ผู้ตั้ง
ข้อความ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Apr 25, 2018 11:51 pm
ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ
โรคที่เป็นบ่อยของคนไทยอีกโรคคือ ภูมิแพ้เกี่ยวกับอากาศ เวลาตื่นนอนมาจะน้ำมูกไหลประจำ เลยอยากทราบจากคนที่เคยเป็นแล้วดีขึ้น หรือหายไปเลย มาช่วยแชร์หน่อยว่าทำอย่างไร ทุกวันนี้ก็ออกกำลังกายประจำ 3-4 วันต่อสัปดาห์ (เวทเทรนนิ่ง)

ปล. เครื่องฟอกอากาศดีมั้ยครับ จะซื้อมาใช้
0
0
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 7100
ที่อยู่: โลกสวย
โพสเมื่อ: Wed Apr 25, 2018 11:59 pm
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
นอกจากเวทแล้วลองวิ่งดูบ้างก็ดีนะครับ ส่วนตัวเลยผมเคยเล่นเวทมาก่อน ร่างกายไม่ค่อยรู้สึกว่าแข็งแรงขึ้นเท่าไหร่

หมายถึงพวกไข้หวัด ไอ เจ็บคอไรพวกนี้ ก็มีเป็นบ้าง เหมือนปกติทั่วไป แต่ตอนนี้ไม่ได้เล่นเวทแล้ว หัวมาวิ่งอย่างเดียว

บอดี้ไม่ได้สวยงามเหมือนตอนเล่นเวท แต่รู้สึกว่าร่างกายโอเคกว่า ไม่เป็นหวัด ไม่เหนือยง่าย รู้สึกเหมือนมีพลังงานแฝง

ขอตัวไปช่วยโลกก่อนนะครับ ยังมีทานอสที่ต้องไปจัดการ
เข้าร่วม: 08 Apr 2010
ตอบ: 9794
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:03 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ผมใช้ชาร์ปมาเกือบๆ 2 ปี รู้สึกว่าไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่ แต่ดักฝุ่นได้เยอะมาก
หากคุณตาสว่างเพียงครั้งเดียว คุณจะไม่มืดบอดอีกตลอดชีวิต
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 448
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:04 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ภูมิแพ้อากาศครับเป็นแต่เด็กๆเจออากาศหนาวๆหน่อยฟืดฟาดมาเลย กลับบ้านเกิดตอนหน้าหนาวทีไร(อุดร)เป็นทุกที แต่มาอยู่ กทม ยั๊กกะไม่เป็นอะไร
เข้าร่วม: 12 Jul 2014
ตอบ: 462
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:05 am
[RE]ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ
วิ่งครับ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:10 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
luisnani พิมพ์ว่า:
ผมใช้ชาร์ปมาเกือบๆ 2 ปี รู้สึกว่าไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่ แต่ดักฝุ่นได้เยอะมาก  
ถ้าดักฝุ่นได้เยอะ แต่ทำไมมันไม่ช่วยอะครับ ในเมื่อเราแพ้ฝุ่น
0
0
เข้าร่วม: 18 Jan 2010
ตอบ: 3866
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:13 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
เป็นมาตั้งแต่เด็กๆ น้ำมูกย้อยทุกเช้า
อากาศชิ้นๆ อากาศหนาวๆ ฟึดฟัดๆตลอด
พอเข้ามหาลัยไปเรียนกทม. กลับไม่เป็นแหะ
ทั้งที่ออกกำลังกายน้อยมาก

เข้าร่วม: 09 Feb 2011
ตอบ: 3285
ที่อยู่: Murakami-Shi, Niigata
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:21 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
วิ่งสิครับ กับทานวิตามินซี
เข้าร่วม: 04 Jan 2010
ตอบ: 1481
ที่อยู่: 221B Baker Street
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:23 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ผมล้างจมูกกับน้ำเกลืออะครับ ได้ผลเลยครับ ไม่จามอีกทั้งวันเลย



