[RE: วิ่งบนลู่วิ่งมันน่าบื่อเลยออกไปวิ่งข้างนอกบ้าง]
Red-Puppy พิมพ์ว่า:
Mr. Le Chiffre พิมพ์ว่า:
วิ่งแบบปกติ กับวิ่งแบบนี้ แบบไหนเหนื่อยกว่ากัน หรือพอ ๆ กัน
คนอื่นๆบอกว่าวิ่งข้างนอกเหนื่อยกว่า แต่โดยส่วนตัวผมวิ่งลู่แบบปรับความชัน 0 องศาได้ 8km ไปวิ่งข้างนอกได้ 10km ชิวๆแบบไม่เหนื่อยเลย เวลาดีกว่าด้วย 555 ผมว่าวิ่งลู่มันอาจจะเหนื่อยตรงที่เราวิ่งความเร็วคงที่ตลอดมั้งครับ
นับถือครับ ผมไม่เคยวิ่งลู่วิ่งนะ คิดว่าวิ่งอยู่กับที่มันน่าเบื่อ ขนาดวิ่งสนาม ๔๐๐ เมตร ยังวิ่งได้ไม่ถึง ๔ โลเลย ต้องวิ่งออกไปข้างนอก เคยปั่นจักรยานใช้เทรนเนอร์ ดูยูทูป ดูหนังไป ได้แค่ครึ่งชั่วโมง ยกออกไปปั่นข้างนอกเลยครับ