กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 Dec 2005
ตอบ: 97
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed May 22, 2019 15:30
ผมว่ามันมีปัจจัยอื่นด้วยนะครับ
วอร์มก่อนวิ่ง ,นอนน้อย ,ช่วงวลาที่วิ่ง รีบไหมมีธุระต้องไปทำต่อหรือเปล่า ส่วนตัวผมเจอไอ้ที่ว่ามาทำ HR ผมปรี๊ดเลย