ลองทำตามดูครับ
เข้าร่วม: 31 Dec 2005
ตอบ: 9538
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:36 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยได้เยอะมากครับ แล้วก็ หมอน ผ้าห่ม หมอนข้าง เอาไปซักบ่อยๆ หมอนกับหมอนข้างนี่ตัวดีเลยซักเดือนละครั้ง เพราะเราต้องเอาหัวไปนอนบางทีก็ซุกหน้าลงไปรับฝุ่นเต็มๆ ใช้หมอนเป็นไฟเบอร์ครับ เวลาซักก็เอาหมอนลงกาลามังใส่น้ำใส่ผงซักฟอก แล้วก็เหยียบซัก 10 นาที ถ้าคุณถือก็ใช้มือแทน ตั้งแต่ซักหมอน อาการตื่นมาน้ำมูกไหลของผมหายไปเลย อย่าใช้พวกหมอ หมอนข้างยัดนุ่น หรือ ขนสัตว์ ลองดูครับ
อ้อลืมไปอีกอย่างเมื่อก่อนผมนอนเปิดหน้าต่าง แล้วเปิดพัดลมแล้วบ้านหันหน้าเข้าสวนสาธารณะเต็มๆ สวนที่มีต้นไม้ดอกไม้เยอะ แล้วผมแพ้เกสรดอกไม้ด้วย เลยต้องปิดหน้าต่างไม่เปิดอีกเลย แล้วเปิดแอร์นอนเอา เดี๋ยวนี้ไม่น้ำมูกไหลแล้วครับ นอกจากอดนอนเยอะๆร่างกายไม่แข็งแรงก็จะเริ่มมีอาการบ้าง

เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:46 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
Dropkick พิมพ์ว่า:
ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยได้เยอะมากครับ แล้วก็ หมอน ผ้าห่ม หมอนข้าง เอาไปซักบ่อยๆ หมอนกับหมอนข้างนี่ตัวดีเลยซักเดือนละครั้ง เพราะเราต้องเอาหัวไปนอนบางทีก็ซุกหน้าลงไปรับฝุ่นเต็มๆ ใช้หมอนเป็นไฟเบอร์ครับ เวลาซักก็เอาหมอนลงกาลามังใส่น้ำใส่ผงซักฟอก แล้วก็เหยียบซัก 10 นาที ถ้าคุณถือก็ใช้มือแทน ตั้งแต่ซักหมอน อาการตื่นมาน้ำมูกไหลของผมหายไปเลย อย่าใช้พวกหมอ หมอนข้างยัดนุ่น หรือ ขนสัตว์ ลองดูครับ
อ้อลืมไปอีกอย่างเมื่อก่อนผมนอนเปิดหน้าต่าง แล้วเปิดพัดลมแล้วบ้านหันหน้าเข้าสวนสาธารณะเต็มๆ สวนที่มีต้นไม้ดอกไม้เยอะ แล้วผมแพ้เกสรดอกไม้ด้วย เลยต้องปิดหน้าต่างไม่เปิดอีกเลย แล้วเปิดแอร์นอนเอา เดี๋ยวนี้ไม่น้ำมูกไหลแล้วครับ นอกจากอดนอนเยอะๆร่างกายไม่แข็งแรงก็จะเริ่มมีอาการบ้าง  
หมอน หมอนข้าง ไฟเบอร์หรอครับ ราคาสูงมั้ย? ใช้หมอนปกติแต่เปลี่ยนผ้าคลุมทุก 15 วันได้มั้ยครับ
0
0
เข้าร่วม: 08 Apr 2010
ตอบ: 9794
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:46 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
luisnani พิมพ์ว่า:
ผมใช้ชาร์ปมาเกือบๆ 2 ปี รู้สึกว่าไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่ แต่ดักฝุ่นได้เยอะมาก  
ถ้าดักฝุ่นได้เยอะ แต่ทำไมมันไม่ช่วยอะครับ ในเมื่อเราแพ้ฝุ่น  


