เซฟตี้เฟิร์ส! “มาดามแป้ง” สั่งชบาแก้วสวมหน้ากากกันฝุ่นลงซ้อมหวั่นปัญหาสุขภาพ

ไว้คราวหน้า X

ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย

ไปหน้าที่ 1

ไปที่หน้า

ตั้งกระทู้ใหม่

ฝากรูป

หน้าแรกบอร์ด >> ข่าวประจำวัน

16 January 2019 12:12 by Narueta

เซฟตี้เฟิร์ส! “มาดามแป้ง” สั่งชบาแก้วสวมหน้ากากกันฝุ่นลงซ้อมหวั่นปัญหาสุขภาพ

“มาดามแป้ง” นวลพรรณ ล่ำซำ ผู้จัดการทีมชบาแก้ว สั่งลูกทีมและทีมงานสวมหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่นละออง หลังพบนักเตะแสบคอ แสบจมูกระหว่างฝึกซ้อม จากปัญหาค่าฝุ่นละออง PM2.5 มีค่าเกินมาตรฐานในกรุงเทพฯ

ความเคลื่อนไหวของ “ทัพชบาแก้ว” ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย ชุดใหญ่ ยังคงฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องเป็นสัปดาห์ที่สอง ณ ศูนย์พัฒนาศักยภาพกีฬาฟุตบอล ภายใน ม.กรุงเทพธนบุรี เพื่อเตรียมทีมเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลหญิงชิงแชมป์โลก 2019 ระหว่างวันที่ 7 มิถุนายน – 7 กรกฎาคม 2562 ที่ประเทศฝรั่งเศส โดยการฝึกซ้อมยังเน้นไปที่การฟิตเนสเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแกร่ง แต่มีการเพิ่มระดับความหนักขึ้นจากเดิม ทั้งฟิตเนสในสนามที่เพิ่มระยะการวิ่งมากขึ้น และฟิตเนสในห้องฟินเนสที่เพิ่มทั้งน้ำหนักและฐานการฝึกให้หลากหลายยิ่งขึ้น

ขณะที่การฝึกซ้อมเมื่อช่วงเช้าที่ผ่านมา “มาดามแป้ง” นวลพรรณ ล่ำซำ ผู้จัดการทีม ได้สั่งการให้ทีมงานและนักเตะสวมหน้ากาก N95 ในการฝึกซ้อมทุกมื้อ เพื่อป้องกันมลพิษและฝุ่นละอองในอากาศ หลังทราบรายงานนักเตะมีอาการแสบจมูก แสบคอ และไอหนัก ในแคมป์ซ้อม โดยกล่าวว่า “ทราบว่าเขตพื้นที่ศูนย์ฝึกฯ มีค่าฝุ่นละอองสูง ถูกจัดให้เป็นในระดับพื้นที่สีส้ม ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษ ทำให้นักเตะหลายคนแสบจมูก แสบคอ และไอตั้งแต่ต้นสัปดาห์ ก็ห่วงสุขภาพของน้องๆ และทีมงาน ซึ่งต้องลงฝึกซ้อมทั้งเช้า-เย็นทุกวันอย่างเลี่ยงไม่ได้ จึงสั่งการให้ทุกคนใส่หน้ากากป้องกันในช่วงการซ้อมและออกนอกที่พัก ก็คงไม่ถนัดกันเท่าไหร่ แต่น่าจะดีและปลอดภัยกว่าเดิมแน่นอน ซึ่งหากสถานการณ์ยังไม่ดีขึ้น ก็ต้องหารือว่าเราจะทำอย่างไรดี จะปรับโปรแกรมซ้อมหรือย้ายสถานที่ คงต้องประเมินกันเป็นระยะๆ ต่อไป”

ด้านโค้ชหนึ่งฤทัย สระทองเวียน กุนซือใหญ่ กล่าวว่า “โดยรวมแล้ว นักเตะทุกคนมีพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ จากสัปดาห์แรก การที่ให้นักเตะใส่หน้ากากก็เพื่อป้องกันสุขภาพซึ่งอาจมีผลในระยะยาว แต่อาจจะทำให้รู้สึกไม่ถนัดหายใจไม่สะดวก สักพักก็จะเกิดความเคยชินไปเอง การใส่หน้ากากนี้จะคล้ายการเข้าโปรแกรมฝึกซ้อม อัลติจูด เทรนนิ่ง (Altitude Training) คือสวมหน้ากากให้มีออกซิเจนต่ำ เพื่อให้ร่างกายมีสมรรถภาพในการจับออกซิเจน (VO2 Max) เพิ่มสูงขึ้น และเพิ่มความทนทานได้ดีขึ้น เหนื่อยช้าลงด้วย ก็ถือเป็นประโยชน์อีกทางหนึ่ง”

สำหรับฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย จะฝึกซ้อมต่อเนื่องที่ศูนย์พัฒนาศักยภาพนักกีฬาฟุตบอล ภายใน ม.กรุงเทพธนบุรี โดยระหว่างวันที่ 24 กุมภาพันธ์ – 8 มีนาคม 2562 จะเดินทางเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลรายการพิเศษ ไซปรัสคัพ 2019 ที่ประเทศไซปรัส ซึ่งทีมชาติไทยอยู่กลุ่มบี ร่วมกับ ฮังการี, อิตาลี และ เม็กซิโก ซึ่งถือเป็นการเตรียมความสำหรับการแข่งขันฟุตบอลหญิงชิงแชมป์โลก 2019 ที่ประเทศฝรั่งเศส ในช่วงเดือนมิถุนายน

