ได้คับมันก็มีปริมาณวิตามินที่วัยท่านต้องการอยู่ แต่พิเศษตรงเค้าเพิ่มวิตามินที่จำเป็นสำหรับคนอายุ 50+ เข้าไปในปริมาณที่เหมาะสม
พวกวิตามินผมไม่แนะนำอะไรมาก ถ้ากินแล้วรู้สึกดีก็จัดเลย