ส่วนมากเราไม่ได้แพ้ฝุ่นครับ เราแพ้ไรฝุ่น มันคนละอย่างกัน

ต้องลองไปตรวจจริงจัง เราอาจจะแพ้อย่างอื่นก็ได้ครับ ผมก็ว่าจะลองไปตรวจอยู่
หากคุณตาสว่างเพียงครั้งเดียว คุณจะไม่มืดบอดอีกตลอดชีวิต
เข้าร่วม: 31 Dec 2005
ตอบ: 9538
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 12:50 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
Dropkick พิมพ์ว่า:
ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยได้เยอะมากครับ แล้วก็ หมอน ผ้าห่ม หมอนข้าง เอาไปซักบ่อยๆ หมอนกับหมอนข้างนี่ตัวดีเลยซักเดือนละครั้ง เพราะเราต้องเอาหัวไปนอนบางทีก็ซุกหน้าลงไปรับฝุ่นเต็มๆ ใช้หมอนเป็นไฟเบอร์ครับ เวลาซักก็เอาหมอนลงกาลามังใส่น้ำใส่ผงซักฟอก แล้วก็เหยียบซัก 10 นาที ถ้าคุณถือก็ใช้มือแทน ตั้งแต่ซักหมอน อาการตื่นมาน้ำมูกไหลของผมหายไปเลย อย่าใช้พวกหมอ หมอนข้างยัดนุ่น หรือ ขนสัตว์ ลองดูครับ
อ้อลืมไปอีกอย่างเมื่อก่อนผมนอนเปิดหน้าต่าง แล้วเปิดพัดลมแล้วบ้านหันหน้าเข้าสวนสาธารณะเต็มๆ สวนที่มีต้นไม้ดอกไม้เยอะ แล้วผมแพ้เกสรดอกไม้ด้วย เลยต้องปิดหน้าต่างไม่เปิดอีกเลย แล้วเปิดแอร์นอนเอา เดี๋ยวนี้ไม่น้ำมูกไหลแล้วครับ นอกจากอดนอนเยอะๆร่างกายไม่แข็งแรงก็จะเริ่มมีอาการบ้าง  
หมอน หมอนข้าง ไฟเบอร์หรอครับ ราคาสูงมั้ย? ใช้หมอนปกติแต่เปลี่ยนผ้าคลุมทุก 15 วันได้มั้ยครับ  


ผมอาจจะเรียกผิดก็ได้ครับ ก็หมอนทั่วไปที่เป็นใยสังเคราะห์นั้นแหละ ผมไม่ได้ใช้ของแพงแพงอะไร 200-300 นี่แหละ

เข้าร่วม: 03 Feb 2015
ตอบ: 2387
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 1:03 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ผมเป็นหนักครับผมลองกินพวกคลอโรฟิลเข้มข้นตอนนี้รู้สึกว่าดีขึ้นมาก ก่อนนอนและตื่นนอนเห็นผลเลยครับ เหมือนจะป่วยๆขับน้ำมูกออกมาเยอะมาก ตื่นนอนไม่งัวเงียแบบเดิมรู้สุกสดชื่นขึ้นเยอะแม้จะนอนดึกดูบอล ก็ยังไม่หายขาดนะที่ช่วยให้ดีขึ้นมากมาย ถ้าได้วิ่งสวนที่อากาศดีๆอีกนะก็จะดีขึ้นแน่ๆ เคยวิ่งไปสัก5-6 โล วิ่งให้หัวร้อนและรู้สึกตึบๆหัว แต่พอตื่นนอนสดชื่นมากหัวนี่โล่งเลย
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 1:31 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
luisnani พิมพ์ว่า:
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
luisnani พิมพ์ว่า:
ผมใช้ชาร์ปมาเกือบๆ 2 ปี รู้สึกว่าไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่ แต่ดักฝุ่นได้เยอะมาก  
ถ้าดักฝุ่นได้เยอะ แต่ทำไมมันไม่ช่วยอะครับ ในเมื่อเราแพ้ฝุ่น  


