[RE: รูปธรรมมะ และ กินเจ ได้บุญจริงหรือ]
Last_Romeo พิมพ์ว่า:
ผมกินเพื่อสุขภาพไม่ถือศีล เพราผมเปนคาทอลิร ร่างกายมันดีขึ้น
ผมว่าเพื่อสุขภาพนี่ยิ่งแย่กว่ากินเนื้ออีกมั้ง แป้งทั้งนั้นอาหารเจ
การกินอาหารเพื่อสุขภาพต้องกินแบบพวกเมดิเตอร์เรเนียนครับ
ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ก็ต้องไปหาธัญญพืชมาทานให้ได้โปรตีนครบ ไม่ใช่ไปทานแป้งสังเคราะห์ให้รสชาติเหมือนเนื้อสัตว์แบบอาหารเจ แบบนั้นผมว่าทานแล้วร่างกายจะยิ่งแย่