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

โหวตเป็นกระทู้แนะนำ

ออฟไลน์

james baw

กำเนิดดาวรุ่ง

Status: เซี่ยว เหล่ง นึ่ง

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 04 Oct 2010

ตอบ: 461

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 12:26

[RE: เซฟตี้เฟิร์ส! “มาดามแป้ง” สั่งชบาแก้วสวมหน้ากากกันฝุ่นลงซ้อมหวั่นปัญหาสุขภาพ]

น่าจะย้ายไปซ้อมต่างจังหวัดชั่วคราวจนกว่าสถานการณ์จะดีขึ้น

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

shineigi , giggscii , RED_MASK , novice002

My Locker

ออฟไลน์

giggscii

ดาวซัลโวยุโรป

Status: ทุกสิ่งล้วนเป็นเรื่องสมมติ

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 17 Jan 2009

ตอบ: 19828

ที่อยู่: รูในแอปเปิ้ล

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 12:45

james baw พิมพ์ว่า:

น่าจะย้ายไปซ้อมต่างจังหวัดชั่วคราวจนกว่าสถานการณ์จะดีขึ้น

ถูก

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

james baw

My Locker

ออฟไลน์

RED_MASK

นักเตะเทศบาล

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 22 Oct 2013

ตอบ: 3032

ที่อยู่: บ้าน

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 12:50

james baw พิมพ์ว่า:

น่าจะย้ายไปซ้อมต่างจังหวัดชั่วคราวจนกว่าสถานการณ์จะดีขึ้น

หมัน

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

james baw

My Locker

ออนไลน์

FokuchzRedDevil

ซุปตาร์ฟุตบอลโลก

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 13 Aug 2009

ตอบ: 7347

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 12:53

โครตอึดอัด ใส่ N95 หายใจปกติยังอึดอัดเลย

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออนไลน์

timematoom

ซุปตาร์ยูโร

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 16 Mar 2007

ตอบ: 7315

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 13:31

คำถามคือต่างจังหวัดมีที่ที่พร้อมหรือเปล่า หาทันไหม

ข้อดีของใส่หน้ากากคือได้เร่ง VO2 ด้วย จะได้อึดๆ

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออนไลน์

ovanpanda

กำเนิดดาวรุ่ง

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 19 May 2010

ตอบ: 1035

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 14:27

เป็นลมกันพอดี

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

Skywalker

My Locker

ออฟไลน์

Skywalker

นักเตะอบต.

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 28 Jan 2006

ตอบ: 855

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 16:58

[RE]เซฟตี้เฟิร์ส! “มาดามแป้ง” สั่งชบาแก้วสวมหน้ากากกันฝุ่นลงซ้อมหวั่นปัญหาสุขภาพ

หน้ากาก N95 ไม่สามารถใส่ได้เป็นเวลานานๆ ไม่ควรเกินครึ่งชั่วโมง ขณะใส่ไม่ควรออกแรงหรือวิ่งเร็วๆ เพราะขณะใส่หน้ากาก ร่างกายใช้ออกซิเจนมาสันดาปเป็นพลังงานได้จำกัดในระดับการออกแรงที่เท่ากัน จะเป็นอันตรายในผู้ป่วยที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคปอดอยู่เดิม เรื่องนี้สำคัญมากนะครับ หน้ากาก N95 แบบที่มี valve จะช่วยในประเด็นนี้ได้มากขึ้นแต่กระนั้นก็ตามก็ยังต้องระวังอยู่ดี

Credit: 1412 Cardiology

โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออฟไลน์

Icestem

นักบอลถ้วย ง.

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 22 Oct 2012

ตอบ: 15635

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Wed Jan 16, 2019 22:59

james baw พิมพ์ว่า:

น่าจะย้ายไปซ้อมต่างจังหวัดชั่วคราวจนกว่าสถานการณ์จะดีขึ้น

แม่น อีหลี

โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

james baw

My Locker

ออฟไลน์

Rustey

ซุปตาร์ยูโร

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 03 Sep 2018

ตอบ: 11291

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Jan 17, 2019 08:34

timematoom พิมพ์ว่า:

ไปขอสนามซ้อมของ T1 ทีมต่างจังหวัดก็ได้นิ สนามซ้อมน่าจะพร้อมตลอดอยู่แล้ว สลับ session ซ้อมกับทีมเจ้าถิ่นเอา

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ออนไลน์

timematoom

ซุปตาร์ยูโร

Status:

: 0 ใบ

เข้าร่วม: 16 Mar 2007

ตอบ: 7315

ที่อยู่:

โพสเมื่อ: Thu Jan 17, 2019 10:39

Rustey พิมพ์ว่า:

timematoom พิมพ์ว่า:

Facility เค้าอาจจะไม่พร้อมก็ได้นี่ครับ ผมไม่ได้หมายถึงว่าสนามว่างนะ

หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker

ไปหน้าที่ 1

ไปที่หน้า

ตั้งกระทู้ใหม่

หน้าแรกบอร์ด >> ข่าวประจำวัน

กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ

ผู้ต้องหา:

ข้อความ:

Submit

Cancel

กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้

Forum:

ประเภท:

Submit

Cancel