ส่วนมากเราไม่ได้แพ้ฝุ่นครับ เราแพ้ไรฝุ่น มันคนละอย่างกัน

ต้องลองไปตรวจจริงจัง เราอาจจะแพ้อย่างอื่นก็ได้ครับ ผมก็ว่าจะลองไปตรวจอยู่
 
โนตม ขาวๆ นี่แพ้มากเลยครับ ไม่รู้จะทำยังไง
0
0
เข้าร่วม: 12 Jul 2014
ตอบ: 8879
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 2:33 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
- อยากถามคนที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งมาก ว่าหน้าฝนทำยังไงกัน คือช่วงนี้ก็ฝนตกแทบจะวันเว้นวันแล้วอะ ออกนอกบ้านยังลำบากเลย 555

- นี่ใช้เครื่องดูดฝุ่นธรรมดา ทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะห้องนอน เตียง อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ดีขึ้นมาก เทียบกับสมัยก่อนที่ห้องฝุ่นเยอะๆ แทบจะจามตลอด แต่จริงๆ ตัวการหลักที่ทำให้จามคือแมว แพ้แมวหนักมาก

- ถ้าห้องของกองเยอะๆ ไม่สะดวกเคลียร์ของดูดฝุ่น อย่างน้อยก็ถูพื้นแบบแปะๆ ใพ้มันเปียกๆ หน่อย ช่วยได้นิดนึงมั้ง ส่วนเครื่องฟอกอากาศ สำหรับเราไม่ช่วยอะไร แต่ยอมรับว่าบ้านรก 555

- นี่แพ้ฝุ่นหนักเหมือนกัน ระดับที่ถ้าพลาดไปจับอะไรที่ฝุ่นเกาะเยอะๆ เข้า บางทีมือบวมขึ้นมาดื้อๆ ไม่รู้ตัวเลย แต่โชคดีว่าไม่ค่อยเป็นอะไรมาก คือมันก็จะบวมอย่างงั้นไปสักพัก สั้นหน่อยก็ครึ่งชั่วโมง ชึ่วโมงนึง หรือซวยๆ เคยมือบวมไปเกือบอาทิตย์ก็มี ไม่รู้เหมือนกันว่าไปโดนอะไร
เข้าร่วม: 24 Mar 2007
ตอบ: 5513
ที่อยู่: Stamford Bridge
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 7:23 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่นช่วยได้เยอะครับ พวกไรฝุ่นมันอาศัยอยู่ในหมอน ที่นอน การซักผ้าปู ปลอกหมอน(ธรรมดา) ช่วยได้ แต่ไม่มาก

แต่ก็ไม่หายขาดหรอกนะ ส่วนออกกำลังช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน ไม่ได้ช่วยให้หายแพ้ หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ดีที่สุดครับ
เข้าร่วม: 06 Sep 2013
ตอบ: 243
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 7:55 am
[RE]ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ
ผมเคยเป็นครับ ชนิดที่ว่าต้องทานยาแก้แพ้ทกวันครับ วิธีที่ผมแก้คือ
เปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุก1อาทิตย์
ตอนตื่นพยายามเปิดหน้าต่างให้ลมและแสงอาทิตย์เข้า
ใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น
ใช้เครื่องดูไรฝุ่นทุกๆ2-3วัน
ห้องนอนใข้เครื่องฟอกอากาศ
ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง

ทำมาปีนึงแล้วครับ
จากที่ต้องทานยาแก้แพ้ทุกวัน
ปัจจุบันไม่ต้องทานแล้วครับ
เข้าร่วม: 08 Jan 2008
ตอบ: 2725
ที่อยู่: บ้าน
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 8:14 am
ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ
หลังจากเริ่มวิ่งมา ปี สองปี หวัดเป็นน้อยลงมาก

