล่ะ ทำทุกอย่างเพื่อให้ตัวเองดีขึ้นและรักษามันเอาไว้

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

princep

My Locker

ออฟไลน์

CFC_BJJ

ผู้เยี่ยมชม

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 05 Dec 2016

ตอบ: 9462

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:16

ถูกแบนแล้ว

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

สงสัยจะยืนระยะกันแบบโรนัลโด้

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

MuMiMaN , Heskey , princep

My Locker

ออฟไลน์

กิ้งก่าฟ้าเหลื๊อง

นักบอลถ้วย ข.

Status: The Kop Till Die

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 28 Dec 2017

ตอบ: 2021

ที่อยู่: Going Merry

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:16

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

"ฝีเท้าแบบนั้นพวกเขาจะบุกเท่าไหร่ก็บุกไปเถอะ เพราะผมจะคอยซ้อนให้พวกเขาเอง“

เป็นคำชมให้เทรนต์กับร็อบโบ้ แต่ปิดท้ายได้เท่มาก อย่างชอบ

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออฟไลน์

KormBer

นักบอลถ้วย ง.

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 01 Jun 2018

ตอบ: 7680

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:19

[RE: 'ฟาบินโญ่' เผย 'โม,มาเน่,ฟีโน่' เข้ายิมชั่วโมงนึงก่อนเริ่มซ้อมทุกวัน]

ถูกแล้วครับ กิจกรรมcardioควรทำหลังเล่นเวท จะได้มีแรงยกเวทก่อน
เพื่อให้sizeกล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ จากการยกเหล็กน้ำหนักเยอะ
ถ้าใช้เหล็กน้ำหนักเบาลง กล้ามจะเล็กลง

ซ้อมฟุตบอลถือเป็นการทำcardioเบิร์นไขมันไปในตัว
ซึ่งน้ำตาลไกลโคลเจนในกล้ามเนื้อจะถูกใช้ไปเยอะ

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

turbo32

My Locker

ออนไลน์

หน้ากากทุเรียน

ผู้เยี่ยมชม

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 01 Sep 2017

ตอบ: 7173

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Feb 20, 2020 22:40