[RE: เคยเกลียดใครมาก จนอยากจะฆ่าอีกฝ่ายไหมครับ]
TMW พิมพ์ว่า:
จะระงับความรู้สึกนี้ยังไงดี เป็นคนใกล้ตัวหนีก็ไม่ได้
ผมอารมณ์ขึ้นท้าต่อยแม่ง แม่งก็หนีไปอยู่หลังผู้หญิง
ผมเกลียด เกลียดแบบจนน้ำตาไหลเลยบางที
เล่าแค่นี้พอละไม่อยากนึกถึง
หาเวลาว่างๆ นั่งนิ่งๆ ให้ใจเบาๆ
แล้วพิจารณาดูครับ ว่า เราทำร้ายใจเรามากไปหรือเปล่า
กับการเก็บเอาความเกลียด เคียดแค้นมาฝังไว้
สุดท้ายเป็นเราที่ ทุกข์ อย่างแสนสาหัส เหนื่อย จุก หนัก มันอึดอัด
อารมณ์ซึ่งมองไม่เห็น ก่อรวม ให้เป็น น้ำตาเป็นสิ่งที่มองเห็นได้
นี่มันไม่ธรรมดา หาก ยึดไว้ ฝังไว้ในใจ นี่แหล่ะเค้าเรียกว่า
เจ้ากรรมนายเวรกัน การสิ้นวังวนนี้ได้ ทำได้อย่างเดียว คือ ให้อภัยกัน
พยายามดูครับ มันไม่ใช่ว่าง่าย แต่ ก็มันไม่ใช่ว่ายาก ค่อยๆ เปลื้องออก
ทีละนิดๆ พยายามหาเรื่องดีๆ ใส่ใจ หมั่น ทำบุญ ทำกุศล
เบนความคิด อย่าให้มันคิดถึง หมั่นให้ใจบันทึกแต่เรื่องดีๆ ความดี ความเบาใจ
ทำให้ท่านเห็นหนทาง ในการเดินต่อไปได้เองครับ