ถ้าฝนตกไม่หนักแบบมองไม่เห็นทาง ก็วิ่งให้จบคอร์สก่อน
แล้วไปอาบน้ำทีเดียวฮะ

รู้สึกได้เลยว่า ขาแน่นขึ้นมาก...
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 8:43 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
eyechew พิมพ์ว่า:
ผมเคยเป็นครับ ชนิดที่ว่าต้องทานยาแก้แพ้ทกวันครับ วิธีที่ผมแก้คือ
เปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุก1อาทิตย์
ตอนตื่นพยายามเปิดหน้าต่างให้ลมและแสงอาทิตย์เข้า
ใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น
ใช้เครื่องดูไรฝุ่นทุกๆ2-3วัน
ห้องนอนใข้เครื่องฟอกอากาศ
ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง

ทำมาปีนึงแล้วครับ
จากที่ต้องทานยาแก้แพ้ทุกวัน
ปัจจุบันไม่ต้องทานแล้วครับ  


เครื่องดูดไรฝุ่นนี่แพงมั้ยครับ
0
0
เข้าร่วม: 18 May 2011
ตอบ: 1697
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 9:44 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
-ต้มเครื่องนอนฆ่าไรฝุ่นได้ครับ ไม่ก็เปลี่ยนบ่อยๆ หรือยอมซื้อแพงๆแบบเนื้อผ้าที่มันกันไร

-ออกกำลังช่วยได้ โดยเฉพาะ คาดิโอ หลักการคือคุณจะหายใจน้อยครั้งลง เพราะหัวใจสูบฉีดได้ดี ยิ่งน้อยครั้งยิ่งลดฝุ่นที่เข้าร่างกาย
[น้อยครั้งไม่ได้แปลว่าอันตรายนะครับ เช่นคนวิ่งบ่อยๆ จะ60ครั้งต่อนาที แต่ถ้าน้อยกว่านั้นเยอะๆ ต้องดูว่าใกล้ตายไหม]

ส่วนคลอโรฟิล ผมอาจจะขัดความเชื่อส่วนบุคคลอื่นขอโทษด้วย แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรเลย
ไม่มีงานวิจัยรองรับ ทีดีขึ้นอาจเป็นผลของยาหลอก ผลทางใจ[ placebo effect]
!!!
เข้าร่วม: 12 Aug 2016
ตอบ: 64
ที่อยู่: ศรีราชา ชลบุรี
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 4:00 pm
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
แนะนำผ้าคลุมเตียงกันไรฝุ่นครับ
ใช้แล้วได้ผลดีครับ
ใครอยากรู้ข้อมูลเรื่องโรคภูมิแพ้แบบละเอียดถามได้นะครับ พอให้ความรู้ได้บ้าง
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 827
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 26, 2018 4:27 pm
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
obekung พิมพ์ว่า:
แนะนำผ้าคลุมเตียงกันไรฝุ่นครับ
ใช้แล้วได้ผลดีครับ
ใครอยากรู้ข้อมูลเรื่องโรคภูมิแพ้แบบละเอียดถามได้นะครับ พอให้ความรู้ได้บ้าง  
หาซื้อยาก และแพงมั้ยครับ, สรุปผมซื้อเครื่องฟอกอากาศดีมั้ยครับ หรือไม่จำเป็น
0
0
เข้าร่วม: 12 Aug 2016
ตอบ: 64
ที่อยู่: ศรีราชา ชลบุรี
โพสเมื่อ: Fri Apr 27, 2018 1:33 am
[RE: ชาวภูมิแพ้, ไรฝุ่น และเครื่องกรองอากาศ]
MooHedPedKai พิมพ์ว่า:
obekung พิมพ์ว่า:
แนะนำผ้าคลุมเตียงกันไรฝุ่นครับ
ใช้แล้วได้ผลดีครับ
ใครอยากรู้ข้อมูลเรื่องโรคภูมิแพ้แบบละเอียดถามได้นะครับ พอให้ความรู้ได้บ้าง  
หาซื้อยาก และแพงมั้ยครับ, สรุปผมซื้อเครื่องฟอกอากาศดีมั้ยครับ หรือไม่จำเป็น  

ตอบไปใน ส่วนตัวแล้วนะครับ ส่วนเรื่องราคาก็ประมาณ 2,000 - 4,000 (ใช้ได้ประมาณ 50 การซัก)
0
0